1、熱鍋冷油,生薑大蒜小米椒爆香。2、放入鯧鯿魚,兩面稍微煎一下。3、繼續放入小黃魚,翻炒。4、繼續放入帶魚,翻炒。5、加入料酒、水。6、大火燒開轉小火繼續煮。7、煮開後,放入豆腐魚。8、再加入生抽、耗油、糖、鹽煮熟透即可。