1、在測量時，將 4 個長手指（大拇指除外）並至“虎口”處,用力捏緊一些，然後測量工具測量，例如剛好是 45 mm， 那麼，在此基礎上加 2~3mm 就是適合你的圈口了。 此規格在佩戴時會有一定痛感，請使用洗手液等潤滑劑潤滑既可。有些人喜歡戴得稍鬆一點，可選擇圈口再稍大些的。2、五指併攏，請人幫助用軟繩量出您手的最粗部位在最細狀態下的周長然後除以xxx，再加1~2mm即是適合您的手鐲的內徑。3、例如：您測量的長度是170mm，那麼170/xxx 1~2=55~56mm。
