艾灸脚底的好处和坏处

艾灸脚底的好处和坏处

1、好处:艾灸脚底主要是刺激脚底的穴位,对人体能够起到很好的疗效,好处主要可以改善足部的血液循环,改善心脏功能,增强人体的免疫功能;可以缓解身体的疲劳、压力等;具有排毒养颜、美容护肤的作用,可以将体内的毒素排出,改善睡眠;还具有活血化瘀的功效,可以缓解风湿的疾病

2、坏处:长期艾灸的坏处主要会使人的身体感到不适,容易使皮肤受损,注意要适当。