三七粉的功效和食用方法

1、三七粉具有活血化瘀、預防心腦血管疾病和調補的作用。首先需要明確的是，三七是一種藥材，我們要把它當成藥物而不能當成食品。三七粉能夠活血化瘀，預防心腦血管疾病，目前的使用範圍非常廣泛。

2、它的服用方法分為兩種：第一種是應用它活血化瘀的功效，需要生用打粉服用，一般每天吃3~6克比較好；第二種是應用它調補的功效，可以考慮將三七水煎，這種的用量會比較大，一般用6克或者6克以上比較好。