相關千卡的科普知識

走路一小時，一般消耗350千卡左右的能量。不過走路的快慢不同，消耗的能量也不同，350千卡是指以5-6公里每小時的速度運動，如果速度慢，消耗的能量會減少。另外走路速度比較慢，消耗的能量以葡萄糖爲主，如果運動速度比較快，則消耗...

1、Kj代表的是千焦。Kj是英語單詞kilojoule的縮寫，表示的是千焦的意思，千焦是熱量的單位，1千焦等於1000焦耳。2、千卡一般用Kcal表示，是英文單詞kilocalorie的縮寫，表示的是千卡，大卡的意思。...

1、300千卡的概念是消耗了300000卡路里。千卡一般指大卡，大卡是物理學名詞，煤炭行業常用的術語，用來表示煤炭發熱量，可用於食品，表示所含能量。2、相對而言，卡是卡路里簡稱，由英文Calorie音譯而來，其定義爲將1克水在1大氣壓下...

大卡和千卡是一樣的，沒有區別，千卡也叫做大卡，只是大卡是一種口語說法，千卡是一種書面的正式說法，兩者都是熱量單位。拓展：1、1千卡亦即1kg水溫度升高1℃所需的熱量（符號kCal）。卡是卡路里的簡稱，由英文Calorie音譯而來（縮寫爲c...

1、減一斤大約需要消耗3500大卡左右的熱量。2、也就是說只要攝入3500大卡的熱量，就會長胖一斤。而在人體消耗熱量當中，最關鍵的因素的是人體基礎代謝。而提高基礎代謝的最佳方式就是運動，比如說多做些快跑、游泳、爬山、...

1、油條100克大約是388大卡的熱量，而一根大小中等油條重量在70克左右，換算下來一根油條的熱量約爲272大卡，想要消耗掉這根油條的熱量，以一個成年人50公斤左右的女性來說。2、4小時不吃不喝不動即可消耗掉，想要快點消耗的話...

一、名詞解釋：1、卡路里：簡稱卡，其定義爲在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。卡路里是能量單位，現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，而國際標準的能量單位是焦耳。2、千卡也叫做大卡。熱量單位，等於1000卡，...

1、油條100克大約是388大卡的熱量，而一根大小中等油條重量在70克左右，換算下來一根油條的熱量約爲272大卡，想要消耗掉這根油條的熱量，以一個成年人50公斤左右的女性來說。2、4小時不吃不喝不動即可消耗掉，想要快點消耗的話...

蘋果的熱量是每100g有52大卡，每100克蘋果含碳水化合物13.81克，脂肪0.17克，蛋白質0.26克，纖維素2.4克。如果蘋果比較大，約爲兩個一斤的話，每個大約250克，那麼總熱量大約120卡路里。如果蘋果比較小，大約五個才一斤的話，每個大約1...

800千卡的卡路里消耗，大約是可以燃燒掉66.33克的脂肪。熱量，是指在熱力系統與外界之間依靠溫差傳遞的能量。熱量是一種過程量，所以熱量只能說"吸收""放出"。不可以說"含有""具有"。而該傳遞過程稱爲熱交換或熱傳...

千卡也叫做大卡。熱量單位，等於1000cal（卡），亦即1kg水溫度升高1℃所需的熱量（符號kCal）。卡是卡路里的簡稱，由英文Calorie音譯而來，其定義爲將1g水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。每克脂肪會產生9大卡的熱量，減少1公斤的脂肪...

1串烤肉(100.0克)含有熱量154大卡，需要健美操46分鐘消耗完。每100克該食物含有：碳水化合物6.63克；脂肪8.92克；蛋白質11.95克。烤肉是北京久負盛名的特色菜餚，?《明宮史·飲食好尚》中就有凡遇雪，則暖室賞梅，吃炙羊肉的記載。...

一杯500毫升純奶茶的熱量大約爲200-300大卡，如果用牛奶加純茶製作而成的奶茶，每100克純牛奶的熱量則爲54大卡。一杯700毫升的珍珠奶茶熱量約460大卡，相當於1碗飯還多一點的熱量，50公斤的人要連續上樓梯60分鐘，才能消耗此熱...

400千卡熱量大約等於在跑步機上慢跑45分鐘，等於進行了45分鐘的動感單車；等於對着沙袋打了半小時拳擊；等於完成了一組HIIT訓練。但其實，一個女生即使什麼也不做在牀上躺一天，每天也會消耗掉1000多卡路里。一般來說，成人每天...

1、Kj代表的是千焦。Kj是英語單詞kilojoule的縮寫，表示的是千焦的意思，千焦是熱量的單位，1千焦等於1000焦耳。2、千卡一般用Kcal表示，是英文單詞kilocalorie的縮寫，表示的是千卡，大卡的意思。...

瘦一公斤脂肪，需要消耗大約7700千卡的熱量，大概相當於跑步10個小時，才能消耗一公斤脂肪。但我們還需要飲食，一頓飯往往又會補充回大量的熱量，所以減肥是個持續漸進的過程，既要保證每天的運動量，又要避免過多的飲食。...

大概235千卡左右。1千卡/1大卡/1卡=4.184（kJ）普通的一小碗飯就兩百千卡左右，如果有人說一碗米飯大約200卡，那麼這裏的卡是千卡。如果只是看單位是分不清到底是指卡路里還是大卡的，但是可以透過數值來推導，比如成人每天攝入1...

一碗蕎麥麪的熱量大約370千卡，經常食用蕎麥不易引起肥胖症，因爲蕎麥含有營養價值高、平衡性良好的植物蛋白質，這種蛋白質在體內不易轉化成脂肪，所以不易導致肥胖，同時也是糖尿病人的最佳食品之一。另外蕎麥中所含的食物纖...

144千卡等於144000卡熱量，1公斤純脂肪完全燃燒可以提供給身體9000千卡的熱量的。按照正常來說，1g的脂肪可以釋放出9.3千卡的熱量。於是可以計算出，我們一公斤的脂肪完全釋放的熱量在9000千卡。但是市面上流傳的一公斤脂...

大米，每一百克能量347、00千卡。故一斤大米即500克大米，可提供能量1735千卡。蒸制基本不會影響大米供能的能力。所以爲1735千卡。須注意：成年男子，60千克體重，輕體力勞動者每日需要能量2400千卡，500g大米，可提供此人每天需要...

每100毫升的啤酒含熱量32千卡，因此500毫升的啤酒中含熱量爲160千卡。啤酒是以大麥芽、酒花、水爲主要原料，經酵母發酵作用釀製而成的飽含二氧化碳的低酒精度數酒。熱量是指由於溫度差別而轉移的能量，而這些能量主要來源...

1、3850千卡等於一斤脂肪。2、一般情況下，1公斤脂肪=7700千卡熱量，所以一斤脂肪=3850千卡熱量。而且1克脂肪在體內徹底氧化後，可以大約提供9千卡的能量。3、卡是卡路里簡稱（縮寫爲cal），由英文Calorie音譯而來，其定義爲將1克...

7700千卡的熱量等於一斤脂肪，所以20000千卡等於2.6斤脂肪。脂類是油、脂肪、類脂的總稱。食物中的油性物質主要是油和脂肪，一般把常溫下是液體的稱作油，而把常溫下是固體的稱作脂肪。脂肪由C、H、O三種元素組成。脂肪是...

一個炸雞攝入的熱量是300-400千卡。炸雞是一系列用油炸制雞肉菜餚的總稱。世界上流行的炸雞包括美式炸雞，韓式炸雞，泰式炸雞，日式炸雞，廣式炸雞等。熱量，是指當系統狀態的改變來源於熱學平衡條件的破壞，也即來源於系統與外...

1、400千卡等於多少食物主要取決於是什麼食物。一般來講，400千卡約等於344.8克米飯、1142.8剋意粉或麪條、109克高粱米、320克香蕉。2、熱量一般來源於食物中的碳水化合物、蛋白質、脂肪，1克碳水化合物提供4千卡熱量，1克...