1. 紅茶、陳皮茶、黃芪紅棗枸杞茶適合脾胃虛弱的人飲用,具有健脾理氣、補氣健脾、滋補肝腎和健脾胃的功效。
2. 這些茶不會對脾胃造成過度刺激,但如果脾胃虛弱嚴重,應及時就醫配合醫生使用調理脾胃的藥物治療。
3. 常用的調理脾胃藥物有香砂養胃丸、人蔘健脾丸、木香順氣丸等。
適合脾胃虛弱的人飲用的茶:
1. 紅茶、陳皮茶、黃芪紅棗枸杞茶適合脾胃虛弱的人飲用,具有健脾理氣、補氣健脾、滋補肝腎和健脾胃的功效。
2. 這些茶不會對脾胃造成過度刺激,但如果脾胃虛弱嚴重,應及時就醫配合醫生使用調理脾胃的藥物治療。
3. 常用的調理脾胃藥物有香砂養胃丸、人蔘健脾丸、木香順氣丸等。
脾胃虛弱的人適合飲用以下幾種茶:
1. 陳皮茶:陳皮具有理氣、健脾、祛溼、止嘔的作用,對脾胃虛弱、食慾不振、胃口差、消化不良等症狀有一定的緩解作用。
2. 神仙花茶:神仙花有清熱解毒、潤肺化痰、健胃開胃的功效,對於脾胃虛弱、胃寒納差、食量不足等情況有一定的改善作用。
3. 枸杞茶:枸杞子具有明目、養肝、補腎、益精、健脾等作用。對於脾胃虛弱、食慾不振、肝腎虧虛等症狀有一定的改善作用。
4. 大棗紅糖茶:大棗和紅糖具有補脾益胃、調養氣血、滋陰潤燥的作用,適合脾胃虛弱、食慾不振、身體虛弱等情況。
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腸胃虛弱可以喝什麼茶嗎?
腸胃是指胃腸,胃腸虛弱的患者通常可選用山楂茶、茯苓白朮茶、紅豆薏米茶、桂花茶等。
1、山楂茶
是以山楂爲原料製成的茶,是溫性食物。喝山楂茶有健脾開胃的功效。能改善脾胃的消化功能,可輔助改善胃腸虛弱的症狀。
2、茯苓白朮茶
具有健脾胃、補氣血的功效,可改善胃腸虛弱引起的消化不良症狀,因此胃腸虛弱可以選用茯苓白朮茶進行飲用。
3、紅豆薏米茶
具有健脾和胃、祛溼消水腫的功效,透過滋補脾臟使溼氣排出體外,以改善因溼氣重引起的胃腸虛弱,因此胃腸虛弱的患者可以選用紅豆薏米茶進行飲用。
4、桂花茶
具有潤肺健脾、通氣和胃的功效,飲用桂花茶可以溫中和胃,改善因寒邪侵襲引起的胃腸虛弱,因此胃腸虛弱的患者可以選用桂花茶進行飲用。
脾胃虛弱的患者晚上睡覺前避免進食,加強胃部的保暖措施。注意不要吃生冷的食物或過於辛辣刺激性的食物,容易導致脾胃虛弱的症狀加重。
脾虛喝什麼茶 脾虛可以喝什麼茶
1、陳皮茶:陳皮具有健脾理氣功效,可用於治療脾胃虛寒症狀,尤其適合夏季飲用。
2、紅茶:紅茶比較溫和,對脾胃的刺激較小,而且還具有暖胃作用,尤其適用於胃寒體質的人羣飲用。
3、紅豆薏米茶:紅豆薏米茶具有健脾益胃作用,可用於治療因脾虛導致的溼氣淤積、溼疹、水腫、肥胖、消化不良、大便稀溏等症狀。
4、桂花茶:桂花茶性溫,適用於脾胃虛寒以及脾胃功能弱的患者飲用。
脾胃虛寒喝什麼茶好
1
丁香姜棗飲
材料:大棗5枚、丁香3克、生薑6克。
做法:將大棗生薑洗淨後切片,放入砂鍋中 加水煮沸轉用小火煨上30分鐘,最後加入丁香悶10分鐘,取汁液(可留棗)即可。
功效:丁香溫脾胃、暖腎降逆止嘔,這一點與生薑功效相近,紅棗健脾和胃,益血補氣,可見該茶飲可用於調理脾胃虛寒。
2陳皮紅茶飲
材料:陳皮5克、紅茶5克、紅糖5克
做法:將陳皮洗乾淨,同紅茶一起放入砂鍋中,加水適量,以大火煮沸,轉用中火計時20分鐘,取汁液後, 調入紅糖後即可。
功效:陳皮健脾益氣,紅茶養腸胃,所以該茶適合脾胃虛寒的人喝。
3人蔘茶
材料:白參3克、雞蛋白2個、薤白10克、粟米100克。
做法:將白參入鍋,加水適量濃煎40分鐘,取汁備用。粟米洗淨後入鍋加水適量放入白參煎汁雞蛋白薤白用大火煮沸改小火煮至粟米粥粘稠即可。
功效:白參可補氣健脾,雞蛋白補中益氣,薤白粟米溫中和胃,所以該食療方不適用於脾胃虛寒人羣。
4牛奶薑茶
材料:鮮牛奶一杯、韭菜汁50克、生薑汁15克、白糖適量。
做法:三者混合攪拌均勻,隔水燉熟即可。
功效:牛奶溫補脾胃;韭菜汁健胃行氣;生薑汁溫胃止嘔,該食療方對於脾胃虛寒引起的反流性食管炎效果不錯。
胃不好的人喝什麼茶養胃
1、紅茶
紅茶是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。
紅茶要想達到一定的養胃效果,建議不要喝太濃的茶葉,透過茶葉用量和放水量來調節茶葉的口感,一般人放3-5g茶葉就可。
2、大麥茶
大麥茶具有極爲明顯的健脾作用,尤其是一些因爲飲食過度而出現胸悶腹脹等症狀的患者,只需要將大麥炒黑研磨服,便可以有效緩解不適症狀。尤其是對於小兒以及老年人等脾胃功能比較虛弱的人羣,在平時生活中更應該多喝些大麥茶,以此來起到調養脾胃的作用,從而預防各種腸胃疾病。
3、蕎麥茶
《本草綱目》中記載,蕎麥具有“實腸胃、益氣力、續精神”的作用。蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質,不僅適用於防治高血脂、高血壓和糖尿病等,還可防治肥胖,消化脂肪並保持心血管正常。
擴展資料
喝茶禁忌
1、忌空腹飲茶空腹飲茶,茶性入肺腑,會冷脾胃,等於“引狼入室”,我國自古就有“不飲空心茶”之說。
2、忌飲燙茶太燙的茶水對人的咽喉,食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水,可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示,經常飲溫度超過62oC茶者,胃壁較容易受損,易出現胃病的病症。飲茶的溫度宜在56oC以下。
3、忌飲冷茶溫茶,熱茶能使人神思爽暢,耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒,聚痰的副作用。
參考資料來源:人民網-喝某些茶易傷胃若想養胃要喝這三種茶
參考資料來源:人民網-多喝茶不如會喝茶喝茶養生要注意7個禁忌
脾胃不好喝什麼茶 脾胃不好喝的茶
1、脾胃不好的喝玫瑰花茶;玫瑰花性溫,常飲對於改善脾胃虛寒也很有幫助,特別適合女性,還可疏肝理氣,活血美容,每天5-8瓣泡水就行。但女性經期不要喝,因爲有活血作用,會增加經血流失。
2、脾胃不好的喝陳皮茶;中醫認爲,陳皮性溫,具有溫中散寒的作用,可用5-10克泡水,長期堅持,對於改善脾胃虛寒也有很好的幫助。其實改善脾胃虛寒,在玫瑰花或陳皮茶中,加入3-5枚大棗,效果更好。大棗性溫,也是脾胃虛寒很好的輔助食物,但大棗要撕開泡水,這樣更多營養素析出,滋補作用更好。
3、脾胃不好的喝桂花茶;桂花是一種香氣很濃的花,生活中很多人都喜歡桂花帶來的那種香氣,它不僅可以做出多種美食,同時也可以曬乾製作成幹桂花用來泡茶。桂花性溫,具有溫中散寒、暖胃止痛的作用,因此脾胃虛寒或者是脾胃功能不好的人,適當喝些桂花茶能夠起到暖胃的作用。
4、脾胃不好的喝大麥茶;做法:大麥炒熟然後泡水,每天服用就能起到養胃的作用。大麥芽性涼、味甘、鹹,歸脾、胃經,具有益氣寬中、消渴除熱、並且有回乳的功效;對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化穀食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。
脾胃不好的人,多喝這3種茶,能幫助健胃養脾
如果有人患有胃病,周圍的朋友和家人一般都會說,胃病需要自己慢慢養着。對於愛喝茶的人來說,是不是喝茶也能健胃養脾?當然喝一些有養胃又健脾的茶,對胃病的症狀有一定的緩解功效。下面就跟着我一起看下養胃健脾茶都有哪些吧。
1、蕎麥黃芪茶
據說黃芪對保護腸胃有很好作用。芥麥能使自己身體裏的毒素排出體外,使腸胃更加通暢。這兩種食物一起沖泡的茶具有比較好的養胃健脾功效。這種茶特別適合體弱的人飲用。我們在看下它需要怎麼製作,取適量蕎麥,取黃芪的量要比蕎麥多一些,將蕎麥和黃芪直接浸泡在沸水中,蓋上杯子,浸泡約十幾分鍾,然後去渣飲用。
2、四君子茶
四君子茶不被人們所熟悉。四君子它由茯苓、黨蔘、白朮和甘草四種中草藥釀造而成。它具有很好的幫助消化和改善脾胃的作用。尤其適用於便祕和脾胃虛寒的人羣。這個方法非常簡單。取適量的四種食材,洗淨後一起放入鍋中。加入適量清水,用大一點的火煮沸,然後再用小火煮沸一會兒。這種茶趁熱喝,效果更好。
3、山楂蜜茶
山楂對改善食慾有不錯的作用,同時還具有促進消化的功效,對脾胃有很好的保健作用。因爲山楂是酸的,所以需要加入同樣健脾作用的蜂蜜來調味。
另外脾胃不好的人可以選擇適量的紅棗和枸杞直接放到水裏泡着喝,這種方法比較合適沒有太多時間製作以上三種茶的人。紅棗和枸杞是很好的滋補食物,對脾胃起到保護作用。平常建議飲食以清淡爲主,不要吃辣椒等刺激食物。建議多吃些富含膳食纖維的食物。養胃就要從日常習慣開始做起,並且需要堅持下去纔有效果。
脾胃虛寒用什麼泡水喝最好
脾胃虛寒用什麼泡水喝最好
脾胃虛寒用什麼泡水喝最好,生活中有不少人存在着脾胃虛弱的情況,脾胃虛寒會給人們的健康造成很多傷害,脾胃虛弱採用食療的方式治療更爲合適。那麼脾胃虛寒用什麼泡水喝最好呢?
脾胃虛寒用什麼泡水喝最好1
1.紅茶。中醫認爲紅茶性溫,暖脾止瀉很好,非常適合脾胃虛寒的人羣。但泡茶次數不要太多,三次以內爲宜,沖泡次數太多,茶中一些不利於健康的物質會析出,如茶鹼等。
2.玫瑰花茶。玫瑰花性溫,常飲對於改善脾胃虛寒也很有幫助,特別適合女性,還可疏肝理氣,活血美容,每天5-8瓣泡水就行。但女性經期不要喝,因爲有活血作用,會增加經血流失。
3.陳皮茶。中醫認爲,陳皮性溫,具有溫中散寒的作用,可用5-10克泡水,長期堅持,對於改善脾胃虛寒也有很好的幫助。
其實改善脾胃虛寒,在玫瑰花或陳皮茶中,加入3-5枚大棗,效果更好。大棗性溫,也是脾胃虛寒很好的輔助食物,但大棗要撕開泡水,這樣更多營養素析出,滋補作用更好。
出現了脾胃虛弱採用食療的方式治療更爲合適,我們可以合理的運用一些飲食的方式來幫助患者們改善這樣的情況,其中一些茶葉泡水就是簡單又有效的好方法。
脾胃虛寒用什麼泡水喝
1、普洱茶、脾胃虛弱的人喝普洱茶能夠起到暖胃的作用,從而緩解脾胃虛弱引起的不適症狀。紅茶。紅茶中含有着茶多酚,而這種物質在氧化酶的反應下就會出現酶促氧化反應,對於胃部的刺激就會減少,所以說紅茶是不傷胃的,能夠起到養胃的作用。大麥茶。
大麥茶是由炒制後再泡水喝,炒制之後會有弄弄的麥香,經常喝大麥茶有着開胃的作用,而且能夠幫助身體進行消化,有着減肥的作用,因此大麥茶比較適合脾胃虛弱的人飲用,對於消化不良的人來說,也可以飲用。西洋參紅棗茶。脾胃虛弱的人可以取適量的西洋參與紅棗一起泡水喝,有着養胃的功效。
2、枸杞是大家都不陌生的一種食物,枸杞是比較好的一味中藥材,對眼睛以及肝臟都有着比較大的好處,所以脾胃虛寒的患者們可以選擇枸杞泡水喝,可以有效的治療脾胃虛弱,除此之外,還應該多喝一些酸奶,酸奶中的物質對脾胃都比較好。
3、脾胃虛弱大多數是由於生活不規律造成的,在這裏需要提醒廣大患者的是,在患病期間不要吃辛辣寒涼帶有刺激性的食物,如果總是吃這些食物會導致病情的加重,尤其要注意不能夠喝生冷的啤酒,飲食方面應該清淡一些,多吃一些粥類的食物,注意不要喝比較濃的茶水,很容易對身體造成其他的影響。
脾胃虛寒用什麼泡水喝最好2
1、薑茶。薑茶能夠有效的治療感冒,其驅寒能力亦是十分的卓越。飲用薑茶可以達到良好的驅寒效果,並且能夠有效地驅寒祛溼,但是飲用時需要注意,薑茶不宜晚間飲用;
2、玫瑰花茶。玫瑰花茶性溫,具有疏肝理氣、解瘀活血的功效。玫瑰花茶特別適合女性飲用,長期飲用可以美容養顏,延緩衰老,對於胃部也可以起到良好的保護作用;
3、紅茶。紅茶是經過發酵烘製而成的`,因而,具有十分良好的暖胃補養的作用。在飲用紅茶之時,適當的加入一些紅糖,不僅能夠調整口味,亦能夠暖胃驅寒;
4、陳皮茶。陳皮茶具有良好的開胃作用,對於消化不良所引起的不適症狀作用力明顯,對積食引起的逆嘔噁心等症見效十分的迅速,但是飲用要適量,不宜過多;
5、普洱茶。適當濃度的普洱茶具有很好的腸胃調節功能,普洱茶的主要功能是對腸胃粘膜進行保護,甘醇平和的普洱茶可以在胃部表面形成一層保護膜,繼而保護腸胃不受到傷害。
以茶驅寒養胃的形式不僅有利於身心健康,只要用量用法得當,長期堅持飲用亦不會產生副作用,對於許多人而言,是一種既便捷又高效的養生方式,從健康的角度上來,透過飲用各類茶的形式來調節身體,輕輕鬆鬆達到健康狀態。
脾胃虛寒用什麼泡水喝最好3
胃寒的人還可以經常吃下面四種食物。
1、豬肚:豬肚是非常養胃的食物,適合胃寒的人食用,中醫認爲豬肚性味溫甘,有健脾養胃的作用,對於胃寒、胃痛、經常腹瀉有很好的療效,所以胃寒的朋友可以食用豬肚子治療,用胡椒、山藥、當歸、紅棗等等食材搭配豬肚子煮湯飲用可以驅寒養胃。
2、山藥:山藥既是食材也是藥材,有健脾、養胃,止瀉、生津、益肺的功效,對於胃寒的人來說,吃山藥是非常好的,特別是新鮮的山藥,可用來燉排骨湯喝,也可搭配大米、小米、紅棗一起煮粥食用。脾虛、胃寒、沒有食慾都可以食用山藥治療。
3、花生:花生是性味平和的食物,有活血、健脾、養胃、止血的作用,所以胃寒的人食用花生是非常合適的,可以經常用花生煮湯、煮粥或者榨豆漿食用。
4、鱸魚:鱸魚是非常有營養的,它性味甘平,有補肝腎、健脾、健胃、化痰、止咳等作用,適合脾虛胃寒、身體虛弱、消化不良的人羣食用,補益作用非常強大。
胃寒的人要少吃寒涼的食物,如西瓜、苦瓜、香蕉、柚子、梨、螃蟹等,這些都是大寒之食,不適合胃寒的人食用。此外各種冷飲、冰鎮的食品會使胃寒加重,也是要避免食用的。白酒、濃咖啡、生蒜、芥末等刺激性的東西也不要經常吃。
脾胃虛寒吃一些健脾以及暖胃的食物比較好。
1、健脾食物:平時可以多吃山藥以及山楂等,山藥能夠起到補中益氣的作用,而且還可以健脾益胃,通腸潤燥。山楂可以消食化滯,並且具有行氣散瘀功效,平時適當的吃一些山楂,可以促進消化酶分泌,使腸胃內的食物快速排空,從而能夠幫助減輕脾胃的負擔,改善脾胃虛寒的症狀。
2、暖胃食物:紅糖姜水具有很好的暖胃作用,因爲姜屬於溫性食物,與紅糖結合在一起可以幫助去除胃內的寒氣,起到一定的暖胃作用。
脾胃虛寒多是由於平時不良的飲食習慣造成的,比如經常吃生冷寒涼的食物或者是不注意身體的保暖,患者通常會出現腹部疼痛以及噁心、嘔吐和腹瀉等症狀,可以透過服用藥物進行治療,如理中湯和小健中湯等。平時在飲食上要避免吃一些性質寒涼的食物,比如綠豆和一些冷飲等。
脾虛的人喝什麼茶比較好
1、薑茶,薑茶的防寒能力是衆人皆知了。在古代人們冬季出現感冒就有喝薑茶的習慣,涼了凍了也喝薑茶。從古到今醫書上以及保健書上都極力推薦薑茶的保健功效。很多人都用生薑來養生,主要是因爲寒氣和溼氣。
2、紅茶,紅茶具有暖胃,補養的作用,因爲紅茶是經過發酵烘製而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減小了。另外,這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化,因此紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。
3、玫瑰花茶,玫瑰花茶也是性溫的茶,疏肝理氣,常飲對改善脾胃虛寒有很好的作用,而且特別適合女性,既活血又美容,看着一朵朵玫瑰遇水重新綻放,對疏散鬱悶心情亦有幫助哦。
4、陳皮茶,陳皮有很好的開胃健脾作用,對腸胃不適和消化不良都有很好的調理效果,而熟普本身也有較好的暖胃效果,兩者強強相加,體內寒氣可迅速除出,而且對脾胃調理效果好,食慾也可以很快恢復。直接將陳皮掰碎或切絲,煮水飲用就有不錯的驅寒效果,若是搭配上暖胃的熟普,更是健脾又養胃,脾胃虛寒者不妨多多飲用。
5、普洱茶,洱茶可以調節腸胃功能,促進消化。在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用,黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附着於胃的表層,對胃產生有益的保護層,長期飲用可起到養胃、護胃作用。
哪種茶養脾胃
哪種茶養脾胃
哪種茶養脾胃,如今很多人因爲平時不良習慣和飲食 導致自己的脾胃虛弱,這是需要調理的,有些茶能護肝明目,有的茶可以清心降火,而有的茶則是具有養胃的功效,以下分享哪種茶養脾胃。
哪種茶養脾胃1
1、大麥茶: 大麥炒制後,熱水沖泡2-3分鐘即可飲用,大麥茶中含有澱粉酶,有促進消化的作用,還能促進腸胃蠕動,可以幫助養胃;
2、紅茶: 中醫認爲紅茶性溫,對胃腸沒有刺激,具有一定的保護胃黏膜的功效,可以和牛奶一起飲用,對胃有益處,但不宜放涼飲用;
3、普洱茶: 普洱茶較爲溫和,具有促消化的作用,其成分還能形成益胃保護層,對胃有一定益處;
4、丁香茶: 是一種中草藥茶飲,丁香茶中的丁香油等成分可以促進胃酸分泌,幫助消化,緩解胃脹,適合消化不良的人羣飲用;
5、絞股藍茶: 絞股藍具有益氣健脾的功效,絞股藍茶具有一定的緩解脾胃虛弱的作用,適量飲用可以起到養胃作用;
6、四君子茶: 由人蔘、白朮、茯苓等製成,這些成分具有補氣益血、養胃生津等作用,可以緩解脾胃氣虛、腹脹、腸鳴、食慾不振等情況;
7、紅糖姜棗茶: 其成分具有溫中補益、健脾暖胃作用,對於脾胃虛寒有一定的緩解作用,還有驅寒除溼的功效;
8、其他: 蕎麥茶、花茶(比如桂花茶、玫瑰花茶、白玉花茶等)、麥冬茶、陳皮甘草茶、烏麥茶等,也可以起到養胃、暖胃的功效。可以根據自身需要和喜好,適量飲用。
哪種茶養脾胃2
紅棗枸杞茶:適合女性
紅棗有健脾和胃、養肝補血等作用,特別適合脾胃虛弱的人在冬天食用。紅棗與枸杞同用,可養血補血、治療體質虛寒,還能增強女性的體能。
材料:紅棗25克、枸杞20克、紅糖適量
做法:將紅棗與枸杞一同放入鍋中,倒入適量的清水煎煮;待紅棗煮至變軟後,加入紅糖,調勻後即可飲用。
薄荷菊花茶:提神醒腦
菊花具有很好的`清熱解毒的作用,能緩解身體疲憊;薄荷則是具有提神養生的功效。兩者混合一起之後,效果更佳。
材料:薄荷、菊花適量
做法:將薄荷和菊花按照3:2的比例一起放入杯子中,然後用開水沖泡加蓋悶十分鐘。
黑豆茶:緩解腰膝痠軟
《本草綱目》中記載,黑豆有治療腰膝疼痛、補腎之效。但黑豆茶不易消化,消化功能較差、尿酸、痛風患者不宜過度食用。
材料:黑豆100克、蘇木10克、紅糖適量
做法:將黑豆用清水洗一下,瀝乾水分後備用;在鍋中加入適量清水、蘇木和黑豆,將黑豆煮熟後取出蘇木和黑豆;再加入適量紅糖,將其攪拌融化後即可。
玫瑰普洱茶:暖胃
玫瑰花與普洱茶一起沖泡飲用,不僅芳香怡人,還能疏解胸悶、氣煩的症狀,對於緩解緊張、抑鬱的情緒均有不錯的效果。
此外,冬天喝普洱茶還有暖胃的作用。
材料:玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量
做法:將普洱茶放入茶杯中,倒入煮沸的開水,沖泡後將第一泡茶倒掉;再加入玫瑰花,倒入開水沖泡,待水溫度稍微變涼,加入適量蜂蜜調勻後即可飲用。
哪種茶養脾胃3
1、丹蔘檀香止痛茶
材料:丹蔘30克,檀香、砂仁各3克。
沖泡方法:將上述三味材料研成粗末,然後放人紗布袋內,紮緊袋口。將紗布袋放入茶杯
加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋,浸泡半小時後,代茶飲用。
功效解析:活血散疲,行氣止痛。適於慢性胃炎、胃神經官能症人羣飲用。
飲用禁忌:血虛證者不宜飲用。
2、蒼朮厚朴和胃茶
材料:蒼朮5克,厚朴、陳皮各3克,甘草2克,生薑2片,紅棗2枚。
衝抱方法:將上述四味材料研成粗末,放人紗布袋內,紮緊袋口。然後將紗布袋放入茶杯
再加入生薑和紅棗,倒人適量沸水沖泡。蓋上蓋浸泡半小時後即可。
功效解析:燥溼運脾,行氣和胃。適於慢性胃炎、胃神經官能症、胃下垂人羣飲用。
飲用禁忌:胃熱內盛、口乾舌紅者不宜飲用。
3、檸檬和胃止瀉茶
材科:檸檬1個。
衝抱方法:檸檬切片,放人茶杯中,加適量沸水沖泡。蓋上蓋後,浸泡半小時後,代茶飲用。
功效解析:和胃止瀉,防暑生津。適於消化不良、急性胃腸炎、腹瀉、嘔吐人羣飲用。
飲用禁忌:胃潰瘍、胃酸分泌過多,及患有齲齒和糖尿病者不宜飲用。
4、杏仁甘草止痛茶
材料:杏仁40克,甘草、生薑各15克,鹽適量。
衝抱方法:杏仁用清水洗淨,放入溫水中浸泡,泡軟後,搗碎,甘草研成粉末,在炒鍋中翻
炒片刻,生薑和鹽混合,搗碎。將各種材料一同放入茶杯中,加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋,浸泡半小時後,代茶飲用。
功效解斬:緩急止痛,調節胃功能。適於脾胃虛弱、脘腹疼痛等人羣飲用。
飲用禁忌:陰虛咳嗽及瀉痢便塘者不宜飲用。
5、肉桂蜂蜜暖胃茶
材料:肉桂3克,蜂蜜20克,茶葉4克。
沖泡方法:肉桂研成粉末,放入砂鍋內,加水煎煮。煮沸後,放入蜂蜜和茶葉,再繼續煎煮5分鐘,代茶飲用。
功效解析:暖脾胃,除冷積,散寒止痛。適於胃病腹瀉、腰膝冷痛、心腹冷痛、宮冷等人羣飲用。
飲用禁忌:陰虛火旺行出血及孕婦不宜飲用。
6、木瓜桑葉和胃茶
材科:木瓜2片,桑葉7片,紅棗3枚。
沖泡方法:紅棗去核備用。三味材料共研爲粉末,然後放入茶杯中,加適量沸水沖泡,代茶飲用。
功效解析:清肺潤燥,和胃化溼食。適於慢性胃炎、消化不良、肥胖、嘔吐、胃痛等人羣飲用。
飲用禁忌:孕婦及過敏體質者不宜飲用。
能調理脾胃的茶飲
能調理脾胃的茶飲
能調理脾胃的茶飲,其實我們每一個人都應該每天喝茶,因爲茶對我們的好處是顯而易見的,特別是對未來的身體健康有非常大的幫助,重點是還可以調理脾胃,下面是能調理脾胃的茶飲。
能調理脾胃的茶飲1
1、生薑蜂蜜茶
材料:蜂蜜、生薑、枸杞。
用法:把姜洗淨去皮切片,放入碗中搗爛。取出姜泥放入杯子裏面,枸杞也一起放進去,倒入開水沖泡,飲用的時候加入蜂蜜攪拌均勻飲用。
2、橘皮生薑茶
材料:幹橘皮、生薑、蔥白、蜂蜜。做法:姜洗乾淨拍碎,橘皮和蔥也洗乾淨,然後一起放入鍋中加水煮10分鐘,把煮好的茶倒入杯子裏面,加入蜂蜜飲用。
3、陳皮甘草茶
材料:甘草、陳皮。用法:陳皮洗乾淨切絲,然後和甘草一起放入杯中用開水衝10分鐘,然後根據各人的口味加蜂蜜或者白糖飲用。有健脾、養胃、益氣、祛痰的功效。
4、檸檬紅茶
材料:幹檸檬片,紅茶包,蜂蜜。用法:把幹檸檬片和茶包一起放進杯子裏面,用開水泡15分鐘,然後加蜂蜜飲用。如果不喜歡酸味,可以添加多一些蜂蜜。
5、紅棗薑茶
材料:紅棗、紅糖、生薑。將姜洗淨榨汁,紅棗去核切絲,然後把紅棗和紅糖放進杯子裏, 加開水泡15分鐘,加入薑汁混合飲用,有很好的驅寒、健脾、健胃的作用。
脾虛胃寒一般都是陽虛,因此治療脾虛胃寒有必要對脾胃進行調理。食物調理和茶療不僅能治療胃寒,而且能大大改善患者的身體狀況。陽虛體質者不要飲用清熱下的花茶,否則容易損傷脾胃,飲得越多脾胃越寒冷。
能調理脾胃的茶飲2
1、山楂蜜茶:鮮山楂、蜂蜜,各適量,先把鮮山楂果研碎後去籽,加開水沖泡果肉15分鐘,然後再去渣取汁,按個人口味加入適量的蜂蜜飲服即可,一天可服兩劑,有消食化積、強健脾胃的效果,適合脾胃虛弱者飲服。
2、大棗茶:取適量的'大棗用清水洗淨,然後切成小塊,加開水沖泡好稍微涼一些即可飲服,可改善脾虛現象。它不只有健脾胃作用,還有補血、美容的效果。
3、木香烏麥飲:木香、麥冬、烏梅,各適量,加水煎服,對於脾虛及萎縮性胃炎者適宜,有養胃生津,行氣止痛的作用。
4、生薑紅茶:取適量的生薑切碎,和紅糖一起入杯中,加適量的開水泡好,冷卻後即可飲服,有健脾胃的作用,且還可預防感冒、緩解鼻炎症狀,如果脾虛者平時很怕冷或是水腫較嚴重的,喝紅糖薑茶有很好的效果。
5、黃芪紅棗枸杞茶:黃芪、枸杞、紅棗、蜂蜜,各適量,把所有食材洗淨後鍋中加水,加入黃芪、紅棗、枸杞,大火燒開後再轉小火熬煮1小時即可用濾網濾出茶汁,加蜂蜜拌均勻後飲服。
6、健胃蕎麥茶:蕎麥、黃芪,各適量,把蕎麥、黃芪入杯中加熱水沖泡,用杯蓋燜10分鐘後即可去渣取汁飲服,可改善身體虛弱、盜汗及腹脹等症狀,有利於促進脾胃運作、增加食慾。
能調理脾胃的茶飲3
1、丁香茶:丁香茶茶含有丁香酚、丁香油等成分,腸胃不好的人喝丁香茶,會刺激胃液分泌,促進腸胃消化、吸收,緩解腸胃不適的症狀;
2、大麥茶:腸胃不好的人喝大麥茶能養胃,因爲大麥茶含有多種維生素,如維生素C、B族維生素等。能很好的保護胃黏膜,既不會刺激胃,又有消脂的作用;
3、紅茶:紅茶是一種發酵茶,其氧化產物是茶多酚可以促進人體消化。兒茶素、多酚等物質也有保護胃黏膜的作用,比如兒茶素、多酚;
4、枸杞紅棗生薑茶:腸胃不好的人喝枸杞紅棗生薑茶可以養胃,因爲紅棗富含維生素和蛋白質,有養胃的作用,枸杞有滋補肝腎的作用。多吃生薑能驅寒,三者同飲,可改善腸胃不適、口乾舌燥等症狀;
5、普洱茶:普洱茶含有一些膳食纖維,能促進胃腸消化。另外,普洱茶中含有茶多糖和普洱他汀等成分,也有抑制膽固醇合成的作用;
6、四君子茶:由人蔘、白朮、茯苓、炙甘草組成,這種茶含有人蔘皁苷、糖類、氨基酸等成分,能幫助腸胃不好的人促進消化,改善脾胃氣虛等氣短乏力等問題;
7、桂花茶:辛香桂花,有有助於消化、暖胃止痛的功效,茶葉還有促進消化的作用。二者配製桂花茶,對長期胃口差、腹痛的人具有良好的緩解作用;
8、絞股藍茶:絞股藍是一種中藥,具有益氣健脾、化痰止咳的功效。腸胃不好的人喝絞股藍茶可以有健脾養胃的作用,比較適合脾胃氣虛的人飲用;
9、香附良薑茶:香附有行氣作用,良姜有溫胃止嘔、散寒止痛的功效。對脾虛胃寒、胃脹痛的人,香附良薑茶可飲用;
10、茉莉花茶:茉莉花茶含有蛋白質、氨基酸等營養成分,腸胃不好的人可以喝茉莉花茶,有養胃、護胃的功效。
能調理脾胃的茶飲4
1、防風白朮茶
適用對象:情緒波動大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾不調體質。
材料:防風、白朮各5克。
功效:防風可疏理肝脾、化溼,白朮幫助健脾益氣、利水散溼。
2、黃芪升麻飲
適用對象:食慾差、疲累,易消化不良、脹氣的中氣虛弱體質。
材料:黃芪、升麻各5克。
功效:黃芪能補中益氣、強壯脾胃,升麻可清熱、升舉陽氣。
3、人蔘乾薑茶
適用對象:常頭暈耳鳴、肚子悶痛及易腹瀉的脾腎陽虛體質。
材料:高麗蔘、乾薑各5克。
功效:高麗蔘補益五臟、健脾生津,乾薑溫脾助陽、止瀉。
4、山楂神曲飲
適用對象:偏食如愛吃肉、澱粉,易便祕、脹氣的脾胃傷食體質。
材料:山楂、神曲、萊菔子各5克。
功效:山楂、萊菔子消食化積、除脹,神曲健脾胃、助消化。