相关疗法的科普知识

冬季，不少人面临年关压力，身心俱疲，本想冬令开膏方补一下，但眼见着中药材涨价，自己的“荷包”却在缩水，一些人犹豫不决。俗话说：“药补不如食补”，其实，科学、合理、有效的食疗进补，也不失为一种经济、有效的方法，只要对症食疗，“...

失恋的心理疗法：学习重塑自我失恋的心理疗法倾吐沟通失恋最怕自我退缩、封闭，将自己禁锢在悲伤孤单的城堡。找人说、自己写，网上和网友诉诉心声，情绪要有出口，不然会决堤。然而因为怕说了更惹伤心或“心丑不可外扬”，怕别人...

目录方法1：了解足部反射疗法1、花时间了解足部反射疗法的原理。方法2：简单地舒缓紧张情绪和压力1、按压8个小脚趾的关节或"颈状部分"，以放松颈项。2、按压前脚掌，减轻胸部不适。3、按压脚背（脚底的非承重部位）的反射点，舒...

1、鸡尾酒疗法祛斑2、适应人群1.鸡尾酒疗法祛斑，针对个人的皮肤特质及色斑情况，从肌肤深层入手，内调外治，由内而外、层层维护、逐级管理，科学终结顽固难去的面部色斑，重焕活力美肌！鸡尾酒疗法是综合了微针、果酸等多种生物治...

我今年45岁，70kg，每天都吸烟25支，喜欢喝酒，每次喝的酒量较多，还喜欢吃辛辣烧烤等口味重食物，生活又不是很规律，很少参加体育活动。性格比较内向，脾气暴躁，人际关系也一般，精神压力较大。我老婆建议到医院检查，发现有高血压病，通过...

目录部分1：局部治疗1、冰敷。2、利用茶。3、使用冰冷的乳制品。4、用天然油或提取物。5、用过氧化氢抵抗唇疱疹。6、使用芦荟胶。7、保护唇疱疹。唇疱疹由单纯性疱疹病毒引起，一般会自行痊愈。然而它们非常痛，而且令人尴...

1、牙齿会因缺钙而变得疏松，形成龋齿。又因为维生素D能帮助钙磷的吸收，维生素A能增加牙床粘膜的抗菌能力，所以，要注意从膳食中保证供给。氟不可缺乏，一旦缺乏，也可导致龋齿。在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物，...

目录方法1：用柠檬汁去除黄褐斑和雀斑1、直接将柠檬汁涂抹在黄褐斑或雀斑上。2、将1颗柠檬榨汁，加入少许糖。3、将蜂蜜和柠檬汁制成糊。方法2：使用水果酵素对抗黄褐斑1、将草莓和去皮杏子一起捣碎，制成糊状物，然后涂抹在脸...

失眠是神经衰弱的常见症状，那么失眠一定意味着神经衰弱吗，神经衰弱一定需要药物治疗吗？方法神经衰弱主要是因长期紧张工作引起的，而这些工作又是本人不太乐意做的。另外与患者自己的个性素质有很大关系，不善于工作安排，不注...

目录方法1：使用传统药物1、识别症状。2、就医治疗。3、使用抗真菌乳膏。4、购买阴道栓剂。5、服用非处方口服药。6、涂抹止痒乳膏。方法2：改变饮食1、避开特定食物和饮料。2、服用维生素C补充剂。3、服用维生素E补充剂...

支气管炎虽然不是特别严重的病，但是还是要进行治疗的，可是我的弟弟就是怎么说都不肯进行治疗，而我们用一些药给他吃，他也不要，在没办法的时候，就只能用食疗法进行调理，虽然效果不是特别的明显，但是长期的下来，它的病患真的有变...

艾滋病至今为止仍没有有效的治疗方法，最新研究发现激光能摧毁试管中的艾滋病病毒，激光治疗方法很有前景。方法美国一项最新研究表明，激光能摧毁试管中的艾滋病病毒。对艾滋病患者，这种疗法可能比现有的鸡尾酒疗法更有效、...

1、肩振法：为南京施和生传于邵铭铭。振动来自胸大肌不自主的抽动，上肢产生水平位的振动。以此法治疗操作病症。2、肘振法：即肘关节快速屈伸运动而产生的震动。3、腕振法：当代书籍中多记述为静止性用力产生的震动。我们称...

目录方法1：仅使用蒸汽熏蒸1、往一个容量大约为1升的水壶里注水，然后把水壶放到炉子上煮一两分钟，或者煮到大量冒出水蒸气为止，然后停止加热。2、盖住头部。3、呼吸。4、可以每隔两个小时熏蒸一次，或者看你自己的时间安排，有...

1、冰糖炖梨2、烘烤橘子3、川贝炖梨1.冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15～20分钟，取出后将橘子皮剥...

咽炎是咽粘膜，粘膜下组织发生的炎症。慢性咽喉炎一般由于耗伤肺阴，虚火上炎所致，可以用食疗法可以起到良好的效果。妙招以下：步骤/方法：可用川贝母（有肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，咯痰带血的作用）5克，去核的雪（具有滋润喉头、滋阴...

很多人因为抑郁症而厌世甚至自杀，由此可见它是多么可怕，在这里，给大家分享几个抑郁症的自我治疗方法。方法第一，抑郁的人最显著的一个特征就是一个人呆在一个封闭狭窄的空间，比如自家的卧室、卫生间等等，这时候，首先一定要改...

1、艾灸首先产生热：皮肤受热后毛孔扩张，使药物可以快速渗透到皮下，直达病灶。细胞温度每升高一度，其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。灸疗可以提高细胞吸收营养的能力和速度。2、艾灸可以结合除了艾草以外的其他中药：灸的材...

1、教育训练者(educatorandtrainer)教导患者学习自我照顾，日常生活活动训练，发挥健侧的代偿功能，矫正患侧障碍2、治疗师(therapist)帮助患者恢复身体功能的治疗，加强关节的活动性及肌肉的力量，改善和提高运动的协调性和灵...

1、牙齿会因缺钙而变得疏松，形成龋齿。又因为维生素D能帮助钙磷的吸收，维生素A能增加牙床粘膜的抗菌能力，所以，要注意从膳食中保证供给。氟不可缺乏，一旦缺乏，也可导致龋齿。在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物，...

骨关节病是中老年人常见的退行性关节疾病，不会威胁生命，但是会造成关节功能障碍，影响生活质量，很多患者不知道自己适合那种来哦法，以下是我分享的一些骨关节病常见疗法:步骤/方法：轻型患者，避免剧烈运动，可适当体育锻炼可缓解...

目录方法1：仅使用蒸汽熏蒸1、往一个容量大约为1升的水壶里注水，然后把水壶放到炉子上煮一两分钟，或者煮到大量冒出水蒸气为止，然后停止加热。2、盖住头部。3、呼吸。4、可以每隔两个小时熏蒸一次，或者看你自己的时间安排，有...

1、牙齿会因缺钙而变得疏松，形成龋齿。又因为维生素D能帮助钙磷的吸收，维生素A能增加牙床粘膜的抗菌能力，所以，要注意从膳食中保证供给。氟不可缺乏，一旦缺乏，也可导致龋齿。在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物，...

目录方法1：使用传统药物1、识别症状。2、就医治疗。3、使用抗真菌乳膏。4、购买阴道栓剂。5、服用非处方口服药。6、涂抹止痒乳膏。方法2：改变饮食1、避开特定食物和饮料。2、服用维生素C补充剂。3、服用维生素E补充剂...

1、50岁怎样让白头发变黑？2、保持乐观的心态，对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不...