红豆是豆类食物,加了盐可以吃,不会对健康产生影响。红豆汤的煮法如下:材料:红豆适量、白糖适量。做法:1、红豆加水浸泡一夜;2、红豆放入冷水中,大火煮开之后转中火继续;3、中间试味道的时候就加入白糖,熬熟即可出锅。