1、玉米(鮮)1個、米飯1小碗、牛奶250毫升1人份、清水1000毫升、冰糖適量。2、新鮮玉米一根,切成兩半。3、掰下玉米粒,倒入破壁機中。4、加牛奶250毫升、清水1000毫升、米飯小半碗。5、啟動破壁機,使玉米、牛奶、米飯攪打均勻,中間可以加入冰糖調味。6、邊加熱邊破壁,大約20分鐘後,破壁機停止執行,開蓋即可飲用。