右(左)手單臂劃圈
左(右)叉腰,右手從右向左向上劃圈臂微屈,向左則掌心向左,向上向右時掌心向上,至右下落時掌心翻向下。
左右分手圈
雙手心朝上,同時向下向外在腹前交叉劃圈,手心朝上繼續上行,在額前翻掌分手下落劃圓。反覆劃圈。
左右裡合圈
雙手心朝上同時向上向裡在額前交叉,手心朝下時,同時在胸腹前下落向外分手劃圓,至與肩平時翻掌,手心朝上反覆劃圈。
非同步分手圈
左手心向上向外劃圓,同時右手心向下向裡劃圓,當左手在左上方翻掌下落時,右手心朝上向上向右上方劃圈,反覆劃圈。
非同步裡合圈
左手向上向裡劃圓,同時右手心向下向外劃圓,當左手從額前翻掌下落時,右手心向上向裡劃圓,反覆劃圈。
捋斜圈
右手心朝下,左手心朝上,同時從右上方往左下方斜持劃至左下方後同時翻掌,往左上方。左手心向下,右手心向同時向右下方斜將劃圓,至右下方後,同時翻掌,往右上反覆劃圈。
雲摩劃圈
從右抱球開始,左手心朝上向外、向前、向裡、向後劃圓,同時右手心朝下向裡、向後、向外、向前劃圓。形成交叉劃圈。亦可從左抱球開始,動作相反。
分手蹬腳
雙手同時向下,交叉合攏,捧至下額前向外分手,掌心朝外,掌指朝上,先向左蹬腳,雙手與腳同時下落再交叉合攏,摔至下額時再向外同時分手,提蹬右腳。