相關湯好的科普知識

1、主要食材為西紅柿2個，雞蛋1個，青蔥1根，生薑3片，豬油1/3湯匙，香油2滴，白胡椒粉少許，生抽少許，鹽1/2茶匙，味精少許，清水700毫升。2、將西紅柿去蒂洗淨，然後切3-5mm的片。3、蔥洗淨切碎，姜洗淨切絲，蒜洗淨切片備用（依據個人喜好可選...

感冒一般是指上呼吸道感染，包括鼻腔、咽或喉部急性炎症，廣義的感冒不是一個疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜熱、細菌性咽-扁桃體炎，狹義的上感又稱普通感冒，是最常見的急性呼...

女人坐月子必喝湯，湯的營養成分全面而豐富，又很容易消化為人體所吸收，月子期間喝湯確實補。不過坐月子喝什麼湯好呢?這個很關鍵，今天本文就為大家推薦幾款月子湯，教你如何科學坐月子。坐月子喝什麼湯好?推薦月子湯1：鴿子湯...

1、冬瓜豆腐蛋湯。先把冬瓜洗乾淨切條，豆腐切成塊，放在淡鹽水中浸泡，雞蛋打散備用；鍋中燒水，放入薑片，待水燒開後，把豆腐和冬瓜瓜放進去，再次燒開；最後把雞蛋液倒進鍋裡，邊倒邊攪，最後放入一點鹽，出鍋前撒上蔥花，就可以了。2、蓮藕...

1、蘋果生魚湯材料：蘋果3只（約500克），生魚1條（約150克），生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。做法：將生魚去除內臟後洗淨；然後姜落油鍋煎至魚身成微黃色；將蘋果、生薑、紅棗洗淨，蘋果去蒂切成塊狀，生薑切成片，紅棗去核。然後在瓦煲內加入適量清...

1、【烏雞花旗參桂圓湯】很受女性歡迎的一款湯水，調入花旗參、桂圓肉熬湯，既滋補益氣，滋味甘甜可口，多喝烏雞湯具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。可提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、對防治骨質疏鬆、佝僂病、...

1、山藥排骨玉米蓮藕湯。食材：玉米、豬肋排、蓮藕、蔥、姜2、做法：將備好的排骨置於清水中清洗乾淨之後，將其置於一旁瀝乾淨水分備用，將玉米置於清水中洗淨之後將其切成小段備用，再將備好的蓮藕清洗乾淨之後切片備用，鍋中加...

1、蘿蔔絲鯽魚湯,蘿蔔絲鯽魚湯是一道色香味俱全的湘菜系名菜，蘿蔔絲吸收了湯汁，清甜軟糯，特別好吃。這道湯不光開胃消食，還減脂瘦身，能提高免疫力防感冒，特別適合秋冬季節食用。2、雪梨湯,冬天多喝雪梨湯也是很好的，雪梨有止...

1、五指毛桃橄欖煲豬骨五指毛桃是可入藥的一鍾食物，它有祛溼氣的效果，而且是在這類食材裡面補充氣血脾虛的功效最好，橄欖可以達到化痰止咳、開胃生津的效果，豬骨雖然會在夏季給人油膩的感覺，但把他們一起煨湯就會覺得其味...

1、蘿蔔絲鯽魚湯,蘿蔔絲鯽魚湯是一道色香味俱全的湘菜系名菜，蘿蔔絲吸收了湯汁，清甜軟糯，特別好吃。這道湯不光開胃消食，還減脂瘦身，能提高免疫力防感冒，特別適合秋冬季節食用。2、雪梨湯,冬天多喝雪梨湯也是很好的，雪梨有止...

牛骨對於很多人來說是再熟悉不過了，牛骨不管是燉湯還是紅燒，味道都非常不錯。今天教大家金針菇牛骨湯的做法，這道菜用牛骨作為主料，牛骨經過湯燉之後，肉質細嫩，好吃而不膩。牛骨煲什麼湯好食材：牛骨200克、金針菇50克、西紅...

1、姜棗紅糖水材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。做法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。功效：具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。2、四物湯材料：當歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽各適量。做法...

1、原料：鴨塊400g，白果10顆，桂圓乾5個，老薑5g，鹽2茶匙（10g）。2、鴨冼淨切成塊，白果在水中浸泡後去掉外面的薄皮，姜切成大片備用；大火燒熱炒鍋，炒鍋中不用放油，放入鴨塊和薑片翻炒，炒至鴨肉的水分收幹，聞著沒有鴨的腥味，關火盛出。3、...

1、女性在來月經的時候，建議可以喝鴿子湯，因為鴿子湯的營養比較豐富，有助於提高女性的免疫力和抵抗力。在月經期間，女性要忌吃辛辣刺激，或者寒性過大的食物。建議在月經期間，女性要調理飲食結構，儘量選擇溫和的食物。2、而且...

蓮子適合煲蓮子豬骨湯，有利於鈣的吸收。食材：新鮮蓮子、紅棗、豬骨、油、鹽。蓮子豬骨湯的步驟：1、準備蓮子、紅棗、薑片、豬骨等材料；2、將豬骨下鍋焯水；3、在電飯鍋裡放入豬骨、薑片；4、用熱水燉一個半小時後，加入紅棗和蓮...

1、【烏雞花旗參桂圓湯】很受女性歡迎的一款湯水，調入花旗參、桂圓肉熬湯，既滋補益氣，滋味甘甜可口，多喝烏雞湯具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。可提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、對防治骨質疏鬆、佝僂病、...

1、老鴨筍湯，老鴨1只(約750克),筍尖150克,枸杞少許。將老鴨洗淨,去除鴨頭、鴨尾及肥油,切塊用清水漂20分鐘,將水瀝乾。筍用水泡軟後洗淨,掐頭去尾,取中段切絲。將所有原料一同放入煲內,加清水1500-2000毫升,大火煲滾,...

1、冰糖煮梨水，將雪花梨洗淨去核（不要去皮，皮是最有營養價值的）切成大塊，將冰糖、枸杞放入鍋內，然後加入2L左右的水，燒開，然後轉小火燉40分鐘左右即可，主要的是喝煮好的糖水。冰糖煮梨水能夠清心潤肺，潤燥清風，利便，止咳。另外，雪...

羊肚菌燉雞湯的功效好，具體的功效如下：1、羊肚菌和雞肉都含有豐富的營養成分，兩者皆是滋補食材，因為食用具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉的功效。2、羊肚菌雞湯，是一種易於人體吸收的湯品，適合各類人群食用，具有延緩衰老、...

1、先把紫河車放在水開的鍋裡滾十分鐘；2、倒出來把它切成小塊，然後放生薑六塊，適量的杞子、黨蔘、紅棗加二塊生地；3、適量的雞肉一起熬湯。熬兩個小時，湯、渣一起吃。4、紫河車，中藥材名。本品為健康人的胎盤。功能主治為：補...

1、經常熬夜的人喝西洋參瘦肉湯：西洋參瘦肉湯特別適合那些經常熬夜的人食用,這種湯品能補氣養陰,也能清火生津,對人們熬夜以後出現的津液不足和上火症狀有很好的調理作用。製作時可以取十五克西洋參,加入瘦肉五十克,放...

1、烏雞湯材料：烏雞、紅棗、花生、黃芪各適量。做法：首先把烏雞去除內臟，清洗乾淨，備用。直接把剩下的食材一起放入湯鍋內，直接用中火開始慢慢的燉煮。功效：烏雞、紅棗、花生、黃芪這四種食材都具有補血的功能，這對於女性因...

1、蘿蔔鯽魚湯，原料：鯽魚、白蘿蔔、蔥、姜、花雕酒、鹽。做法：鯽魚洗淨後瀝乾，並用廚房紙巾擦乾表面水分。蘿蔔去皮切條;蔥打結;薑切片。鍋內熱油，爆香幾片薑片，加入鯽魚煎透，煎至兩面的魚肉變色。鍋內加入足量的水(冷水、開...

1、生薑秋梨湯，材料：生薑5片，秋梨一個，紅糖適量。2、做法：分別將生薑，秋梨洗乾淨切成薄片備用。把切好的生薑和秋梨放在鍋內加兩碗水，先用大火煮開再改用小火煎15分鐘，最好加入少量的紅糖就可以了。3、功效：此湯有止咳化痰的功...

1、孕婦銀耳紅棗枸杞湯是好的。2、女性懷孕後由於胎兒的生長，需要的營養元素就比較大，這時需要補充各種營養元素。而銀耳紅棗枸杞都是有營養的元素，所以孕婦孕期可以食用銀耳紅棗枸杞湯，孕婦孕期食用銀耳紅棗枸杞湯，對自身...