抑鬱症的自我療法
很多人因爲抑鬱症而厭世甚至自殺,由此可見它是多麼可怕,在這裏,給大家分享幾個抑鬱症的自我治療方法。方法第一,抑鬱的人最顯著的一個特徵就是一個人呆在一個封閉狹窄的空間,比如自家的臥室、衛生間等等,這時候,首先一定要改...
很多人因爲抑鬱症而厭世甚至自殺,由此可見它是多麼可怕,在這裏,給大家分享幾個抑鬱症的自我治療方法。方法第一,抑鬱的人最顯著的一個特徵就是一個人呆在一個封閉狹窄的空間,比如自家的臥室、衛生間等等,這時候,首先一定要改...
作業療法:是有目的性的選擇工作、勞動或者文娛活動。例如患者進行泥塑、陶器等手工作業,使患者在作業時得到功能鍛鍊,可以最大限度的恢復或提高患者獨立生存的能力。以不同訓練方法爲基礎的近端和遠端訓練,患者每天一次呈...
10月21日消息,專注兒童健康的初創公司近日宣佈,美國食品和藥物管理局批准其改善兒童視力障礙的數字療法。這是一種基於VR的療法,可用以改善兒童的視覺障礙,例如弱視或懶惰眼等。據瞭解,患者佩戴VR頭顯觀看修改後的電視節目...
夏天,人流汗多,水分蒸發快,易上火,特別是小孩,一上火容易患呼吸道疾病,不論大人還是小孩,平時要多喝水,及時補充體內流失的水分,下面,我給大家介紹幾種清熱去火的食療方法。步驟/方法:白糖拌苦瓜,將苦瓜用溫水洗淨,切成片狀,然後放...
我今年45歲,70kg,每天都吸菸25支,喜歡喝酒,每次喝的酒量較多,還喜歡吃辛辣燒烤等口味重食物,生活又不是很規律,很少參加體育活動。性格比較內向,脾氣暴躁,人際關係也一般,精神壓力較大。我老婆建議到醫院檢查,發現有高血壓病,透過...
過敏性鼻炎通常有接觸過敏原觸發,患者通常會有流鼻涕、打噴嚏、鼻癢等症狀表現,大大降低人的健康生活質量,所以緩解過敏性鼻炎症狀勢在必行。要知道過敏性鼻炎是沒法根治,只有採取措施防治,今天就教大家三種過敏性鼻炎的自...
咽炎是咽粘膜,粘膜下組織發生的炎症。慢性咽喉炎一般由於耗傷肺陰,虛火上炎所致,可以用食療法可以起到良好的效果。妙招以下:步驟/方法:可用川貝母(有肺熱燥咳,乾咳少痰,陰虛勞嗽,咯痰帶血的作用)5克,去核的雪(具有滋潤喉頭、滋陰...
腰椎間盤突出症是因椎間盤變性,纖維環破裂,髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現的一種綜合徵,是腰腿痛最常見的原因之一。需要臥硬板牀休息,避免彎腰、負重、久站、久坐等,適當行腰背肌功能鍛鍊。腰間盤突出的治療方...
目錄方法1:用檸檬汁去除黃褐斑和雀斑1、直接將檸檬汁塗抹在黃褐斑或雀斑上。2、將1顆檸檬榨汁,加入少許糖。3、將蜂蜜和檸檬汁製成糊。方法2:使用水果酵素對抗黃褐斑1、將草莓和去皮杏子一起搗碎,製成糊狀物,然後塗抹在臉...
姐姐生完孩子已經快要一個月了。姐姐的身體狀況也還好,加上姐姐的婆婆又是一個很有經驗的人。小寶貝的誕生也爲我們家帶來了不少歡樂。可是最近姐姐不知道是怎麼了,便祕了。每天上廁所總是要上老半天,害得我們跟着瞎着急...
失戀的心理療法:學習重塑自我失戀的心理療法傾吐溝通失戀最怕自我退縮、封閉,將自己禁錮在悲傷孤單的城堡。找人說、自己寫,網上和網友訴訴心聲,情緒要有出口,不然會決堤。然而因爲怕說了更惹傷心或“心醜不可外揚”,怕別人...
1、教育訓練者(educatorandtrainer)教導患者學習自我照顧,日常生活活動訓練,發揮健側的代償功能,矯正患側障礙2、治療師(therapist)幫助患者恢復身體功能的治療,加強關節的活動性及肌肉的力量,改善和提高運動的協調性和靈...
目錄方法1:判斷是否患上香港腳1、檢查面板是否潮溼、蒼白。2、檢查是否有水泡。3、檢查面板是否乾燥、起鱗屑。方法2:用醋泡腳1、清洗雙腳。2、擦乾雙腳。3、將醋與水混合。4、洗腳。5、擦乾雙腳。方法3:使用茶樹油1、選...
艾滋病至今爲止仍沒有有效的治療方法,最新研究發現激光能摧毀試管中的艾滋病病毒,激光治療方法很有前景。方法美國一項最新研究表明,激光能摧毀試管中的艾滋病病毒。對艾滋病患者,這種療法可能比現有的雞尾酒療法更有效、...
目錄部分1:局部治療1、冰敷。2、利用茶。3、使用冰冷的乳製品。4、用天然油或提取物。5、用過氧化氫抵抗脣皰疹。6、使用蘆薈膠。7、保護脣皰疹。脣皰疹由單純性皰疹病毒引起,一般會自行痊癒。然而它們非常痛,而且令人尷...
冬季,不少人面臨年關壓力,身心俱疲,本想冬令開膏方補一下,但眼見着中藥材漲價,自己的“荷包”卻在縮水,一些人猶豫不決。俗話說:“藥補不如食補”,其實,科學、合理、有效的食療進補,也不失爲一種經濟、有效的方法,只要對症食療,“...
砭石,鍼灸學名詞。古代原始的醫療工具,一種楔狀石塊。約起源於新石器時代。用以砭刺患部以治療各種疼痛和排膿放血等。《山海經》:“高氏之山,其上多玉,其下多箴石。”晉.廓璞注:“箴石,可以爲砥(砭)針,治癰腫。”《禮記.內則》...
目錄方法1:用檸檬汁去除黃褐斑和雀斑1、直接將檸檬汁塗抹在黃褐斑或雀斑上。2、將1顆檸檬榨汁,加入少許糖。3、將蜂蜜和檸檬汁製成糊。方法2:使用水果酵素對抗黃褐斑1、將草莓和去皮杏子一起搗碎,製成糊狀物,然後塗抹在臉...
1、牙齒會因缺鈣而變得疏鬆,形成齲齒。又因爲維生素D能幫助鈣磷的吸收,維生素A能增加牙牀粘膜的抗菌能力,所以,要注意從膳食中保證供給。氟不可缺乏,一旦缺乏,也可導致齲齒。在飲食中要多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物,...
你好哦,很高興爲你解決你的問題。乙肝大三陽,食療法會轉陰哦,以前我有個姐姐也是大三陽,一開始也吃了不少藥,但是不見好,後來她去正規的醫院諮詢了醫生,醫生也是建議她透過食療來改善,注意生活上的營養,到現在爲止她已經細細調...
目錄方法1:使用傳統藥物1、識別症狀。2、就醫治療。3、使用抗真菌乳膏。4、購買陰道栓劑。5、服用非處方口服藥。6、塗抹止癢乳膏。方法2:改變飲食1、避開特定食物和飲料。2、服用維生素C補充劑。3、服用維生素E補充劑...
安徽醫科大學第一附屬醫院。刮痧的作用包括以下幾個方面:。1.活血化瘀:可以在疼痛部位進行刮痧,起到緩解的作用。2.改善血液循環:在眼周圍進行刮痧可以促進眼周的血液循環,緩解視覺疲勞。3.驅邪排毒:可以透過刮痧排除體內的...
老公去年由於經常感到噁心想吐,晚上睡覺胸口還會痛,之後去醫院檢查出老公食管損傷了,後來,經過治療和我的護理,老公的病好了很多,下面就和大家來分享一下吧!步驟/方法:老公患病以後,我基本上每天都會煲一些清熱潤肺的東西來幫...
我最近特別的心煩,不知道該怎麼好了,偏偏怎麼就是我這麼倒黴呢。在上個月的時候忽然感到自己的乳房很疼,但是因爲我還沒結婚,正上大學呢,不好意思去醫院看,就忍住了沒管。後來疼的厲害了,我去醫院檢查了一下,沒想到醫生說是漿...
很多人並不知道拔罐也是有誤區的,盲目的拔罐,對身體造成了很大的傷害,這樣就得不償失了。孕婦及年紀大且患有心臟病者拔罐應慎重。因孕婦的腰骶部及腹部是禁止拔罐部位,拔罐容易造成流產。年紀大且患心臟病的人以及高血壓...