菊花泡茶有以下作用：
1. 清熱解毒：菊花具有清熱解毒的作用，可以清除人體內的熱毒，緩解口乾舌燥、熱氣上升等症狀。
2. 祛斑美容：菊花中含有豐富的維生素C和抗氧化物質，可以起到祛斑美容的作用。
3. 舒肝明目：菊花還可以舒解肝氣、明目，緩解眼部疲勞和乾澀等問題，是眼睛保健的好選擇。
4. 降血壓：菊花富含黃酮類物質，能夠促進血管的擴張，降低血壓，有一定的保健作用。
總之，菊花泡茶具有很多益處，容易泡製，可以常飲。但同時要注意個人體質對菊花的耐受程度，以免出現不良反應。
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菊花茶功效以及作用
菊花茶功效以及作用
菊花茶功效以及作用，菊花作為一種較為十分常見的中藥材，菊花最常見的做法就是泡成菊花茶，菊花茶是一種對人的身體有很好作用的健康飲品，瞭解一下它的功效和作用對我們有好處，下面是菊花茶功效以及作用。
菊花茶功效以及作用1
一、明目護眼
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花裡含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，因此，也是中醫治療各種眼疾的良藥。經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒，如果早晨起來眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。
二、清熱解毒
野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用於降火。如果因乾燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時，野菊花葯效最好。
三、殺菌消炎
現代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防效果。
四、防輻射
研究表明常喝菊花茶有防輻射作用，因為它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子汙染的辦公一族必備之選。
五、防癌抗癌
新加坡國立大學研究組通過研究發現，被用作中國傳統中藥的菊花有助於消除癌細胞。菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑。這種物質與化療相結合可以集中病源細胞併除掉它們，使化療取得更好的療效。
到目前為止，研究組已歷經3年，研究了黃酮類物質對腸部、頸部和的癌細胞的療效，取得了滿意的效果。
六、防鉛中毒
國內學者馮昶等對菊花茶實驗性驅鉛作用進行了研究，發現菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力，在體內可與鉛結合成硒蛋白複合物使之排出體外，降低血鉛；此外，鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
菊花茶功效以及作用2
明目護眼
大部分電腦族每天都需要長時間的面對電腦，因而經常會出現眼睛疲勞、視力模糊等症狀，這個時候適量的多喝菊花茶便可有效的進行緩解。我國自古就知道菊花有保護眼睛的作用，並且經過現代醫學研究發現，在菊花中含有大量的維生素A，這種物質具有保護眼睛健康的作用。同時一直以來菊花也是中醫治療各種眼疾的良藥，因此經常感覺到眼睛乾澀以及腫痛的人，應該多喝些菊花茶。
特別是一些長期使用電腦的人，應該儘量的多喝些菊花茶，如果早晨起來眼睛紅腫，不妨用菊花茶薰眼睛，可緩解雙目紅腫疼痛。
清熱解毒
我國中醫指出，菊花茶具有很好的清熱解毒的功效，特別野菊花，這一功效更加的明顯。對於一些上火的人群來說，菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。菊花還具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。
鎮靜作用
菊花對中樞神經有鎮靜作用，同時，菊花茶也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的'功效。對神經性頭痛、頭暈有顯著療效，因此睡菊花枕頭有安眠、鎮靜的功效。
防癌抗癌
經過一項研究發現，菊花被用作中國傳統中藥的菊花有助於消除癌細胞。在這項研究中表明，菊花含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，它與化療相結合可以集中病源細胞併除掉它們，從而讓化療取得更加好的療效。迄今為止，這項研究已經歷經3年，研究了黃酮類物質對腸部、頸部和的癌細胞的療效，都取得了滿意的效果。
防治心腦血管疾病
菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用，而且可降低血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有顯著作用。
消暑美容作用
菊花性溫微寒，多飲茶水能加快體液迴圈，促進新陳代謝，並及時清除面板排洩物，使面板清潔溼潤。
消膿腐
經常飲用菊花茶，可以阻止化膿性炎症的發散。同時對於緩解瘡癤癰腫，或是肌膚外症都有消炎解毒的作用。
降脂降壓等作用
長期飲用菊花茶能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，尤其是對中老年人的幫助非常大。
殺菌消炎作用
菊花茶的功效與作擁有哪些？對於這一問題經過現代研究發現，菊花水煎劑及水浸劑可幫助人體對抗多種細菌、病毒，同時對這些細菌以及病毒都具有很好的抑制作用。特別是在現在這個流感肆虐的春季，經常喝菊花茶對感冒具有很好的預防作用。
祛黑眼圈和眼袋
選用乾淨的菊花，用熱水泡開，然後將乾淨的眼膜片浸泡在菊花茶內，將完全浸泡過的眼膜紙，貼於有黑眼圈和眼袋的位置。敷在眼部不要超過15分鐘，揭下後，迅速塗抹上眼部精華。塗抹完眼部精華後，再使用一層美白眼霜，加強眼部美白的功效。輕輕按摩眼部，讓眼霜充分吸收，達到消除黑眼圈和眼袋的效果。
防輻射
經過研究發現，經常喝菊花茶具有很好的防輻射功效。因為它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質，都有抵抗、排除的療效。因此經常長時間接觸電子汙染的辦公族在平時應該多喝菊花茶，以此來達到消除體內輻射的作用。
防鉛中毒
專家對菊花茶實驗性驅鉛作用進行了研究，在這項研究中發現，菊花中所含有的硒元素與金屬元素有很強的親和力。並且硒元素在體內可與鉛結合成硒蛋白複合物使之排出體外，從而達到降低血鉛的目的；除此之外在菊花中還含有鐵、鋅等金屬元素，它們對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。
也就是說，在日常的生活中經常喝菊花茶，具有預防鉛中毒的作用以及功效。因此從事一些接觸鉛的人群而言，在平時也應該多喝菊花茶。
治感冒
感冒了趕快喝生薑紅糖水是中國人多年來廣泛使用的方法，不過，這個辦法並不適宜大部分春暖季節發生的感冒。為什麼呢？原來，隨著氣溫回升，人體的陽氣也在增強，這時發生的感冒多屬於風熱型，再使用性質辛溫的生薑水，不僅沒有效果，還會加重感冒症狀，不如服用性質偏涼的銀花茶、菊花飲或者薄荷粥，治療效果會更好。
治療口臭
如果口臭症狀不太嚴重，可以服用藿薄菊花茶治療。方法：取藿香、薄荷各3克，白菊花、綠茶各6克。用沸水泡，代茶飲服，每日1劑。此方最適合因胃火過盛引起口臭的患者服用，對常見牙病引起的口臭也有一定療效。經常飲服此方，能帶來清新的口氣。
解酒的作用
茶不能解酒，這已經是眾所周知的事了，很多人已經知道其中的弊端，酒精對心血管的刺激性很大，能加快心跳，而濃茶富含咖啡鹼，也具有興奮心臟的作用。兩者並用更增加了心臟的負擔，尤其對於心臟功能欠佳的人來說，後果不堪設想。且茶中的茶鹼會促使酒精中的乙醛在還未被分解為水和二氧化碳的情況下過早的進入腎臟，將會造成腎臟和泌尿系統損傷，但並不是所有茶都不能解酒，像是菊花茶就有解酒的作用，菊花能疏散風熱，平肝明目，清熱解毒，在《藥鑑》中也有記載。
菊花茶有什麼功效與作用是什麼
1、菊花茶的功效與作用散風清熱：散風清熱主要用於外感風熱引起的感冒疾病，比如會出現頭痛、喉嚨痛等，喝菊花茶對於治療這一方面有一定的功效，因為菊花茶屬寒性食物，有一定的降火作用。
2、菊花茶的功效與作用明目清肝：清肝明目指的是消除肝火之後有利於保護眼睛，喝菊花茶具有清肝火的功效，一般肝上火就會引起眼睛乾澀、紅腫、視力模糊等症狀，所以經常喝的話可以保護好視力。
3、菊花茶的功效與作用消炎解毒：菊花茶可以幫助你消炎解毒也是其中一大功效，通過喝菊花茶可以幫助你上火引起的青春痘起到一個消炎解毒的作用。
4、菊花茶的功效與作用抗病原體：一般我們看到的菊花茶都是金，中含有葡萄球菌、傷寒桿菌，對於抗病毒有一定的作用，所以在發生流行冒的時候，可以喝菊花茶來抵抗病原體，防止自己被感染。
5、菊花茶的功效與作用治失眠：生活中有些茶類具有提神作用的，但是菊花茶對於我們的中樞神經具有鎮靜的作用，如果你經常性的失眠，可以飲用菊花茶來幫助你緩解。
6、菊花茶的功效與作用防止輻射：現在很多上班族每天面對不是電腦就是手機，所以很多人會在辦公室內常備菊花茶，具體作用是為了防止電腦和手機帶來的輻射，輻射是對我們身體有害的，每天喝上一杯具有抵抗作用。
7、菊花茶的功效與作用消除浮腫：引起眼睛浮腫的主要原因是因為晚上沒睡好或者大晚上喝水導致的，第二天早上起床會影響人的氣色，這時候可以用菊花茶來消除浮腫，主要用法是泡好菊花茶，待冷卻之後，取棉籤塗抹在眼部周圍，具有消除浮腫的功效。
8、菊花茶的功效與作用減肥：喝菊花茶到底能不能減肥這是很多女性朋友非常關心的問題，據瞭解，喝菊花茶有一定的減肥功效，但是不要過量的喝，因為菊花茶屬於寒性食物，和太多會導致胃寒的。
菊花茶的功效以及作用
菊花茶的功效以及作用
菊花茶的功效以及作用，菊花既可以成為一道道精緻可口的點心也可以成為清新可口的糖水，很多人喜歡在閒時飲用菊花茶作為清熱降火的飲品，下面我帶大家簡單瞭解一下菊花茶的功效以及作用。
菊花茶的功效以及作用1
1、菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等功效。對口乾、火旺、目澀，或抽風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
2、菊花茶可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。
3、飲用菊花茶可增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。
4、菊花茶對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。
5、菊花茶對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用；
6、菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效
7、用棉花沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮腫現象；
8、菊花茶還有“利血氣、輕身、延年”的功效。
菊花茶的功效主治：中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症，對高血壓、高脂血症也有保健作用。
滁菊的'功效與作用
滁菊的功效與作用的獨特主要源自於其高含量的成份。滁菊的功效與作用中效果表現最強的是降火。滁菊疏散風熱的效果極佳，出現嗓子發乾、頭髮昏等“熱傷風”症狀時，喝一些滁菊就能緩解。
滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有“金心五瓣”之美譽。滁菊偏於平肝陽，常用於治療肝陽上亢所致的頭暈目眩等症，高血壓中醫辨證屬肝陽上亢者可將滁菊、決明子代茶飲。《本草拾遺》記載菊花可“作枕明目”，頭痛眩暈、目赤腫痛等屬肝陽上亢者可使用滁菊做成的藥枕。
滁菊乃安徽省四大道地藥材之一，以其獨特的藥用、保健價值居全國四大藥菊之首。清朝被納為貢品，故又有“滁州貢菊”之稱。
現代藥理檢測表明，滁菊主要成份有黃酮類、揮發油類、氨基酸類和微量元素類等近百種。與其它菊花相比，黃酮、揮發油、硒等含量均超過其它菊花，其中黃酮含量高32%—61%，硒的含量高8.3—52倍，並含有人體必需氨基酸8種和微量元素7種，可清熱解毒、舒筋活血、護肝明目，增強人體免疫功能，對高血壓、冠心病、動脈硬化療效顯著。為藥、飲兩用之佳品。
菊花茶的功效以及作用2
1、消除去火：在炎熱的夏季菊花可以去肝火、治頭痛流鼻涕、避暑消熱的作用。
2、抗菌：現代研究發現，菊花有抗菌的作用，能夠抵抗外界病毒進入體內，具有預防疾病的作用，對人體的 心臟、大腦和血管都具有保護作用。
3、降壓：經常飲用菊花茶還具有降低和平穩血壓的作用，對於高血壓具有一定的治療作用。
《本草綱目》中記載：菊花具有性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。而《神農本草經》中則記載： 白菊花能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、面板死肌、惡風溼痺，久服利氣， 輕身耐勞延年。”由此可看出菊 花的功效與作用的強大，對於各種疾病，菊花幾乎都可以起到作用。
注意事項
1、隨泡隨飲，不要隔夜。菊花茶中富含黃酮類物質，具有很好的抗氧化效能，能幫助人體清除體內自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。但黃酮類物質十分不穩定，很容易被氧化，使茶水失去本來的色澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。因此菊花茶要現泡現飲，最好不要久放。
2、別放冰糖。體熱的人別加冰糖，對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質。而對於體熱體壯的人，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效，建議可以用果乾代替冰糖。
3、學會科學搭配。無論哪種菊花，性質都偏寒，一般陽虛體質平時怕冷、和脾胃虛寒一吃涼東西就胃痛、胃不舒服、的人建議可以用秋桑、枸杞、果乾等組方為菊啟茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞補肝腎，加桑葉防治感冒。菊花味甘，對肝腎有滋養作用，配上滋補肝腎的枸杞，作用得到加強。桑葉與菊花皆能疏散風熱，清肝明目，同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀。
菊花茶的功效及作用有哪些
菊花茶的功效及作用有哪些
菊花茶的功效及作用有哪些，這種植物是可以入藥的，在中藥中它當屬清熱降火的翹楚，植物的功效和作用都是有跡可循的，清熱解毒這種植物是首選，下面跟大家分享菊花茶的功效及作用有哪些。
菊花茶的功效及作用有哪些1
一、菊花茶的作用
1、清肝明目
菊花屬於菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。
菊花屬於菊科多年生草本植物，據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。
對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
2、治風熱感冒
主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
3、降血壓、抗癌
主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛也有一定的效果。
現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇。
適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。
同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
二、不宜喝菊花茶的人
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
2、過敏體質者
在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起面板紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。
3、寒性體質者
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。
4、老人及兒童
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
小孩處在生長髮育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
5、傷寒感冒者
一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的.作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。
6、糖尿病或血糖偏高
喝枸杞菊花茶會使症狀加重。喝枸杞菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認為，菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝菊花。
7、患高血壓性情太過急躁
由於枸杞菊花枸杞茶溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人不要喝。或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們，最好不要食用枸杞。相反的，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
菊花茶的功效及作用有哪些2
1、清熱解毒預防感冒
野菊花茶是一種性質寒涼的飲品，平時人們沖泡飲用，故能清熱解毒，防止毒素在身體裡淤積，而且它具有很強的抗病毒能力，能減少流感病毒對人體的傷害，在流感高發季節中，人們多喝一些菊花茶，就能預防感冒發生。
2、消炎殺菌
野菊花茶中含有多種天然消炎成分，能消滅人體內的多種致病菌，它可以讓人體內的金葡萄球菌和痢疾桿菌，以及流感病毒，還有鏈球菌等失去活性，能防止人體內多種炎症發生，另外人們出現氣管炎和肺炎時，多喝些野菊花茶對病情恢復也大有好處。
3、消腫止痛
消腫止痛也是野菊花茶的重要功效，它能清熱解毒也能消炎殺菌，而人們的咽喉腫痛和牙齦腫痛以及目赤腫痛等症多與為熱毒淤積和體內炎症有關，這時人們多喝一些野菊花茶既能消炎也能清熱去火，它能讓人體出現的腫痛症狀很快減輕。
4、預防高血壓
野菊花茶中含有的菊花甙和黃酮類化合物能擴張人類的冠狀動脈，也能增加血管中的血液流量，能防止血壓升高提高心血管健康水平。野菊花茶對人類的眼睛也有明顯保護作用，能預防視力下降緩解眼疲勞，也能減少電腦和手機等電子輻射對眼睛的傷害。
菊花茶的功效與作用的
菊花茶的功效與作用的
菊花茶的功效與作用的，很多人對這種食物的功效和作用不是很清楚，在夏天的時候喝菊花茶是非常好的，有著清熱下火的功效，我為大家整理好了菊花茶的功效與作用的相關資料，一起來看看吧。
菊花茶的功效與作用的1
功效作用
菊花茶是一種以菊花為原料製成的花草茶。菊花茶經過鮮花采摘、陰乾、生晒、蒸晒、烘培等工序製作而成。菊花茶性微寒，有散風清熱、清肝明目、平抑肝陽、清熱解毒等作用。
1、疏風散熱
菊花味辛疏散，體清達表，氣清上浮，微寒清熱，有疏散肺經風熱的作用，但發散表邪之力不強。常飲用菊花茶可治風熱感冒，或溫病初期時溫邪犯肺引起的發熱、頭痛、咳嗽等症狀。
2、平抑肝陽
菊花性寒，入肝經。常飲用菊花茶可以清肝熱、平肝陽，常用於治療肝陽上亢、頭痛眩暈等症狀。
3、清肝明目
菊花辛散苦洩，微寒清熱，入肝經，既能疏散肝經風熱，又能清洩肝熱以明目。喝菊花茶可以清肝明目，配伍其他中藥泡水喝可用於治療肝經風熱，肝火上攻所致的目赤腫痛。
4、清熱解毒
菊花茶味苦性微寒，能清熱解毒，可治療瘡癰腫毒。不過比野菊花茶清熱解毒的效果要弱。
5、抗氧化、抗衰老
菊花茶中含有的黃體酮類化合物有清除自由基的能力，有著較強的抗氧化活性，並且菊花茶的抗氧化活性與黃體酮類化合物的含量息息相關，因此常喝菊花茶具有抗氧化、抗衰老的作用。
6、抗病毒
菊花茶具有一定的抗病毒作用。菊花能夠在不同程度上抑制骨髓灰質炎病毒、麻疹病毒、單純皰疹病毒等。如果菊花裡有效成分達到一定的濃度還可以有效抑制流感病毒，更甚至於對艾滋病病毒有一定的抑制作用。
營養價值
菊花茶中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力。菊花花瓣中含有多種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素。
菊花茶的功效與作用的2
1、清肝明目
菊花枸杞茶是一款中醫組方茶，兩者搭配在一起對眼睛有很好養護作用，菊花能夠清肝明，而枸杞可以補腎益精，一清一補，標本兼治，具有良好的平衡作用，對於久坐於電腦桌前的辦公人員而言，菊花枸杞茶養眼也養身，是十分有效的茶飲。
2、清熱解毒
菊花的清熱以及散風功能是較為出色的，不僅如此，虛火過往的人也可以經常飲用菊花茶，在加入枸杞後也能夠有效的減輕菊花茶的寒性，達到良好的清熱解毒的'功效。
3、美容養顏
枸杞具有補腎生精、補血補氣的功效，而菊花則能夠平肝明目，體質虛弱的女性可以經常飲用枸杞菊花茶，既能夠有效的保護眼睛，也能夠強身健體，使臉色更加紅潤。
雖然枸杞菊花茶具有許多功效和作用，但並不是每一個人都適合飲用，枸杞菊花茶的注意以及禁忌事項主要有以下幾種：
1、胃寒的人要少喝枸杞菊花茶
中醫認為，菊花的性寒涼，若是脾胃虛寒的人經常飲用枸杞菊花茶，則會導致腹瀉等不適，加重胃寒症狀。
2、枸杞菊花茶不宜加糖調味
雖然菊花能夠清熱解毒，但是為了使茶的口感更好，許多人經常會有加糖塊習慣。一般而言，養生茶是不適合加糖、加蜂蜜等進行調味的，否則將會破壞其功效，體熱的人喝了之後也容易加重不適症狀。
3、不宜喝隔夜的枸杞菊花茶
菊花當中含有豐富的黃酮素，隔夜了的枸杞菊花茶容易被氧化，從而釋放出有害的物質，用隔夜的枸杞菊花茶會對身體造成傷害，長期飲用更是不可。
由於每一個人的體質不同，在飲用枸杞菊花時，菊花和枸杞的用量比例以及飲用的時間、方法都有所差異，對於枸杞菊花茶的禁忌事項也要稍加註意，只有喝對方法才能夠達到良好的養生功效。此外，單獨以菊花或是枸杞泡水同樣無法長時間單一的飲用，結合體質進行調養是最合適不過的了，選擇有方法，健康才能長相伴。
菊花泡水喝的功效與作用
菊花泡水喝的功效與作用
菊花泡水喝的功效與作用，這是一種中藥材，運用歷史悠久，長期食用能抗疲勞，提高抵抗力，不僅僅有降低膽固醇和血壓的作用，還能提神醒腦、消除疲勞，以下是菊花泡水喝的功效與作用。
菊花泡水喝的功效與作用1
菊花茶的功效與作用
1、緩解眼疲勞
平時多喝一些菊花茶，能緩解眼疲勞，它不但能清熱去火，還能緩解眼乾眼澀以及視力模糊等多種不良症狀，平時最適合那些長期用眼和麵對電腦工作的人群飲用。
2、抗病毒
平時多喝菊花茶，還能提高人類身體的抗病毒能力，它不單能增加毛細血管的抵抗力，還能消滅人體內的多種病菌，能抑制人體內傷寒桿菌和大腸桿菌以及結核桿菌等多種致病菌的活性，另外人們多喝菊花茶，還能抑制流感病毒，對人體組織細胞的傷害，能有效減少流感發生。
喝菊花茶的好處
1、祛風除溼
平時人們喝菊花茶，不但能清肝明目，清熱去火，還能起到祛風除溼的重要作用，特別是那些患有風溼骨痛和肢體麻木的人群，多喝一些菊花茶，就能加快身體血液迴圈，能讓肢體疼痛和身體麻木的症狀減輕，這是人們平時喝菊花茶的重要好處之一。
2、預防高血壓
高血壓是困擾現代人類的一大難題，如果平時能多喝一些菊花茶，就能有效減少高血壓發生，因為它能擴張冠狀動脈，而且能提高心肌功能，可以促進身體血液迴圈，能讓人們的血壓處於正常狀態。另外人們多喝菊花茶還能促進身體對鈣的吸收，也能清除身體內的膽固醇，還能防止流生性結膜炎發生。
菊花泡水喝的功效與作用2
胎菊花茶怎麼泡
1、在沖泡胎菊花茶時，必要籌備胎菊花3到4度，然後放到容積400毫升的潔淨玻璃杯中，再籌備一壺滾水，直接把滾水突入到杯子中，約莫衝到杯子的八成滿，蓋好杯子蓋兒之後，浸泡3到5分鐘，然後掏出茶湯，趁熱飲用。
2、當杯子中的茶湯還餘下13擺佈時，就要實時續入開水，如許能讓沖泡出的茶湯濃度勻稱，滋味誘人。此外，在沖泡胎菊花茶時，還可以加入適量的蜂蜜或者冰糖，也可以把胎菊花茶以及其他花茶搭配在一塊兒沖泡飲用，如許會讓衝出的.茶湯滋味更好，營養價值也會更高。
胎菊花茶的功效提神醒腦
提神醒腦是胎菊花的首要效用之一，他另有濃烈的香氣，平常人們衝後胎菊花茶時，可以通過呼吸作用，把這濃烈的花香吸取到體內，能讓腦子維持甦醒，並且會有種耳聰目明的覺得。
提高免疫力
平常多衝泡飲用胎菊花茶，還能加強人體免疫力，尤其是那些喜好飲酒抽菸的人群，更應該多喝一些胎菊花茶，它能淘汰酒精以及尼古丁對於人類身材的損害，並且能增進人體內免疫細胞再生，能讓人體本質明顯提高，身材抗病本領也會隨之加強。
解熱止痛
胎菊花茶還擁有肯定的藥用價值，平常用它泡水喝，還能起到解熱止痛的首要作用，尤其是人們在湧現風寒傷風之後，實時用胎菊花茶泡水喝，就能讓傷風症狀儘快好轉，並且能讓傷風之後湧現了發熱以及惡寒等症，儘快消散，對於增進病情規復有極大的益處。
菊花茶的作用功效
菊花茶的作用功效
你知道菊花茶的作用功效有什麼嗎？很多人應該不知道，菊花除了能用作觀賞之外，還可以當做中藥使用。用幹菊花炮成的菊花茶是一種營養佳品，又高的營養價值。下面我為大家分享菊花茶的作用功效，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
菊花茶的作用功效1
1、清熱解毒
菊花茶性質寒涼，平時用它泡水喝，能清除人體內積存的熱毒，特別是人們出現嚴重的上火症狀或者口腔潰瘍時，直接沖泡飲用菊花茶就能清熱去火，讓口腔潰瘍或者上火的症狀很快好轉。
2、清肝明目
菊花茶不單能清熱解毒，它還能預防治療人類的傷風感冒和動脈硬化，平時不把它用水沖泡，直接把它裝枕頭，天天枕著它入眠，還能清涼降火，清肝明目，能有效預防視力下降和目赤腫痛等不良症狀的發生。
3、排毒養顏
菊花茶還有良好的排毒作用，它能潔淨無皁，清除人體內積存的毒素與垃圾，而且平時經常沖泡飲用菊花茶，還能抑制色素沉積，淡化色斑，也能緊緻肌膚，減少皺紋生成，它排毒養顏的功效特別明顯。
4、補充營養
菊花茶中富含有多種人體必需的氨基酸和維生素，還有一些礦物質，他說含有的營養成分是其他花草茶所不可超越的，平時如果不喜歡吃水果也可以多喝幾杯菊花茶，也可以滿足人體對維生素和礦物質的需要，可能補充營養，促進身體代謝，對提高人體素質也有很大的好處。
菊花茶的作用功效2
1、抗輻射
菊花茶具有很強的抗輻射能力，平時人們用它泡水喝，能減少輻射性物質對身體的傷害，特別是那些長期面對電腦工作的'人用菊花茶泡水喝能提高身體對電磁輻射的抵抗力，而且能防止電磁輻射對面板產生傷害。
2、保護眼睛
菊花茶對人類眼睛有特別好的保護作用，它既能減少輻射性，物質對人類眼睛的傷害，又能清肝明目，緩解眼疲勞，而且能防止視力下降，那些長期用眼的人在出現眼乾眼澀以及流淚等不適症狀時，還可以用菊花茶泡出的水清洗眼睛，使用後不適症狀能很快減輕。
3、提高心臟功能
人們多喝菊花茶還能提高心臟功能，它含有的菊醇和內酯以及氨基酸等物質，在被人體吸收後能營養心肌，可促進心肌收縮，能穩定心率，防止心臟功能減退，並能維持人類心臟功能穩定，對人類高發的心梗和冠心病，以及心律不齊等症都有特別好的預防作用。
4、抗炎抗病毒
菊花茶還具有抗炎抗病毒的重要作用，它含有的局內脂和酮類化合物以及維生素等物質都具有很強的抗炎能力，而且能促進身體內抗體生成，抑制人體內多種致病菌的活性，可防止人體被病菌感染，除此以外它還能抑制和消滅對人體有害的病毒，能降低病毒性疾病的發病率。
菊花茶功效與作用
菊花茶功效與作用
菊花茶是使用菊花為原料製成而成的花草茶。菊花茶經過鮮花采摘、陰乾、生晒蒸晒、烘培等工序製作而成。下面是我為大家分享的菊花茶功效與作用，快來了解一下吧!
菊花茶功效與作用1
保健功能
菊花茶的藥效：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。通過飲用菊花茶可以對上火引起的青春痘起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。
1、抗病原體作用。菊花在體外對金葡萄球菌、B-溶血栓性鏈球菌、傷寒桿菌有某些抑制作用，其水浸劑對某些常見面板致病性真菌亦有抑制作用。高濃度在體外還有抗病毒及抗螺旋體作用。
2、增強毛細血管抵抗力。菊花提取物對小鼠腹腔注射，可使皮內注射組織胺之區域性臺酚藍之擴散較小，顯示其能抑制毛細血管的通透性而有抗炎作用。
3、有解熱作用。對金葡菌、大腸桿菌、福氏痢疾桿菌等有較強的抑制作用。
4、對心血管系統的作用尤為顯著。有顯著擴張冠狀動脈、增強冠脈流量的作用。本品對冠心病、高血壓和高血脂症等老年性疾病均有較好的治療作用，從而起到祛病延年的作用。國內在治療老年人常見疾病方面取得了顯著成績。
5、對中樞神經有鎮靜作用;還有解毒作用。
飲用禁忌
1、隔夜菊花茶茶裡含有的綠原酸，在空氣中就會氧化而變綠，這時茶就已經變性了不能飲用了。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養價值減低，所以不建議飲用。隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。
2、菊花會引起過敏性結膜炎。菊花不僅可以引起嚴重過敏性結膜炎，特別是曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特別注意，因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應。
2、脾胃虛寒不宜飲用。古籍記載認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方，體質偏寒的人建議放點秋桑、枸杞等組方為菊杞茶飲用。
3、陽虛體質的不宜。因為菊花性微寒，有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象，喝之前需要清楚自己的體質，以免起到反面效果。
4、新增冰糖。對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。
5、菊花會加重咽喉炎。體質偏虛寒者，也就是我們常說的陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，故而加重咽喉炎症狀。可見，用菊花茶來對付咽喉炎也是有選擇的，切勿千人一方，否則，適得其反。此外，誘發咽喉炎的因素很多，除了細菌、病毒感染外，如生活不規律、身心壓力過大、整天呆在空調房間裡、喜歡吃火鍋以及抽菸喝酒和缺少鍛鍊等，都有很大的關係。所以，治病要治本，千萬不能盲目地一味去喝菊花茶來消炎去火了。
6、有慢性結腸炎的慎用。菊花不叫寒，叫涼，甘微苦，涼，一般情況下，所有人都可以食用菊花，但經常手腳冰涼，胃和肚子很涼，一點涼水都不能喝，吃點冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性結腸炎之類的，那麼菊花就不太合適了。
7、菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。
菊花茶功效與作用2
野菊花為菊科多年生草本植物野菊花的頭狀花序，菊花和外觀在草地山坡的野生同類。色黃無梗，完整，香，花不完全開放的更好。
野菊花含可廣泛用於治療疔瘡癰腫、咽喉腫痛、風火赤眼、頭痛眩暈等病證。同時又有很好的降壓作用，可用於高血壓病的輔助治療。
野菊花茶的作用
1、菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
2、野菊花、家居、家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦，微寒，清熱解毒、眼睛疲勞、頭痛、高血壓有一定的療效。
《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、面板死肌、惡風溼痺，久服利氣，輕身耐勞延年。
3、菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。
對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
4、中國人使用菊花治療紅眼睛，喉嚨痛，耳鳴，風熱型普通感冒，頭痛，高血壓，藥物治療潰瘍和其他疾病。如果長期消費和效率的血液氣體，光，病。
5、現代臨床醫學也證明，菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。
6、菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。
7、睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。
此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
野菊花茶的食用方法
香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產的白菊更是上選。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可，待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微。
菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風清熱、養肝明目、降壓通脈的作用。早起時，用化妝棉蘸菊花茶汁輕敷眼周，更可消除黑眼圈。菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更為顯著，如以下幾種菊花茶飲。
菊花用於釀酒，早在漢魏時期就已經盛行。菊花酒清涼甘美，是強身益壽佳品。從醫學角度看，菊花酒可以明目、治頭昏、降血壓，有減肥、輕身、補肝氣、安腸胃、利血的功效。
菊花糕比一般糕點多了菊花的冷香和淡定，而且外形美觀，此糕甜軟酥鬆，入口即化，齒頰生香，有清涼去火的功用，因此格外受人喜歡。製作菊花糕的方法很多，這裡為大家介紹最簡單的一種。
注意事項
經常有胃疼的人，常肚子疼的人，中醫叫做脾胃虛寒，中焦虛寒，對於這類患者野菊花就不能用了，總而言之沒有熱象的，尤其是有虛寒之象的，就不要用了。
野菊花茶功效
野菊花茶避暑消熱，清心明目。疏風清熱、清腫解毒。用於夏季熱癤面板溼瘡潰爛也常用於預防感冒。有清熱解毒之效，適用於癰疽、丹毒，火熱上攻之咽喉腫痛、風火赤眼等症。
治風熱感冒，肺炎，白喉，胃腸炎，高血壓，疔，癰，口瘡，丹毒，溼疹，天泡瘡。用野生菊含苞待放的花蕾製成。野生菊產於江南山區，其形黃綠如米，故稱野菊米。據《增廣大草綱目》記載：“處州出野菊，土人採其芯而幹之，如半粒綠豆大，甚香而輕，賀黃亮。對敗毒、散療、祛風、清火、明目為第一。
野菊花茶飲用
野菊花適合與下列藥物搭配，山楂、桑葉、金銀花。
野菊花的沖泡方法，一茶匙野菊花葉片，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
野菊花茶毒副作用
乾花泡茶，也不是絕對安全，如飲用野菊花茶後少數人出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、便溏等消化道反應，脾胃虛寒者、孕婦不宜。專家指出，不要將乾花、中草藥當補品飲用。
另外，無論劑量過大還是服用時間過長，都可能發生毒副作用。正在服用西藥的患者飲用中草藥茶更應注意，因為不適當地與西藥聯用可能對身體造成傷害。
野菊花性微寒，常人長期服用或用量過大，可傷脾胃陽氣，如出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀爛等胃腸道反應，故脾胃虛寒者及孕婦不宜用。
菊花茶功效與作用3
枸杞菊花茶的功效
很多人都喜歡用枸杞和菊花泡茶喝，這兩種東西的使用率是非常高的，這也是大家公認的泡茶好助手，這是因為它們本身自帶的效果，具有清火的作用，很適合上班經常熬夜的人喝，枸杞的效果就是更好了，可以有效緩解肝腎不足造成的頭昏耳鳴的症狀，還和菊花一樣擁有明目的作用，非常適合現在都市的工作人群。
枸杞菊花茶有清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞的功效。菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。另外，還能起到美白作用，這是因為，枸杞子可以提高面板吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。兩者配合在一起，一清一補，標本兼顧，對眼睛有明顯的保護作用。
1、養肝明目
枸杞養肝明目，菊花明目，抗電腦輻射，對治療眼睛疲勞，視力模糊有很好的療效，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝3-4杯的菊花茶對恢復視力也有幫助，不過枸杞菊花茶會有點苦，建議姐妹們可以放些冰糖在裡面，味道就非常棒了。
2、瘦身減肥
其實，常喝菊花枸杞茶還有減肥的作用，很多減肥的朋友相比都知道這點吧，如果你覺得自己身材偏豐滿，沒有達到你的理想身材，那麼不妨每天喝上一杯哦，簡單又實在。
3、養顏美容
明代著名醫學家張景嶽就用菊花，白芷等藥擦面治雀斑，頗有功效。常吃菊花枸杞茶可以美容，這點可是很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高警惕面板吸收養分的能力，另外還能起到美白作用呢。
4、養護頭髮
幾乎每個人都希望自己秀髮飄飄吧，其實不難，祕訣就是喝菊花枸杞茶，它可以讓秀髮光澤，黑亮，還可以防止頭髮脫落哦。早在元代《御藥院方》中就有以甘菊為主藥製成菊花洗髮劑的記載。
枸杞菊花茶的禁忌
哪些人適宜喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，適合長期坐在電腦前的白領和學生服用。
哪些人不宜喝
菊花性涼，枸杞中含有植物激素會影響內分泌，所以下面幾類人最好不要喝。
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
2、過敏體質者
在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起面板紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。
3、寒性體質者
很多女性都是寒性體質，那麼你在喝枸杞菊花茶的時候就要注意了，寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。
4、老人及兒童
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
小孩處在生長髮育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
5、傷寒感冒者
一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。
枸杞菊花茶主要用什麼
菊花枸杞茶裡面一般是中藥的杭白菊或者亳白菊。主要是疏風散熱和清肝明目。有疏風、清肝、解毒的功效。脾胃要是寒涼的話，不宜過多服用。春季容易上肝火，很適合喝。中藥裡面還有野菊花，主要是清熱解毒的功效。菊花枸杞茶用杭白菊或亳白菊就可以。
結語： 看了上面的介紹，相信大家都瞭解枸杞菊花茶功效與作用了，除了這些還介紹了枸杞菊花茶的禁忌，主要介紹的就是生活中不能喝菊花茶的群體，朋友們都有所瞭解了嗎?菊花茶清熱解毒，效果好，因此，我們在喝茶的時候要注意，要正確飲茶哦。
菊花茶功效與作用4
1、菊花茶能夠清熱解火、消暑
菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
2、防止眼睛疲勞
平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
3、明目養神
日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養神的作用，對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。
4、防止輻射
日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射，對於大部分的上班族而言，經常對著電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠牴觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎
多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫
對於經常熬夜的朋友而言，早上起床後眼睛會出現浮腫的現象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉籤蘸取適量的菊花茶，塗於眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老
經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶不宜多喝
中醫認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。
陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。
茶里加冰糖也要注意
喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。所以，不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。沖泡菊花茶時直接以熱水沖泡即可。
應選小且顏色泛黃的菊花
菊花容易發黴、長蟲，市場上菊花質量參差不齊，不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。
此外，選菊花最好選花萼偏綠色的菊花，這表明剛開的時候就摘下來了。選購時，先用手摸一摸，鬆軟的`、順滑的菊花質量比較好。
菊花茶功效與作用5
白菊花泡水喝的功效
白菊花是生活中常見的一種中藥材，不僅具有很高的觀賞價值，同時藥用價值也是非常不錯的。白菊花最常見的用法就是泡水服用，能夠防輻射、降血壓等等。今天，我就來和大家一起說說白菊花泡水喝的功效，來了解下吧！白菊花泡水喝的功效
白菊花的功效非常多的，常見的作用就是預防風寒感冒、上火還有高血壓，非常的適合經常需要面對電腦的白領服用，不僅能夠緩解身體疲勞，同時還有保護眼睛的作用。現代醫學研究發現，白菊花中含有大量的維生素以及微量元素，同時還含有氨基酸、黃酮類、菊甙等，服用之後能夠更好的促進身體健康。我國傳統中醫也認為，將白菊花泡水喝，具有很好的養肝明目以及清心補腎、保健喉痛還有脾胃的作用。具體白菊花的功效如下：
第一：保護眼睛
隨著生產力水平的不斷提高，現在很多事情都需要通過電腦來完成，而我們也越來越習慣通過電腦來了解資訊或者是進行購物等等。但是你知道嗎，長時間使用電腦容易影響眼睛的健康，出現紅腫或者是酸澀的問題。日常多服用一些白菊花茶，能夠很好的治療視力模糊還有眼睛疲勞的情況。建議日常如果出現了眼睛乾澀的毛病，可以多喝一些菊花茶。
第二：保健身體
上面我們和大家說了白菊花中所含有大量的對於身體健康有益的物質，例如維生素以及微量元素等。中醫方面也認為將白菊花泡水喝能夠很好的保健身體，起到養肝明目還有保健脾胃、潤喉還有調整血脂以及清心補腎的效果。所以說，平時可以根據具體情況適量的服用一些白菊花泡水喝，具有很好的保健身體健康的作用。
第三：抑制細菌對於身體的傷害
科學家通過實驗發現，白菊花用開水沖泡出來的茶水對於多種細菌都具有很好的抑制作用，例如副傷寒桿菌、傷寒桿菌、變形桿菌還有大腸桿菌以及霍亂弧菌等等，有效的保證身體健康。
第四：防治心血管疾病
研究發現，經常將白菊花泡水喝，能夠很好的起到防治心血管疾病的作用。菊花茶在進入身體之後能夠有效的增加冠脈中的血液流量，這樣就能夠很好的降低三酸甘油脂以及血清甾醇了，起到降低血壓還有預防心絞痛的作用。
第五：抗炎強身的作用
日常可以將白菊花泡水喝，並且代替茶水飲用，色香味俱全，絲毫不會比用茶葉沖泡的茶水差。這種茶水服用之後能夠很好的增強身體中毛細血管的抵抗力，同時還具有抑制通性的作用，起到非常不錯的抗炎強身效果。
第六：防輻射
對於一些白領上班族來說，每天需要長時間面對電腦工作，這就會令身體受到電腦輻射的影響，長時間如此會影響身體健康。對於需要經常面對電腦的朋友們來說，將白菊花泡水喝是一個非常好的選擇，不僅具有很好的防輻射作用，養生的效果也是非常不錯的。
白菊花茶的沖泡方法
將白菊花取出四五粒，然後放入透明的玻璃杯中，隨後加入開水進行沖泡兩三分鐘，然後就可以服用了。如果想要令味道更好，那麼也可以加入幾顆冰糖，這樣能夠令味道更加的甘甜。
菊花茶功效與作用6
滁菊
何為滁菊？“白菊”、“甘菊”也其花瓣非常的結實密集，花心則呈現金，優質的滁菊花瓣白的如同美玉一般，其對熱傷風的療效非常的好，出現嗓子乾啞冒火，頭暈腦脹的症狀時，千萬別忘記它。
明目貢菊
貢菊以黃山所產的為上品，花骨朵呈雪白，蒂呈綠色，而其最顯著的鑑別方式莫過於沖泡之後的茶湯呈現淡淡的綠色，其功效通肝臟，從而達到明目的特效，通常我們只說菊花茶功效明目，其實這裡的菊花更多的是指貢菊的功效，如果用貢菊再加上一些枸杞子來泡茶，那麼對於長期使用電腦的朋友而言是非常有益的。
杭白
杭州菊花在江浙滬一代名氣較大，分為白色的杭白菊以及的杭與貢菊相比，杭菊的深色花心更明顯，泡開後花瓣容易脫落。白菊花味甘，清熱力稍弱，長於平肝明目；花味苦，清熱力較強，疏散風熱咽喉腫痛時，喝點杭菊最好。
野菊花
很多人說野菊花是菊花中的至佳之品，其實這話有些片面了，菊花並非野的最好，比起降火的滁菊，明目利肝的貢菊，防止咽喉腫痛的杭菊，野菊花的功效與作用其實更多的體現在了消炎這個特性上，其清熱消腫的功效非常不錯，對牙齒腫痛，口臭等都有效，單正因其苦寒之氣較重，故而如果沒有特殊的需要，則儘量少喝，否則容易損傷脾胃，甚至導致拉稀。挑選野菊花不必在意花朵的大小，畢竟野菊花的花朵原本就十分小且黃。野菊花對於防治流腦、流感、肝炎、痢疾、癰癤疔腫、毒蛇咬傷皆有良效。至於菊花酒，一般只使用白菊，不使用野菊花
亳菊
毫菊主要產於安徽亳縣，形狀呈現呈倒圓錐形或圓筒形有時稍壓扁呈扇狀，豪菊多為藥用，在夏天不妨講毫菊與燕麥，小米等雜糧混合起來煮粥，預防中暑的效果十分不錯。
懷菊
懷菊產於河南以北，功效與滁菊相似，也可平肝降火，我們就不多做介紹了，但是目前已經發現了飲用懷菊出現過敏症狀的朋友，所以建議想要飲用懷菊的朋友不妨改用滁菊，防範於未然
新疆雪菊
雪菊、崑崙雪菊、崑崙血菊、高寒雪菊都是它的名字，相比很多朋友都聽說過了，我搜了一些資料，介紹說“崑崙雪菊含有對人體有益的18種氨基酸及15種微量元素，對高血壓、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊療效，並有殺菌、消炎、減肥、預防感冒和慢性腸炎的功效，對於失眠也有相當好的調理作用。”當然，具體有沒有那麼神奇我是不敢打包票的，敢向大家隆重推薦它的原因，主要還是因為我自己就在長期飲用，感受最明顯的是對於血壓血脂確實可以起到一定的控制作用，且其獨特的香味對於舒張壓力有正面積極的影響，很推薦朋友們都去嘗試一下，盎然，雪菊的產量較低，很多人拿廉價的老菊花經過化學處理來冒充雪菊，所以，大家要擦亮眼睛，千萬仔細挑選了，千萬不要貪圖便宜。
;菊花茶的功效與作用
菊花茶的功效眾多。它本身富含維生素A，可以保護眼睛，預防近視。同時它還可以加速體液迴圈，有助於潤膚。其富含的木樨曹素有抗癌的能力。另外，多喝還能降低膽固醇、治療便祕，並對多種病菌有很強的抑制作用。
一、明目
菊花本身富含維生素A，這種物質對於維護眼睛健康有很積極的作用。因此經常飲用可以起到明目的效果，尤其是針對肝火旺盛導致的眼睛乾澀，有很好的治療效果。如果你經常看電腦，多喝菊花茶非常有益。
二、潤膚
菊花茶可以加速體液迴圈，對新陳代謝有促進作用，還能將面板表面的髒東西清除出去，使之清潔溼潤。
三、抗癌
菊花含有一種名為木犀草素的物質，它是黃酮類的抗氧化劑，結合化療可以沙海癌細胞，起到防癌和抗癌的效果。
四、降低膽固醇
菊花可以有效的擴張冠脈，同時還能增加冠脈的流量，這樣就可以降低血清膽固醇，對於一些心腦血管的疾病有明顯的防治效果。
五、治療便祕
菊花茶中含有丹寧，它可以促進胃腸蠕動，同時還能刺進胃液的分泌，既能增加食慾，也能有助於排便，對於便祕有很好的治療效果。
六、抗病原體
菊花對多種病菌有抑制作用，比如金葡萄球菌、B-溶血栓性鏈球菌、傷寒桿菌等等。而且用來泡茶後，也對真菌引起面板病有抑制性。
菊花茶的功效與作用，都有哪些呢?
在中國，很多人特別喜歡在超市買一些菊花來泡茶，尤其是當他們火氣大，牙齦痠痛的時候，他們每天都會喝幾杯菊花茶，因為人們相信菊花茶可以清熱解毒，這樣可以很好地降低他們的火氣。菊花茶的功效與作用，都有哪些呢？
1、清熱解毒
中醫書上說，菊花味微苦。它是一種寒涼藥材，具有清熱解毒、清肝明目、消炎的作用。如果一個人經常感覺口乾舌燥，火氣特別大，那麼可以喝一些菊花茶，因為菊花可以有效地降低火氣。
2、驅寒祛溼
如果一個人感覺眼睛特別乾澀，或者身體某些部位受到風、寒、溼氣的影響，引起一系列的疼痛，也可以喝一些菊花茶，也可以緩解這種情況。
3、降火
喝菊花茶最明顯的效果就是降火。很多人熬夜或者吃高熱量的食物，感覺嗓子不舒服或者有點上火。然後服用一些菊花茶可以大大提高效果。
4、菊花金銀花茶能清肝明目
一兩次熬夜，會明顯感覺眼睛充血，面板粗糙。這是肝火過盛的表現。你可以用菊花茶和金銀花泡茶，可以改善你的血絲狀況。這種飲料有清肝明目的功效。
5、保護眼睛
長時間在電腦前工作的人對視力會有一定的影響，而菊花富含維生素A，對人的眼睛大有益處。長期喝菊花茶可以保護眼睛。一些學生不得不很晚做作業，他們的視力也有一些問題。白天喝菊花茶也可以改善這種情況。
6、抗衰老美白肌膚
現代醫學證明，菊花中含有大量的黃酮類化合物，能夠清除體內自由基，具有明顯的抗衰老作用。因此，經常飲用菊花茶可以促進新陳代謝，延緩器官衰老，預防各種器官衰竭疾病。菊花茶還具有抗氧化作用，能修復面部細紋，解決上火引起的痘痘，使面板光滑細嫩。
