步驟/方法:
當然第一個就是注意個人腳的衛生,勤洗腳,每天溫水泡最好,癢的時候最好不要撓,可以使用一些藥物(外用的),我用的是達克寧,還可以的。
不要一雙鞋子穿到底,我們大多數穿鞋子穿了一整天有的會穿更長時間,然後連續的也不換這樣的話很容易得腳氣而且有腳氣的會更加嚴重,一般穿皮鞋裹襪子易出汗會加重腳氣病蔓延比較快。所以儘量腳通通風啊。
前幾天聽別人說的泡腳時加入幾塊打扁的生薑,或者是用白醋泡腳,既有助於睡眠又有助於改善腳氣試了試感覺不錯,當然這個要持之以恆的啊。
當然大家可能想知道一些偏方,比如韭菜可以治腳氣。鮮韭萊半斤洗淨,切成碎末放在盆內,衝入開水。等冷卻到能下腳時,泡腳半小時,水量應沒過腳面,可同時用腳中揉搓。一個星期後再洗一次,效果很好,這是民間偏方你一定要試試哦。