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晚餐吃板栗會發胖嗎
分類:
綜合知識
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晚餐吃板栗會
發胖
,因為
栗子
為堅果,澱粉
含量
高,板栗富含油脂也非常豐富。
板栗是我國食用最早的著名堅果之一,年產量居世界首位。我國板栗品質優良,營養豐富為世界群慄之冠。
標籤:
板栗
發胖
晚餐
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