相关准妈妈的科普知识

准妈妈从怀孕的时候开始，到生产的时候为止，孕期B超要做几次为好呢，这是很多的准妈妈都会关注的问题，并且也会疑惑：怀孕多久可以做B超呢?其实从医学角度来说，做B超并不是越多越好的，有些没有必要的，还是以不做的为好，为此，我特别...

刚刚得知我怀孕的消息，妈妈就叮嘱我哪些东西该吃哪些东西不该吃，妈妈还列举出单子写在她的博客里。食物的禁忌可以说有太多的版本，我们每一个人都不可能全面掌握，在怀孕期间还是尽量地让自己放松心情地去吃更多种类的食物...

当准妈妈天天待在家里待产的时候，可以看看书、看看电视，做做胎教。但是除此之外的一个难题是准妈妈很多东西都不能吃，要确保宝宝的健康。那么适合准妈妈吃的食物有哪些呢？步骤/方法：香蕉是一种很好的水果，吃香蕉能够帮助准...

作为一个准妈妈，最关心的不外乎就是胎宝宝在肚子里发育，说起胎宝宝的视力，肯定也是许多准妈妈关心的话题，那么那些营养素可以从日常的饮食中得到补充，进而有利于胎儿的视力发育呢？步骤/方法：含有维生素A的食物维生素A的缺乏，...

1、慎食糖分高的蔬果。少食多餐，多吃蔬果可保证母体和胎儿的营养。孕妇夏天最好选择新鲜清淡的食品，如常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤，叶菜、豆腐和粗粮也要适当摄取，但不要营养过剩，以免造成婴儿过大致生...

1、地板防滑准妈妈身体负担重，洗澡的时候一定要保证环境的安全性，否则地面湿滑很容易摔倒，非常危险，轻则摔伤，严重还可能会造成流产或早产，所以预防跌到很重要。浴室里的防滑设备一定要完善，比如，地板铺上防滑垫，并定期清洗。2...

怀孕本来就是件辛苦事，再加上夏天的到来，吃不下、睡不着恐怕是很多准妈妈及其家人担心的问题。怎样让准妈妈度过一个舒适、惬意而又健康的夏天呢？别着急，养生专家给您支招，让准妈妈一夏无忧准妈妈的水果夏天到来，水果品类丰...

1、激素的变化2、孕期反应导致1.激素的变化：当怀孕后，孕妇体类的激素就会发生变化。受到激素变化的影响，因此孕妇的情绪相比较以前波动起伏就比较大。神经也开始慢慢的变得敏感起来。而且怀孕后，孕妇时常需要担心胎儿的安...

怀孕一个月所指的时间是从最后一次月经的第一天开始算起，第一周基本是月经期间，第二、第三、第四周可能是准妈妈受孕的时间。方法第1周怀孕要点：大家所说的“十月怀胎”，是从末次的月经的第一天开始算起的，因此，排卵前两周...

对于很多准妈妈来说，怀孕以后随着身体一系列变化，心情方面也会有很大的起伏。那么，今天我们一起聊聊孕期夫妻感情方面的话题。方法妊娠反应易引起孕妇情绪波动，相互理解沟通是维护孕期夫妻感情的关键。很多的准妈妈都说怀...

怀孕妇女吃鱼，有利胎儿大脑发育，这是中外营养学家近年已肯定了的。因为鱼体内含有一种重要物质——DHA（即二十二碳六稀酸），它在脑细胞膜的形成中起着重要作用。据研究表明，实际上当受精卵开始细胞时，DHA就开始施加影响了，胎儿...

1、养儿子任重而道远，加倍努力啊！母亲节快乐！2、祝宝宝健健康康平平安安生下来！母亲节快乐！3、希望你的宝宝和你一样漂亮，母亲节快乐！4、初为人母，一定很开心。祝你节日快乐！也愿我们的宝宝健康成长！母亲节快乐！5、小天使已到你...

年轻女性上班时大都是未婚或者未孕，休产假几乎是每个职场女性都需要经历的，可是产假就意味着自己的工作要先搁置，如果你非领导那么还好一点，如果你已经升做主管或者更高职位那就很可能有被替代的危险，那么妈妈们该如何休产...

小宝贝是夫妻两人爱的结晶，此时准妈妈们的一举一动都会对小宝贝产生一定的影响。准妈妈们的各个方面都要注意，也许你的一个简单的动作就会对小宝宝的成长会有影响。为了宝宝们的健康。让我共同分享我们的小秘密吧。来吧...

1、儿童节，过家家，回想当年盼放假；小长大，不回家，成天在外打打架；短信至，翻翻看，猪头只把键盘按；不服气，回短信，国际儿童真喜庆！2、儿童节，成人心灵的节日。愿被红尘所包围，被名利所困扰，被柴米油盐所侵蚀的我们，在今天忘记一切不快与...

在怀孕初期，胎儿是很脆弱的。一个不小心，孩子可能就会保不住或者出什么问题了。因此，准妈妈们在饮食上要多留一个心眼。你知道怀孕初期的准妈妈们不能吃什么吗？步骤/方法：第一种食物是黑木耳。黑木耳虽然可以养胃，但是还有...

1、孕妇游泳的好处是很多的，想很重要的一点就是体验分娩的那一刻，游泳时，呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程，所以可以说游泳也算是分娩的缩短期体验，而游泳也能更好的帮助顺产，不过值得注意的一点是，游泳虽好，但是从孕妇的身...

准妈妈如何让还在肚中的胎儿不缺钙呢？胎儿到了孕中期，都会不停的加快生长，这时候骨骼生长的更为加速，不及时补充营养，饮食方面忽视，就很容易造成缺钙现象，缺钙不单单造成胎儿的发育不完全，甚至是畸形，也会导致准妈妈在分娩的时...

1、养成适量运动的习惯2、调节饮食3、正确的睡姿4、保持好的心情1.养成适量运动的习惯：每天早晨起床后可以到户外走走散散步，放松一下精神。做一些力所能及的家务活，适量的运动对孕妇和胎儿都是有好处的。晚上睡觉前可以...

女性都非常爱护自己的乳房，因为这是女人的第二象征。但如果女性朋友做了准妈妈的时候，脑子里心里全部都是如何照顾好自己肚子里的胎儿，这时候乳房的事情就被准妈妈放到一边，现在如果你不注意的话，等到产后，你就会纠结着为什...

很多怀孕的女性朋友往往会遇到这样一个问题：怀孕期间那时时发作的腰痛实在让本来已经很不容易的准妈妈更加辛苦。该怎么办呢？养生专家为您支招，只需要几个简单的“小动作”，就能让腰痛走避他乡。初级攻略：休息为主对于准妈...

在生活中常常会有这样的情况，“准妈妈"脸部也会有三叉神经痛，这是为什么呢？我也看到过类似的情况，下面说一下它发病的原因。步骤/方法：其实它与“准妈妈”的精神状况是有一定的关系的。“准妈妈”们，考虑最多的事情。很多已...

怀孕了，你成了全家的重点保护对象。那么，你给自己的保护又有哪些呢？尤其是在化妆护肤这一方面，你知道应该用什么样的护肤品，应该拒绝什么样的化妆品吗？含有精油、高纯度植物提取物的产品凡含有精油、高纯度植物提取物(如果...

怀着宝宝的准妈妈们在夏天怎样才能睡好觉呢？恐怕这是很多准爸爸、准爷爷、准奶奶们的担心和忧虑。的确，一个人身上担负着至少两个人的生命质量，怎么可以掉以轻心呢？睡眠问题，在准妈妈们这里，就要被好好地梳理一下。听听专家...

1、核桃芝麻豆浆。食材：黄豆60克、芝麻10克、核桃20克、水适量。做法：黄豆洗净，用水浸泡一晚上。核桃仁，黑芝麻洗净，沥干水。所有原料倒入豆浆机，加水到1000毫升的位置。大约过15分钟，豆浆机指示结束。2、黑豆核桃蜂蜜奶。食...