相关果干的科普知识

每天吃几粒就可以了，也可以将沙棘泡水喝，这也是不错的使用方法。沙棘味道酸甜。沙棘的维生素含量是较高的，而且果肉里的含油量也不少，因此不宜一次吃太多，容易造成消化不良。沙棘果是植物沙棘的果实，又称为醋柳果，酸刺果，其中...

1、准备三种果干，还有自己比较喜欢的巧克力。2、巧克力切碎，隔热水融化。3、融化到没有颗粒的丝滑状态即可。4、融化好的巧克力平均抹在模具底部，在还没凝固前加入果干。5、放银色糖珠装饰。室温放至巧克力凝固变硬即可...

1、选8、9成熟度的黄皮果，清洗后自然晾干，等表面没有水珠倒入酒坛了。2、酒坛子最好是陶罐，也可以是玻璃瓶。3、双手洗净后，直接捏黄皮果，操作办法是抓起一把黄皮果使劲一握，然后放入酒坛中，再把糖放在黄皮果上面，黄皮果和糖...

1、选择个大肉厚、刚成熟的无花果，用清水冲洗后，切去果柄。如果是大果品种，可以进行分切，或是一分为二，或是切条切块，这样做是为了加大物料和干燥介质之间的接触面积，提高物料的透气透水性能，节约干燥时间，减少能量消耗。2、用...

1、直接吃。新鲜西梅制成果干之后，直接拿起来进行食用即可。2、泡水。取适量西梅果干；然后准备适量温水，将西梅果干放进杯中；之后往其中加适量温水搅拌均匀饮用即可。3、禁忌人群：糖尿病患者、孕妇及脾胃虚寒者慎食。...

1、食材：猕猴桃2000g、盐40g、白醋适量、冰糖适量。2、将新鲜的、硬一点的猕猴桃挑选出来，可以用绿心的猕猴桃也可以用红心的，这个无所谓的。吃起来味道区别不大。3、将挑选出来的猕猴桃洗干净，然后用水果削皮刀将猕猴桃...

1、取一只白桃洗净外皮后，削去外皮。2、用刀把白桃竖着切成厚度大约0.3—0.5公分的片状。3、取一只小锅，将100克的清水和30克的糖倒入，开中火煮至砂糖完全溶化。4、接着把切好的白桃片放入煮好的糖液里煮3分钟捞出。5、...

1、主料：芋头1000克、辅料：清水适量。2、芋头洗净后，放入锅里，加入清水，清水淹过芋头大部分即可。盖锅，高火，时间为70分钟。因为煮了40分钟后，芋头还是不能顺利刺穿，所以再煲了30分钟，实在太大根了。将煮好的芋头剥皮，然后切成厚...

1、桃子用盐水洗净，控干水分，去掉皮，挖去根蒂部分，切成薄片。2、将桃片摆在烘干架上，放入果干烘干机中。3、开启机器，70度10个小时左右，根据桃干的厚度相应调整时间，中途要将烤架上下交换位置，使之受热均匀。4、待桃干水分蒸发...

准备一个苹果，一把水果刀，空气炸锅或烤箱，将苹果洗干净后擦干水分；用水果刀把苹果均匀的切成片，切片完成后铺在空气炸锅的托盘中，接通电源后，将托盘放入空气炸锅；空气炸锅的控制皮肤会自动亮起，设置温度一百二十度，时间二十分钟...

1、面包粉400克，糖渍橙皮50克，耐烤巧克力豆60克，可可粉25克，酵母粉5克，细砂糖45克，盐5克，奶粉16克，鸡蛋一个（50克左右），水210克，黄油40克。2、称量好所有原料、在面包桶里倒入清水，打一个鸡蛋，在面包桶的三个角分别放入盐、糖。3、...

1、原材料：巧克力粉、可可脂、果干、白砂糖、牛乳。2、专用工具：微波炉加热、海碗、模具。3、找一个炒锅，加水，加温。随后将海碗放到蒸屉上。4、将巧克力粉、可可脂、白砂糖放到碗中，不断拌和。融化好巧克力平均抹在模具底...

1、芒果干：大多采用煮制法，产品色泽较暗，果肉软烂，含糖量一般在65%以上。2、草莓干：富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶等营养物质。3、苹果干：通过油炸或其他的方法制作而成，不含色素，无防腐剂。4、香蕉...

1、保护眼睛、增强视力。蓝莓中富含花青素，这类物质可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成，也可以预防重度近视及视网膜剥离，而且还有增进视力的功效。所以近视的人可以适当的吃一些蓝莓，对眼睛很有好处。2、治疗便秘。1杯...

1、生长环境不同：蔓越莓干只适合栽种在高酸性的沙土中。而圣女果对生长温度要求非常高，适合生长在20-30度的环境。2、形态特征不同：蔓越莓干是一种表皮及果肉都是鲜红色，生长在矮藤上的小圆浆果。圣女果则是生长在茎蔓上，...

1、把水果切成3mm-5mm片，放在烘干机上，摆放好，千万不要叠放，一层一层的放好，否则不好烘干，烘干温度调到58度，温度太高会破坏VC，13小时左右，有一些水果需要的时间稍长，15-18小时，烘干之后的干片都非常好吃，可以那个小袋子包装起来，...

1、主料：芋头1000克、辅料：清水适量。2、芋头洗净后，放入锅里，加入清水，清水淹过芋头大部分即可。盖锅，高火，时间为70分钟。因为煮了40分钟后，芋头还是不能顺利刺穿，所以再煲了30分钟，实在太大根了。将煮好的芋头剥皮，然后切成厚...

1、摊晒制干。在夏天气候干燥的无花果产区，成熟果制干，常用此法。具体方法是：在晴朗的日子，将成熟的果实采收后，按品种、级别逐个的铺置在扁平的筐、筛或其它易透气的容器内，放在阳光下，自然干晒燥或放在通风处阴干。2、切片...

1、老椰子的汁喝完以后，直接敲开。2、取椰肉!摔开后的椰子，椰肉边上会和椰子壳分离，稍微一撬，整块椰肉就掉下来了。3、然后继续用水果刨把椰肉刨成小片。4、热水倒进不沾锅，里面加入糖，融化后倒入椰子片，一直到水差不多被炒...

1、选8、9成熟度的黄皮果，清洗后自然晾干，等表面没有水珠倒入酒坛了。2、酒坛子最好是陶罐，也可以是玻璃瓶。3、双手洗净后，直接捏黄皮果，操作办法是抓起一把黄皮果使劲一握，然后放入酒坛中，再把糖放在黄皮果上面，黄皮果和糖...

沙棘果是比较特别的一种食物，它含有丰富的营养成分，适量食用对身体有一定好处。沙棘果的维生素C的含量是比较高的，适量食用可以补充人体所需的维生素C。相对比而言，沙棘果的维生素C含量要比猕猴桃维生素C的含量高一点。沙...

1、面包粉400克，糖渍橙皮50克，耐烤巧克力豆60克，可可粉25克，酵母粉5克，细砂糖45克，盐5克，奶粉16克，鸡蛋一个（50克左右），水210克，黄油40克。2、称量好所有原料、在面包桶里倒入清水，打一个鸡蛋，在面包桶的三个角分别放入盐、糖。3、...

1、鸡蛋、纯牛奶、细砂糖倒入面包桶，再加入高筋面粉，最后放盐。启动和面程序，搅拌。2、和面程序结束后休息二十分钟，选择和风面包程序，倒入酵母搅拌五分钟即可混合均匀。揭盖加入黄油，不用暂停面包机，继续搅拌。3、第一次发...

1、主料：芋头1000克、辅料：清水适量。2、芋头洗净后，放入锅里，加入清水，清水淹过芋头大部分即可。盖锅，高火，时间为70分钟。因为煮了40分钟后，芋头还是不能顺利刺穿，所以再煲了30分钟，实在太大根了。将煮好的芋头剥皮，然后切成厚...

1、取一只白桃洗净外皮后，削去外皮。2、用刀把白桃竖着切成厚度大约0.3—0.5公分的片状。3、取一只小锅，将100克的清水和30克的糖倒入，开中火煮至砂糖完全溶化。4、接着把切好的白桃片放入煮好的糖液里煮3分钟捞出。5、...