1、首先,打开需要编辑的excel文件。2、进入界面,点击左上角的“文件”。3、在左边点击“选项”按钮。4、弹出excel选项页面,点击“保存”,将“保存自动回复信息时间间隔”设置为“1分钟”。5、修改源文件中的内容,修改完成后等待一分多钟。6、找到刚才excel选项页面“自动回复文件位置”。7、在这个位置即可以找到已经保存了的文件,双击后可以看到还原。以上就是excel怎么恢复到以前某个时间段数据的操作方法,希望能帮到那些不会的朋友。