以“同步助手”爲例：
1、首先在電腦中下載安裝“同步助手”工具；
2、將iPhone透過數據線連接電腦，然後開啟“同步助手”，之後工具會自動識別到iPhone手機，初次連接電腦需要先爲iPhone安裝驅動。
3、點擊底部容量後面的【清理垃圾】按鈕，就可以進行清理快取操作。
4、在接下來的提示介面中，點擊【馬上清理】。
5、接下來同步助手會掃描iPhone手機中的垃圾檔案，等待掃描完成後，就可以看到有哪些可以刪除的快取垃圾了。
6、默認是推薦的清理項，也可以自行選擇清理哪些，最後點擊右上角的【開始清理】即可。
