1、準備好牛奶和乳酪。2、紫薯入微波爐叮熟,壓成泥狀,備用。3、花生入微波爐叮3分鐘,去皮、搗碎備用。4、牛奶加入乳酪,入微波叮熱,拌勻均勻。5、牛奶中加入紫薯泥,充分拌勻。6、拌好的紫薯奶撒上花生碎即可。
