巧克力有瘦身效果
首先，巧克力的材料可可脂是從梧桐科植物可可中提取出的脂肪，屬於油性成分。融點低接近體溫，親膚度非常好，能使皮膚變得柔嫩。咖啡種子提取物、可可種子提取物、可可粉有調整肌膚的美膚功效。可可提取物中富含可可鹼和多酚，可可鹼能抑制脂肪堆積、根據某知名公司的調查，多酚有燃燒脂肪的作用，因此巧克力有瘦臉的效果。
巧克力香味能護膚
化妝品的功效不僅只在塗上的時候能感受到，其中含有的香氣也是功效之一。巧克力中可可的香氣能促進內啡肽這種幸福荷爾蒙的分泌。塗在皮膚上的時候，聞到這種香氣能是心情變得愉快。由於巧克力的香味心情愉悅的同時，一邊歡心雀躍期待着護膚的功效。
臉部放鬆操
除了吃巧克力之外，瘦臉還要要學會做做臉部放鬆操。做臉部放鬆操之前，可以現在臉上滴上一些按摩油，然後雙手按摩讓油深入到皮膚中，舒緩緊張的面部肌肉。從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次。以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。以雙手掌由下向上輕撫頸部。因爲工作和學習給我們每一個人帶來的壓力都太大了，所以我們要學會解壓和放鬆心情，閒來沒事的是時候要多多的笑一笑，不要總是緊皺眉頭，一副心事重重的樣子。不忙率工作的時候可以約上朋友一起去遊玩，或是曬曬太陽，親近親近大自然，讓緊張的心情放鬆一下，也可以達到瘦臉的效果。
