相关清热的科普知识

1、材料：猪横脷1条，鸡骨草30克左右，蜜枣2个2、做法：猪横脷切掉中间的白脂，清洗干净，切成小件；3、鸡骨草斩开成小段，捞洗几次，洗干净沙尘；把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里，加入5~6碗清水，大火煮开后，转慢火煲1.5个小时。4、最...

夏天喝茶可以缓解上火：1.金银花茶：具有清热解毒的作用，适用于缓解夏季常见的温热性疾病。2.菊花茶：疏风散热，排出体内多余毒素。3.普洱茶：除祛火外，还有促进脂肪分解的作用。4.荷叶茶：减肥瘦身，祛火，适当喝可以促进健康。如果上...

1、清热润肺的食物有很多的，比如银耳、黑木耳、杏仁、枇杷果、梨、百合、南沙参、北沙参、天门冬、麦门冬等等。这些食物都具有清热润肺的功效，能缓解肺热，肺阴不足的状态，且富含多种维生素和矿物质成分，能强健人体的肺功...

夏至节气的养生重点是清热祛湿，不妨多喝粥，在粥中加入清热祛湿的食材。夏至喝什么粥好呢?下面，懂视小编为大家介绍一下夏至养生清热祛湿粥，欢迎大家阅读。夏至养生清热祛湿粥一、薏米百合绿豆粥绿豆清热解毒，百合润肺生津，...

1、选择梨，煮梨水最好选择雪花梨，雪花梨个大，体圆，果肉嫩而细腻，汁多而且味甜，雪花梨的药用价值也很高，清热去火，具有润肺止咳的功效。2、把买来的雪花梨洗净，切块，切的时候把中间的核去掉，千万不要去皮，因为雪花梨的皮营养很丰富...

炎热的夏季总是让人感到烦躁，而且此时由于天气的原因，人也出汗较多，所以及时的补充水分就显得尤为重要，而平常的白开水让很多人感到乏腻，想要变换一种口味，那么你不妨自己动手制作一款及养生又解渴的茶水为身体补充水分缓解...

1、西瓜翠衣饮：西瓜鲜外皮（西瓜翠衣）200克，洗净切碎，加水适量煎煮15分钟，待凉后去渣取汁，加白糖适量，代茶饮。本品具有清暑热、利小便的作用。2、双花茶：金银花10克，绿茶3~5克，开水浸泡，代茶饮。有清热解毒、消暑止渴的作用，可防治...

1.玫瑰蜜茶：玫瑰花瓣+蜂蜜+绿茶2.枸杞菊花茶：枸杞+菊花+龙眼肉3.金银花薄荷茶：金银花+薄荷叶+干草花4.柠檬草玫瑰茶：柠檬草+玫瑰花瓣+菊花5.红枣枸杞茶：红枣+枸杞+龙眼肉6.木瓜苏打花茶：木瓜片+苏打花+红糖7.菊花柠檬茶：菊花...

中国中医科学院西苑医院。清热祛湿正常情况下喝绿茶、菊花茶、金银花茶等好，有利于身体恢复。1、绿茶：绿茶可以起到清热的效果，可以起到祛湿气以及抗氧化，还可以清洁口腔，能够去除体内的湿气。2、菊花茶：菊花茶性微寒，具有疏...

第一种：草莓红彤彤的草莓看起来让人垂涎欲滴，酸甜可口，而草莓不仅味美汁多，而且还具有清热解火的功效，所以多吃草莓不但不会那么容易上火，还具有一定程度的降火功效。而且草莓对于很多小朋友来说也是非常受欢迎的一种水果。...

1、金银花茶：金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。2、菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。3、绿茶：绿茶是不经过发酵的茶，是将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热...

1、夏季可以饮用菊花茶、蒲公英茶等饮品起到清热解毒（清除体内热毒邪气）去火的效果，以上饮品具有一定的清热解毒去火作用，但要注意药物泡水的功效有限，一定要在医生指导下用药，也可以遵医嘱服用穿心莲等降火类中药材进行调...

1、生活中很多茶饮都可以去火，比如金银花茶、菊花茶、决明子茶等，这些茶饮都各有各的功能。2、金银花茶可以清热解毒去火。金银花是一种中药，具有清热解毒、消炎的作用，对于一些口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结，以及有内火的...

1、清热润肺的食物有很多的，比如银耳、黑木耳、杏仁、枇杷果、梨、百合、南沙参、北沙参、天门冬、麦门冬等等。这些食物都具有清热润肺的功效，能缓解肺热，肺阴不足的状态，且富含多种维生素和矿物质成分，能强健人体的肺功...

原料:柚子、橘子各1个,柠檬汁15毫升,蜂蜜1大匙.冷开水适量。制法:1、将柚子、橘子分别去皮.分成小瓣,再去除白膜及果核备用。2、悔柚子、橘子放入果汁机中.3、加入冷开水、柠檬汁、蜂蜜搅匀即可。...

芒种养生食谱六款芒种时节清热祛湿食谱石花菜凉粉材料：石花菜，香菜，黄瓜，醋，生抽，香油，盐，味精，蒜，姜，小辣椒。做法：1、石花菜用40度左右的温水泡2个小时，洗净沥干。2、黄瓜切丝铺在盘底。3、蒜末，一大匙香醋，一大匙生抽，少许盐，味精，少...

1、桂圆、红枣、黄芪、白芍、党参、当归、枸杞等。2、鸡汤做法：乌鸡焯水后捞出，沥干备用。3、冷水入锅，放入葱姜。4、放入红枣、枸杞、桂圆、黄芪、白芍、党参、当归。5、大火煮沸后转小火炖一小时。...

1、桂圆、红枣、黄芪、白芍、党参、当归、枸杞等。2、鸡汤做法：乌鸡焯水后捞出，沥干备用。3、冷水入锅，放入葱姜。4、放入红枣、枸杞、桂圆、黄芪、白芍、党参、当归。5、大火煮沸后转小火炖一小时。...

香茶菜清热利咽片是一种中药口服片，主要成分为香茶菜、金银花、紫珠草、薄荷等多种中草药。其功效包括清热解毒、利咽润喉、化痰止咳等。适用于急性咽喉炎、扁桃体炎、声带炎等疾病引起的咽喉疼痛、干燥、红肿等症状。...

1、材料：猪横脷1条，鸡骨草30克左右，蜜枣2个2、做法：猪横脷切掉中间的白脂，清洗干净，切成小件；3、鸡骨草斩开成小段，捞洗几次，洗干净沙尘；把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里，加入5~6碗清水，大火煮开后，转慢火煲1.5个小时。4、最...

1、清热燥湿是中医的一个术语，是一种治疗方法和治疗原则，是针对体内湿热蕴结所导致疾病的一种方法。这个方法所用的药物多是苦寒而燥的药物，比如常用的药有黄芩、黄连、黄柏、栀子、连翘、龙胆草等药物。2、这种治法是针...

1.三味清热止痒洗剂的效果如何三味清热止痒洗剂主要是由败酱草、麻黄、威灵仙成分组成的，为棕色的液体，气特异，有清热燥湿，解毒祛风，杀菌止痒的功效。那么，三味清热止痒洗剂的功效主治：清热燥湿，解毒祛风，杀菌止痒的功效：主要治...

清热去火可喝菊花茶、绿茶、金银花茶：1.菊花茶可改善皮肤、减轻肝火、消除眼睛疲劳，具有清热去火功效；2.绿茶具有杀菌、防癌和消炎作用，可缓解体内火气，达到祛火效果；3.金银花茶具有祛风清热、清热解毒功能，可缓解干热症状。...

小满吃什么祛湿小满时节清热利湿食物食谱推荐食物推荐：1、苡仁苡仁是从古代就有的一种谷类，原产于越南，在我国也称薏米、薏仁、苡米、薏苡仁。被誉为“世界禾本科植物之王”。苡仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，是...

第一种：草莓红彤彤的草莓看起来让人垂涎欲滴，酸甜可口，而草莓不仅味美汁多，而且还具有清热解火的功效，所以多吃草莓不但不会那么容易上火，还具有一定程度的降火功效。而且草莓对于很多小朋友来说也是非常受欢迎的一种水果。...