1、翡翠可以戴著睡覺。2、寶玉石類的首飾，比如玉佩，翡翠項鍊，水晶等，戴著睡覺是沒問題的；金銀飾品對身體也沒有危害，睡覺戴著也可以，但容易損壞。如果是其他金屬類的，就不要戴著睡覺，不合格首飾的化學成分會對人體有一定危害。3、比如一些金屬首飾的塗層中含有鉛汞，如果24小時不離身，會加重面板吸收有害物質，人造寶石的輻射危害也不要忽視，比如鋯石。4、還有如果是製作工藝較單薄的貴重金銀首飾，可能會在睡眠中擠壓，造成扭彎或損壞。也最好摘下來。
