相關炒蛋的科普知識

1、主料：青椒2個、火腿200g、雞蛋2個。2、輔料：姜3片、蒜3瓣。3、調料：油適量、鹽1勺、蠔油1勺、白糖少許、胡椒粉少許。4、青椒洗淨，切成小塊備用。5、火腿切成片，姜蒜剁成末。6、雞蛋打散，攪至許多小泡。7、起鍋燒油，倒入...

黃瓜炒雞蛋當然可以吃啊。孕期由於激素水平變化和胃腸蠕動減慢，很多孕婦出現飲食的偏好，如喜酸或者喜辣等。飲食需要營養合理，易於消化，可以少食多餐，如果有胃酸分泌過多的情況，可以口服蘇打餅乾或者和少量蘇打水緩解。...

1、絲瓜兩根，雞蛋兩、蒜茸、薑絲、小蔥、胡椒粉、香油、鹽、雞精適量。2、做法：將絲瓜去皮，洗淨切好（片，滾刀塊皆可）待用。將雞蛋打入碗中，放少許鹽、胡椒粉、小蔥花（胡椒粉，小蔥花視個人喜好，可不放），用筷子將其攪拌均勻。點火，在...

1、碗中加入雞蛋打散，西紅柿切塊，蔥切末。2、雞蛋炒熟備用，鍋內加油、蔥花、西紅柿、雞蛋翻炒。3、加鹽調味後即可使用。4、西紅柿炒雞蛋，又名番茄炒蛋，是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜餚。烹飪方法簡單易學，營養搭配合理...

1、食材：萵筍葉子、雞蛋、黑木耳、食用油、鹽、糖。2、做法：將準備好的萵筍葉子置於清水中清洗乾淨之後，鍋中加入適量的清水燒開。3、再將準備好的萵筍葉子置於鍋中進行焯水處理，再將其撈出晾涼之後瀝乾淨水分，用刀將其切...

1、材料：150g幹蝦仁、250g雞蛋、80g韭黃；調料：1g雞精，2g鹽，20g植物油，2g胡椒粉。2、將雞蛋蛋黃和蛋白打到碗裡，同一方向攪拌均勻，打起泡，加入鹽、雞精、胡椒粉，再次攪拌，放一旁備用；3、往鍋裡倒油，將大蝦仁炒至八成熟，起鍋；4、將韭黃...

1、配料：青辣椒300克、雞蛋3個、花生油1勺、精鹽1小勺、蔥1根、糖1小勺、醋1小勺2、準備青辣椒和雞蛋。3、辣椒去去籽和筋。4、將辣椒斜切成段，蔥切末。5、雞蛋加入一點鹽打散。6、鍋熱油，爆香蔥末。7、倒入蛋液。8、蛋...

1、材料：番茄，雞蛋，鹽，食用油，白醋。2、先把番茄洗淨，切塊狀。3、雞蛋打勻，加少許鹽，再加兩三滴白醋（這樣炒出的雞蛋鬆軟，形狀好，口感也棒）。4、熱油鍋，雞蛋液沿鍋壁倒入，等到成型後，用鏟子鏟成小塊，盛出待用。5、鍋裡留少許油（炒蛋的...

1、食材：雞蛋3個、番茄2個、鹽5克、香蔥20克、豬油30克。2、將番茄和香蔥放入洗菜盆中，用自來水將番茄和香椿反覆沖洗乾淨，拿出菜刀和菜板，將香蔥切成蔥花，盛入小碗中備用，再將番茄切成片裝入另一個小碗中備用。3、拿出一個...

1、西紅柿洗乾淨後，熱水燙兩分鐘去皮，雞蛋打入碗中，加鹽打散後備用。2、鍋中倒油加熱，再倒入雞蛋翻炒，凝固後盛入碗裡。3、把鍋洗淨後加熱，加入西紅柿大火翻炒，加入糖炒勻，再加入炒好的雞蛋翻炒即可出鍋。...

1、番茄炒蛋只要儲存得當，並沒有變質就能隔夜吃。但是建議最好是當天做好當天吃完，不要隔夜食用。2、番茄炒蛋雖然隔夜了，但如果雞蛋是全熟的，且在低溫、密封情況下儲藏，一般可以儲存24-48小時不會變質，因此番茄炒蛋隔夜沒...

1、材料：榆錢400克、雞蛋4個、食鹽適量、植物油適量。2、將榆錢摘洗乾淨，將雞蛋打入洗淨的榆錢中；3、將雞蛋攪散，放入食鹽調味；4、鍋燒熱後倒油，放入蛋液；5、大火將蛋液炒至結塊變熟；6、裝盤即可。...

1、準備材料：雞蛋200克、青椒100克、豬油(煉製)20克、鹽3克、香醋5克、大蔥10克。2、將青椒用清水洗淨，去籽，切成塊；3、將雞蛋磕入碗內，用筷子攪勻；4、鍋內加油適量，燒熱，倒入蛋液，炒好倒出；5、鍋內另加油燒熱，放入蔥花熗鍋；6、放...

1、主料：韭菜200克，雞蛋3只，生油3湯匙，生粉2茶匙，清水1湯匙。調味料：雞粉1/4茶匙，麻油1茶匙，胡椒粉少許。2、韭菜洗淨切小粒，將生粉及水拌勻。3、大碗內打散雞蛋，下調味料及韭菜同生粉水拌勻。4、燒熱白鑊，加入三湯匙生油，待油滾...

1、準備材料：秋葵200克、雞蛋3個、食用油5毫升、蔥花5克、蒜片5克、鹽3克。2、做法：秋葵切段，雞蛋打散，清水煮沸，秋葵焯水３０秒。倒入食用油，倒入蛋液，大火炒熟，加蔥花和蒜片，翻炒均勻，倒入秋葵加鹽，翻炒均勻。...

1、柴雞蛋4個，韭菜薹1小把，食用油適量，鹽適量。2、做法：雞蛋打入碗內攪拌均勻，韭菜薹洗淨切小段備用；鍋內油燒熱，倒入打好的雞蛋煎黃後盛出鍋備用；鍋內油燒熱，倒入切好的韭菜薹，炒至變色後倒入雞蛋、鹽攪拌均勻即可出鍋。...

1、番茄去蒂切塊，2個雞蛋打散，加入適量的鹽和料酒。2、鍋中倒油，炒雞蛋，盛出備用。3、加入兩勺番茄醬，倒入切好的西紅柿。4、加1勺糖，中火繼續翻炒，炒到開始出湯。5、倒入炒好的雞蛋，加入適量的鹽。大火快速翻炒出鍋即可。西...

懷孕是能吃黃瓜炒蛋的，這道菜挺有營養的，但是孕婦不宜過量的食用黃瓜。雞蛋本身含有很多人體所需的微量元素等，黃瓜富含蛋白質、糖類、尼克酸、維生素B2、維生素E、胡蘿蔔素、磷、鈣、鐵等營養成分。多食用黃瓜和雞蛋，對...

1、吃苦瓜炒雞蛋不會發胖。苦瓜炒雞蛋是高能量、低熱量的食物，每100克苦瓜炒雞蛋所佔的能量是健康人每天需要攝入熱量的百分之四，所以，就算夏天經常吃苦瓜炒雞蛋也不會發胖。2、苦瓜炒雞蛋中雞蛋是蛋白質的主要來源，能夠...

1、材料：萵筍1根、蝦8個、雞蛋2個。2、輔料：油適量、鹽適量、蔥花適量。3、萵筍刮皮洗淨，蝦洗淨用鹽醃上，雞蛋加鹽打散。4、萵筍切片，找到了熬粥喝剩下的半根胡蘿蔔一起炒。5、萵筍片在開水中煮2分鐘。6、撈出控水，蝦洗淨。...

這道菜很簡單，簡單到廚房小白做一次就能上手的家常菜。但許多人卻為著番茄炒蛋，是先放番茄還是先放蛋而爭論不休，其實哪有那麼多爭論，自己吃的開心並且美味就好。這道菜中番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素和族維生素，尤其是...

1、西紅柿炒雞蛋只要儲存得當，並沒有變質，一般是能隔夜吃的。但是建議最好是當天做好當天吃完，不要隔夜食用。2、西紅柿炒雞蛋雖然隔夜了，但如果雞蛋是全熟的，且在低溫、密封情況下儲藏，一般可以儲存24-48小時不會變質，因此...

電視劇《尋找前世之旅》是改編自vivibear的同名系列小說，是由高林豹執導，馬可、付辛博領銜主演，周雨彤、聶子皓、那家威等聯合主演的玄幻穿越網路劇。第一季：有緣人夢中會出現一個神祕的指引，帶他們尋找一個神奇的地方，一個...

1、春芽洗淨，挑出最嫩的部分切碎（最好不要長太老的葉子，會影響味道）；2、蔥花切好備用，香腸切片；3、打勻雞蛋，把春芽放入雞蛋裡調勻，在鍋裡放入混合油（豬油加菜油），待油溫八成熱把春芽混合的雞蛋液放入，煎煎即好，蛋餅出鍋後把香腸放...

1、準備食材：雞蛋、蝦米和銀魚。2、將蝦米用清水洗淨。3、切粒。4、將銀魚洗淨，放入碗中。5、倒入蝦米粒。6、打入雞蛋。7、放入適量的生粉。8、倒入適量的魚露。9、拌勻。10、熱油鍋。11、倒入蛋液。12、煎至雙面金黃，...