酥油茶的功效和作用有哪些，一起來看看小編今天的分享吧。
1、緩解嘴脣乾裂
事實上，酥油茶是藏族人民必不可少的飲料，也是高原生活的必需品。因為高原非常乾燥，人們很容易嘴脣爆裂，酥油茶可以幫助防止嘴脣爆裂。
2、禦寒
酥油茶有很好的防寒作用，因為高原很冷，喝酥油茶可以迅速溫暖全身，所以每個人都喜歡喝酥油茶來幫助防寒。
3、解乏
由於酥油茶中含有茶葉，可以幫助我們緩解疲勞。當我們昏昏欲睡時，喝一杯酥油茶可以立即使我們的大腦清醒。此外，由於茶葉含有豐富的維生素A，維生素A可以幫助我們緩解高原蔬菜缺乏導致的維生素攝入不足的問題。
4、增加食慾
茶還含有大量的鞣酸，可以幫助我們的腸胃運動更快，高原氣候寒冷，所以我們需要攝入大量的熱量。僅僅依靠茶中的熱量是不夠的，所以每個人都會新增酥油或者是牛奶酥油。這種物質具有很高的熱量，因此在寒冷的高原氣候下喝酥油茶可以使我們感到精神煥發，補充體力。
5、防止動脈硬化
酥油茶中的茶很濃，可以幫助我們預防動脈硬化，也有一定的抗衰老作用。此外，茶有很好的抗癌作用，可以說酥油茶有很多作用和功能。
拓展小知識：酥油茶緩解高原反應
酥油茶本就是中國西藏的特色飲料，有禦寒提神醒腦、生津止渴的作用。在寒冷的時候可以驅寒，吃肉的時候可以去膩，飢餓的時候可以充飢，睏乏的時候可以解乏，瞌睡的時候，還可以清醒頭腦，茶葉中含有的維生素、生物鹼可使血管中平滑肌鬆弛，可以有效減輕高原反應帶來的損害。
以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。
