1、一般椰肉是指剖開椰子後,所見的乳白色的椰子果肉,可以直接生吃,並且口感甘甜,咀嚼時還有可能聞到清新的椰奶香味。2、椰子肉當中還有豐富的葡萄糖以及果糖，並且蛋白質以及維生素b的含量也較高，味道鮮美，在吃完以後能夠很好的被人體吸收和利用。3、椰子肉是可以生吃的，並且椰子肉也對面板有很大的好處。只要開啟殼把汁喝完就可以直接吃了。
