相關牛肉的科普知識

1、可以一起食用。菠菜味甘，性涼，而牛肉味甘，性平，兩者互不衝突，可以同食。2、在營養成分上，菠菜中含有豐富水分、胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、質，葉酸，以及鐵、鈣、磷等礦物質，牛肉中主要含有蛋白質、脂類、維生素、以及鈣、...

1、將牛肉切成大一點的塊狀，用清水多衝洗兩邊，將牛肉清洗乾淨。提示：這裏注意牛肉塊千萬不要切的太小了，因爲牛肉在焯水的時候是會縮水的，如果切的時候塊太小一會兒縮水之後就會變得更小塊了。2、第二步：將處理好的牛肉放入...

1、食材：牛肉300克，雞蛋1個，麪粉400克，蔥2根，鹽1勺，姜2片，生抽1勺，香油1勺，老抽1勺，食用油2勺。2、將一小撮蔥和薑末混合加入牛肉餡兒中，再放入香油和花生油，先行攪拌，會很快攪出香味，然後，放入生抽，老抽和鹽攪拌，最後，放入剩餘的蔥和雞...

1、配料：精煉植物油、黃豆原醬、小黃牛肉、辣椒、白糖、花生、味精、蔥、姜、蒜、名貴辛料，山梨酸鉀、乙聚麥芽酚、起酥油（抗氧化劑）。2、採用皖南人家傳統的自然發酵工藝，經兩個月以上的自然光曬制製備原汁黃豆醬，配以小黃...

1、餡料：牛肉650克、洋蔥1個、雞蛋1個、生抽1勺、老抽0.5勺、蠔油1.5勺、白開水適量、鹽適量、香菜3根、植物油適量、大蔥1/3根、花椒約7-8粒。2、餃子皮：普通麪粉兩小碗、溫鹽水適量。3、準備材料平底鍋放油，加入蔥段和...

1、把牛肉用水泡一下，然後切片再切絲，擱上澱粉備用。2、香芹切小段（跟牛肉絲一樣長就行），大蔥切絲，下油，把牛肉放鍋裏炸，炸好後撈起來備用。3、然後鍋裏留點底油，放幹辣椒段（根據個人口味而定），花椒粒，然後放姜蒜末，然後下香芹菜，大...

1、主料：牛肉2公斤。2、輔料：鹽8克、花椒粉10克、姜粉8克、白糖5克、雞蛋5個、饅頭半個、清油30克、味極鮮醬油10克。3、準備好牛肉，用溫水浸泡出血水。4、牛肉切條，切丁，然後剁成肉餡。過程中儘量去除筋膜。5、全部剁成肉...

1、花椒粒放鍋裏幹炒（不需要放油）炒到有一點變色後倒出來，裝進保鮮袋，用擀麪杖或者酒瓶子碾碎。2、牛肉切片（薄一點兒，大一點）加入碾碎的花椒末，薑片，鹽，胡椒粉，豆粉（豌豆粉，紅薯粉，玉米粉都可以），辣椒麪，蛋清一個，少量的純淨水，抓均，用保...

1、牛肉的鯉魚管是指居外側後腿肉部位，狀似菲力，但是肉質比較粗且硬實，處理時最好先去筋或以拍打方式加以嫩化處理。通常被用來當作炒肉或火鍋肉片。2、牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機...

1、食材：牛腩500g、冬瓜500g、鹽適量、蔥姜20g、糖適量、蕃茄1個。2、牛腩洗淨，冬瓜去皮去瓤。3、冷水下鍋，開火，淖燙牛腩。4、把焯去血沫的牛腩放入壓力鍋裏，加入多一些的清水。5、放入蔥姜，蓋上蓋子，開火，燉30分鐘。6、趁這...

熟牛肉可以真空袋密封，放入冰箱冷凍層保存，-6度的冰箱可以保鮮1周左右，-12度可以保鮮15天左右，-18度可以保鮮1個月，-24度的可以保鮮3個月。保鮮方式有普通保鮮、恆溫保鮮、低溫保鮮、氣調保鮮、真空保鮮、納米保鮮，普通保鮮...

1、上裏脊肉:瘦肉多，且肉中夾雜較多的脂肪；適用於燒烤、牛排。2、下里脊肉:又稱腰背肉，是腰肉的尾端；肉質細嫩僅次於腓力，脂肪含量適中，多做牛排、燒烤使用；稱沙朗牛排。3、牛小排:肉質結實，油脂含量較高，且分佈平均；適合燒烤、...

1、要使用熱水，熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固，防止肉中氨基酸外浸，保持肉味鮮美旺火燒開後，揭開鍋蓋燉20分鐘去異味，然後改用微火，使湯麪上浮油保持溫度。2、燒煮過程中，鹽要放得遲，如果發現水少，應加開水，燉肉前，用冷水洗掉...

能同吃牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸，其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人非常適宜。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。...

1、30-40分鐘左右。牛肉味甘性平，含有大量的維生素、蛋白質、脂肪、磷脂以及鈣、鐵、磷等營養成分物質，適量食用對人體健康有一定好處。由於牛肉的肉質比較堅硬，煮的時候最好選擇高壓鍋，這樣熟得快一些。2、先開大火煮開，...

1、用料：牛肉460克、辣椒5克、孜然粉9克、五香粉2克、鹽2克、生抽10克、蠔油20克、芝麻油10克、白芝麻適量2、牛肉先切成牙籤長的大小方塊3、牛肉切成0.3cm厚度的肉片4、辣椒切碎備用，如果有辣椒粉更好5、準備一個大碗，...

材料：鹽，生抽，雞精，香油，蔥，姜，兩千兩百克牛肉高湯，一百克紅薯澱粉，一斤牛絞肉，一個雞蛋。做法：牛肉高湯開大火燒開後，加入適量鹽、生抽、雞精調味，轉小火繼續加熱。將紅薯澱粉放入塑料袋或保鮮袋中，用擀麪杖將顆粒擀碎，擀成粉末狀後...

1、準備牛肉燜面的用料，牛肉適量，西紅柿一個，四季豆一把，蔥一根，姜少許，蒜適量，扁麪條2塊錢的，食用油適量。2、煮鍋加入涼水，籠屜抹少許油，扁麪條掐成小段兒，撒勻，隔鍋蒸20分鐘。3、西紅柿切丁。四季豆切段。蔥薑蒜備齊（蒜瓣拍扁，蒜...

1、準備食材。牛肉500克、土豆（中等大小）兩個、胡蘿蔔1個、姜適量、蔥適量。2、將牛肉切塊、土豆切塊、胡蘿蔔切塊、薑切片、蔥切段備用。3、鍋中加適量清水，然後冷水下鍋，放入牛肉，再加少量料酒。水開之後，撇去浮沫，將牛肉...

1、首先將牛肉用冷水浸泡半小時，泡出血水等雜質，然後洗淨。2、將牛肉切成大塊，放入鍋中，加入甜麪醬、蔥薑蒜、桂皮、啤酒，再加入清水，沒過牛肉。3、開大火煮沸，水沸騰後撇去浮末，轉小火慢燉，中途加入冰糖熬煮。4、50分鐘的時候...

1、配料：牛肉1000g、土豆400g、大蔥20g、生抽10g、色拉油50g、姜20g、蒜20g、八角10g、花椒10g、桂皮10g、香葉10g、豆瓣醬40g、老抽醬油20g2、把切好的牛肉塊放入冷水中。3、開火將冷水煮沸，撇去浮沫。4、將焯好的牛肉...

1、料：牛肉餡200g、中筋麪粉250g、大蔥一顆、姜一塊、土豆澱粉一匙、精鹽半匙、一品鮮醬油一匙、蠔油一匙、十三香少許、雞精少許、調料油適量。2、1250克麪粉從中間一分爲二，一半用50克開水燙麪，另一半加2克鹽和75克涼...

1、大米洗淨，用清水浸泡30分鐘。2、洋蔥與紅蘿蔔切絲，牛肉切大粒。3、燒熱鍋，放油，下牛肉粒煸炒。4、牛肉粒稍變色，即可把紅蘿蔔放入炒出紅油。5、接着下洋蔥絲炒香。調入適量鹽，生抽，蠔油等。6、大米倒入鍋中，放比平時少一些...

1、首先把西蘭花胡蘿蔔清洗乾淨，西蘭花掰上三四朵，胡蘿蔔切成自己喜歡的形狀，水燒開加入一勺鹽，幾滴食用油，把蔬菜下鍋焯熟。2、接着燒開水焯肥牛，焯肥牛隻是爲了去除血沫，千萬不能綽太久把肉煮老了，否則就不好吃了。3、洋蔥...

1、可以搭配牛肉、香菇、金針菇、韭菜、白菜3棵、麪條500g、蔥2根、茼蒿、醬油、料酒、各種調料火鍋底湯水8杯、幹金槍魚、海帶。2、調味汁:火鍋湯2杯、醬油1/2杯、醋1/2杯、蘿蔔汁1/2杯、小蔥4根、整粒芝麻、檸檬。...