1、食材:红枣(4颗)、雪梨(1枚)、冰糖(少许)、百合(10克)。2、将雪梨洗净去核切成薄薄的厚片。3、将准备的红枣清洗干净并且去核。4、将百合清洗干净。5、把所有食材倒入炖盅加纯净水隔水慢炖2个半小时。