1、水龍頭小水量沖洗。買回來的桑葚如果量不多，可以一次性吃完的話，就可以用個小盆盛放，開啟水龍頭，水量不要太大，因爲桑葚皮特別薄太大的水衝擊力過大，容易衝破比較成熟的桑葚。
2、淡鹽水浸泡。用清水沖洗過之後的桑葚也不能直接吃，因爲清水只是沖洗掉表面的一些髒污，接下來再用一些淡鹽水浸泡一下，大概五分鐘左右。鹽水具有一定的殺菌作用，所以用鹽水浸泡。
3、淘米水清洗。用淘米水清洗桑葚主要是利用它的鹼性來解毒農藥殘留，清洗了之後還是需要用清水在清洗一遍才能食用的。
4、清洗桑葚要記得不要把桑葚柄提前去掉，因爲去掉之後的桑葚更容易藏細菌和殘留物。另外桑葚清洗也不能用洗滌劑，這樣不但清洗不乾淨，反而會殘留一部分洗滌劑對身體傷害更大。
