材料/工具
孕婦
方法
首先是穿：
睡衣：2—4套。為防嚴寒，應多帶保暖、便於解開的衣物。儘量不要穿套頭毛衣等，選擇開衫的毛衣和棉衣。
內褲：2—4條。產後惡露多，需要隨時更換，最好多帶幾條。
哺乳內衣：3件。最好臨產時買，而且建議買比當時的尺碼再大一點的。
棉拖鞋：1—2雙。冬天天氣冷，拖鞋最好是棉質的。如果有親人陪床，最好準備兩雙，晚上起來照顧寶寶穿非常方便。
月子帽：2頂。冬季風大，按照傳統上意見產婦頭部不能吹風，這時候月子帽就能給頭部保暖，避免吹風受涼。
然後是吃：
飯盒、勺子、筷子等餐具：民以食為天，媽媽們更是要吃好喝好，爭取早日恢復。媽媽食品：可提前準備好紅糖、巧克力等食品。巧克力可用於生產時增加體力，紅糖是產後補血之用。水杯：上面可彎曲的長吸管。產後不能起身時可用吸管喝水、喝湯，很方便。
最後是用：
產婦衛生巾：2—4包。不管是剖宮產還是順產的媽媽，下床以後就要用到衛生巾了。最好準備夜用加長型的衛生巾，現在市面上也有賣產婦專用的衛生巾，媽咪們可以根據據自己的情況進行選擇。毛巾：2—4塊。主要用於媽媽自身的清潔，可分別用於擦身、清潔乳房、清洗下身、擦腳等。建議毛巾儘量不要混用，最好是不同花色的，便於區別不同的用途;還要請照顧自己的人每天用開水給毛巾消毒。產後身體不比平時，容易感染細菌，護理時應該更加謹慎。
洗漱用品：牙具、梳子、小鏡子、護膚霜、洗浴用品等。
