1.打開手機qq,點擊動態。2.點擊運動,步數達到5000步以上即可打卡。3.你也看直接在消息頁面,搜索QQ運動。4.進入QQ運動後步數達到5000即可打卡。注意事項:如出現差別請檢查手機QQ是否爲對應版本,需要先開通QQ運動。