步驟/方法：
在你的電腦前放一盆仙人掌仙人掌的吸收輻射作用很強而且還沒美化環境重要的是它成活率很高，任何人都能養活
吃西紅柿西紅柿可以減少皮膚輻射損傷，並可以祛斑美白西紅柿裏面的番茄紅素可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。
多吃紫菜紫菜——抗輻射聖品紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化。常吃紫菜能增強機體免疫功能，保護人體健康。可提高人體對抗輻射的能力。
多喝綠茶綠茶能減輕輻射對人體的不良影響綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多糖，能改善機體造血功能，升高血小板和白血球等。
