蘇州十大養生勝地有哪些？一起來看看小編今天的分享吧。
1、西山國家森林公園
天然大氧吧國家森林公園
西山是太湖風景區的精華，為國家級森林公園，是個純天然大氧吧。這裡山高林密，植被茂盛，森林覆蓋率達85%，是一處集生態、文化、健康、休閒、教育、養生於一體的森林公園。西山島負氧離子含量極高，空氣負氧離子平均值已經達到國家規定的旅遊度假區一級空氣的標準，來這裡養生，可以享受洗肺、吐納、森林浴等，是蘇州養生的好地方。除了吸氧養生外，還可以登縹緲峰，可將三萬六千頃湖光山色盡收眼底，是太湖地區最佳的登高旅遊勝地，也是蘇州爬山養生的好去處。在縹緲峰半山腰間有一處靜心養心的世外桃源縹緲軒養生精舍。這裡還有很多農家樂，可以休閒養生、採摘。蘇州其他天然氧吧：穹窿山、天平山、白馬澗、大陽山、東太湖生態園、貢山島等。
地址：江蘇省蘇州市吳中區
2、穹窿山
登山養生天然氧吧5A級景區
穹窿山素有“吳中第一峰”的美譽，主峰箬帽峰海拔341.7米，1993年建立東吳國家森林公園，有豐富的自然資源，拾階而上，步移景易，或蒼松翠竹，或泉水潺潺，環境極為清幽靜謐。穹窿山森林覆蓋率99%，2萬多畝森林覆蓋，217種木本植物，空氣中負離子含量每立方厘米達50000個，是一般空間負離子含量的400至500倍。景區PM2.5每立方米20微克，被譽為“森林綠肺”、“天然氧吧”，非常適合養生休閒。來這裡登山吸氧，享受森林養生之旅。蘇州其他登山養生的好地方：虎丘山、天平山、大陽山等。
地址：江蘇省蘇州市吳中區藏書鎮兵聖路
3、大陽山國家森林公園
4A景區國家森林公園
大陽山國家森林公園森林覆蓋率88.64%，又被稱為"蘇州植物園"，是蘇州的“城市綠肺”，是蘇州城西不可多得的城市天然氧吧，集自然風光、生態旅遊、休閒度假為一體。這裡林木蔥翠，四季鳥語花香，空氣清新，負氧離子含量極高，是蘇州養生休閒徒步遊玩的好去處。大陽山圍繞“一片森林，一種生活”主題打造森林主題度假景區，倡導“純森活”的生活態度，用創意、時尚、情調手法還原因浮躁生活節奏而遠離人們的單純心境，減化人們的生活壓力，勾勒出一塊具有生態特色的森林生活圈。大陽山國家森林公園山巒從雞籠山拔起，蜿蜒成十五峰巒、六嶺、六塢和三澗四巖七處泉的綿綿青山，也是蘇州登山養生的好地方。
地址：江蘇省蘇州市虎丘區山神灣路8號
4、陽澄湖半島旅遊度假區
養生度假區
蘇州陽澄湖半島旅遊度假區為國家旅遊度假區，度假區三面環水，自然風光旖旎，濱水特色明顯，呈現“天邊水澤·別有乾坤”的勝景。圍繞“自然共生”生態理念，度假區積極構建“現代化、國際化、園林化的新型濱水休閒養生度假勝地”，營造“心理上遠離城市、地理上緊鄰城市”的世外桃源，繪就“市民常來、遊客必到”的休閒度假目的地。這裡修建了很多養老中心及養老公寓，環境自然不錯，來這裡休閒旅遊，非常適合養生，這裡有生態溼地、陽澄西湖果園、重元寺、紫一川日式湯泉等適合養生的景點，尤其是紫一川日式溫泉，引入風靡日本的絹水浴、碳酸浴、單人釜風呂、巖盤浴等人氣溫泉，是蘇州適合養生的好地方。
地址：江蘇省蘇州市吳中區蘇中工業園區陽澄環路
5、沙家浜·虞山尚湖景區
5A景區國家生態旅遊示範區
沙家浜·虞山尚湖景區由沙家浜、虞山和尚湖三大景區組成，虞山是國家森林公園，虞山林海煙波浩渺，森林覆蓋率達96％，森林景觀秀麗幽奇，湖光山色，相映生輝，素有“七溪流水皆通海，十里青山半入城”的美稱，是蘇州森林吸氧好地方。尚湖與虞山相依，湖內溼地遍佈，鷺鳥翔飛，為中國最佳生態休閒旅遊湖泊，在尚湖，漫步是一種生活，遊船是一種生活，騎行也是一種生活，在這裡，體驗姜太公隱世生活。而以京劇《沙家浜》而聞名的沙家浜風景區，已成為了一個集紅色文化、傳統民俗文化、美食文化、溼地文化於一體的度假目的地，景區以浩蕩的蘆葦、寬闊的水域和茂密的綠化構成江南水鄉大自然綠色生態主調，是放鬆身心、洗淨疲憊的好去處。這裡還有沙家浜溫泉，來這裡養生遊是不錯選擇。
地址：江蘇省蘇州市常熟市陽澄湖畔
6、旺山生態園
中醫養生泡溫泉
旺山生態園處在蘇州最美的鄉村和天然山林、田園風光中，負離子含量是蘇州市區200倍，是一處山林植被、農業生態、田園村落、歷史古蹟儲存良好的田園夢鄉，是集養生、度假、生態遊於一體，在青山、翠竹、綠水中放鬆身心、清心靜養、洗滌靈魂，是蘇州養生旅遊的好去處。這裡有錢家塢“農家樂”、耕島、茶園採擷、旺山環秀曉築度假村—竹海溫泉以及登高覽勝等養生專案。尤其是靉靆嶺景區，是一個以茶文化主題的景區，在這裡可以採茶、品茶養生。在旺山生態園腹地的環秀曉築養生谷，這是一座發掘吸收吳門醫派精華，以中華養生保健文化為基礎，融入中藥浴與SPA水療、藥膳、養生運動等中醫藥概念，集生態休閒、旅遊度假、養生保健為一體的度假村，可以中醫養生、泡溫泉等。
地址：江蘇省蘇州市吳中區越溪街道開發區儒林居精品酒店旺山生態園
7、蘇州太湖國家溼地公園
4A景區國家溼地公園
作為蘇州西郊較完整的生態溼地之一，蘇州太湖國家溼地公園坐落在省級旅遊度假區蘇州西部生態旅遊度假區內，景區在突出“自然、生態、野趣”的基礎上，融入觀景、人文、休閒和遊樂等要素，分為溼地漁業體驗區、溼地展示區、溼地生態棲息地、溼地生態培育區、水鄉遊賞休閒區、溼地生態科教基地、原生溼地保護區等七大功能區，全面展現了現代水上田園的自然生態景觀。景區內有桃源人家、桑梓人家、七桅古船、漁磯臺、槿籬茅舍、半島茗茶、青雲畫舫、煙波致爽等景點。溼地是生態養生遊不錯的好地方，蘇州其他著名溼地養生景點：同裡國家溼地公園、荷塘月色溼地公園、沙家浜生態溼地公園、太湖三山島溼地公園。
地址：江蘇省蘇州市虎丘區高新區鎮湖市湖繡品街1號
8、大如意聖境
宗教養生修身養性
大如意聖境位於蘇州太湖西山島，南臨太湖，北靠縹緲峰，是蘇州依山傍湖打造一個集燒香拜佛、欣賞風光、互動娛樂、休閒度假、修身養性於一體的大型宗教文化旅遊區，這裡湖光山色、景色怡人、季季有果、月月有花，是遠離喧囂的世外桃源、雲水禪心的佛國仙境。景區包括寺廟佛像區、佛緣互動區、登山覽佛區、修身養性區、湖濱休閒區等，在旅遊區內還帶有佛教主題特色的素食餐飲服務區域，可以為遊客提供清素健康的素食餐飲。還可以舉辦短期出家、千人禪修、文化講堂等修身養性活動，設有迷宮、淨瓶戲水、歡樂島、休閒中心、湖上棧橋、龍舟泊岸等帶有佛教主題特色的娛樂休閒專案。大如意聖境非常適合修身養性、養生，來這裡開啟禪意之旅。
地址：江蘇省蘇州市吳中區金庭鎮
9、白馬澗生態園
4A景區
白馬澗景區是一個集休閒度假、觀光旅遊、戶外拓展、生態探險、科普教育、田園人文等主題於一體的大型綜合體驗型生態景區，這裡的古韻、秀水、靈山、幽林，被人們譽為“蘇州的九寨溝”。這裡深澗幽谷、清泉碧湖，有梅林、松樹林、柏樹林、李樹林、銀杏林、桂花林、竹林、香樟林、楊梅林、石榴林、植物迷宮、原生態林，樹種繁多，享有蘇州高新區“生態綠肺”之美譽，分為龍池、鳳潭、雲谷飛瀑、白馬澗溪澗、靈山等景點，是蘇州生態養生旅遊的好地方。白馬澗還是蘇州徒步登山的好地方，登山養生路線：巖山到白馬澗生態園的徒步登山道路線，這也被眾多“驢友”們評為蘇州最經典的爬山路線。
地址：江蘇省蘇州虎丘區楓橋街道建林村
10、蘇州樂園四季悅溫泉
溫泉水上樂園
蘇州樂園四季悅溫泉是蘇州一家集水上樂園、溫泉於一體的四季恆溫水樂園，也是國家4A級溫泉酒店/度假村，包含了四季恆溫的室內水樂園、四季主題特色溫泉、舒適的度假酒店，以及原生態的田園環境。四季悅溫泉的泉水採自花崗岩裂縫隙型溫泉井，來自地下1299米深處，出水溫度46度，符合國家醫療熱況標註，為蘇南最好的溫泉井，該溫泉屬偏矽酸多，非常適合養生。溫泉世界除建有各式溫泉泡湯池、水療池、花浴池、藥浴池、死海池、魚療池等傳統溫泉池外，還建有大型溫泉游泳池、造浪池、兒童遊樂池、巨獸碗等遊樂專案，溫泉養生是養生遊最佳方式，可以來這裡泡溫泉養生。
地址：江蘇省蘇州市虎丘區通安鎮自然生態村樹山村山泉路88號
