相關蛋花湯的科普知識

1、原料：蠶豆200克、雞蛋2個、薑末、鹽、白胡椒粉、蔥花。2、熱鍋上油，油熱後下薑末嗆鍋；3、倒入洗淨控幹水份的蠶豆炒至變色出香味；4、加適量清水，燒開後，衝入打散的雞蛋液，停頓幾秒，待蛋花凝固後用筷子劃散；5、加適量鹽，白鬍...

1、蒲菜去外皮,取嫩芽食用;2、把蒲菜切斜片,胡蘿蔔也一樣;3、準備用油鹽醃過的豬肉末;4、砂鍋入肉末和清水適量,煮沸後去浮沫;5、加蒲菜和胡蘿蔔再次煮沸兩分鐘;6、加鹽調味;7、再調入水澱粉,煮沸;8、淋入打散的雞收...

1、材料：紫菜15克，食鹽適量，雞精少許，香油2滴，香蔥少許，胡椒粉少許。2、雞蛋打入碗中，攪拌至起泡沫，備用。3、鍋內倒水燒開，紫菜泡水清洗，放入紫菜，攪拌至散開，稍煮片刻。4、蛋液順着筷子倒入，加入調料即可。...

1、主料：雞蛋100克，番茄150克。調料：澱粉（玉米）5克，雞精2克，大蒜（白皮）5克，大蔥5克。番茄切塊；2、雞蛋磕入碗攪勻；3、澱粉加水調開；4、蒜瓣切片；5、炒菜鍋放少量的油，然後放蒜片；6、待出香味，放番茄翻炒到皮軟出汁，放適量的水、雞精、鹽...

1、用料：紫菜兩張、土雞蛋兩個、肉餡50克、鹽適量、花生油適量、醬油適量。2、準備好紫菜、土雞蛋、肉餡、醬油、鹽和花生油。3、小鍋內放水燒開，把肉餡倒入鍋中煮開，用筷子攪拌打散，煮10分鐘左右。4、用剪刀把紫菜剪成小...

1、食材：絲瓜半根、雞蛋1個、食鹽1勺、雞精少許、蔥兩根。2、切半根絲瓜，削去外皮後切成片狀，用清水洗淨，放在碗中備用。拿出適量香蔥，切成碎末，待用。3、拿出1個雞蛋，打到碗中，用筷子攪拌均勻，待用。4、鍋中倒入少量的食用油，...

蛋花怎麼打，打蛋花看起來很容易，但是要想蛋花打得漂亮，則需要遵循一定的方法和技巧，下面我們一起來看看蛋花怎麼打；首先，把雞蛋打在碗裏面，攪拌好了雞蛋液以後，往碗裏倒上差不多和雞蛋液等量的涼水，稀釋雞蛋液，攪拌均勻，需要注意...

1、準備材料：幹裙帶菜100克、雞蛋1個、蒜苗適量、2、調料：食鹽少許，香油少許，胡椒粉適量。3、鍋中放水，放入幹裙帶菜；4、把雞蛋打散，在蛋液里加入少量鹽；5、煮開後，趁着湯還是沸騰的，把雞蛋液順着一根筷子迅速往鍋裏澆一圈；6、馬...

1、將雞精清湯塊加入沸水中，做成清湯、備用。2、用油爆炒番茄，放入清雞湯、雲耳、鹽、糖、胡椒粉煮沸片刻。3、加入雞蛋拌勻，即可食用。4、蛋花湯是一道以雞蛋爲主材料，將雞蛋打碎並配以其他輔料所製成的湯品，其功效爲養顏...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料西紅柿：2個;雞蛋:1個;小蔥：適量;食鹽：適量;醋：適量;生抽：適量;色拉油：適量;水：適量;西紅柿蛋花湯的做法西紅柿洗淨切小塊，蔥白和蔥葉分別切花鍋中放少量油，...

1、材料：山藥400克、海帶200克、蛋液100克。2、做法：將準備好的山藥去皮，切成段剁碎備用；接着鍋內放入適量的水倒入山藥煮開，撇去浮沫；最後水開之後倒入蛋液，放入海帶攪拌均勻，加鹽等調料，煮開即可。...

蛋花怎麼打，打蛋花看起來很容易，但是要想蛋花打得漂亮，則需要遵循一定的方法和技巧，下面我們一起來看看蛋花怎麼打；首先，把雞蛋打在碗裏面，攪拌好了雞蛋液以後，往碗裏倒上差不多和雞蛋液等量的涼水，稀釋雞蛋液，攪拌均勻，需要注意...

1、將雞精清湯塊加入沸水中,做成清湯、備用。2、用油爆炒番茄,放入清雞湯、雲耳、鹽、糖、胡椒粉煮沸片刻。3、加入雞蛋拌勻,即可食用。4、蛋花湯是一道以雞蛋爲主材料，將雞蛋打碎並配以其他輔料所製成的湯品，其功效爲...

1、主料：雞蛋100g，竹筍40g，銀耳20g，雞胸脯肉100g，油菜心100g。2、調料：鹽6g，料酒6g，胡椒粉3g。3、竹筍、雪耳（銀耳）用清水浸發。4、竹筍切去頭尾。5、雪耳剪去蒂，撕碎，焯水，撈起瀝乾水分。6、雞脯肉洗淨抹乾，切片，加醃料醃片刻，待用。...

常生源海蔘蛋花湯:營養價值較高，每百克水發海蔘含蛋白質14、9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，鈣357毫克，磷12毫克，鐵2、4毫克，以及維生素B1、維生素B2、尼克酸等。海蔘含膽固醇極低，爲一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物...

1、剝好的玉米粒放入鍋內，加入600g清水，開火煮。2、玉米澱粉加水攪拌均勻備用。3、雞蛋磕碗裏打散備用。4、水開後加入玉米澱粉水，攪拌一下，煮至開。5、調小火，緩緩倒入蛋液，邊倒邊攪拌，隨後馬上關火。6、加入鹽和香油調味，玉...

1、一般來說，適量的喝米酒都是不會發胖的。2、米酒雖然是由糯米發酵而成的，而且其中的熱量以及營養價值都很高，但是通常情況下，喝米酒都是不會導致發胖的，如果真的怕長胖的話，可以控制一下米酒的食用量。...

放蜂蜜口感會更好。但是注意要在米酒湯圓蛋花湯溫熱的時候放蜂蜜，滾燙的湯放蜂蜜則沒有營養。米酒湯圓蛋花湯做法：原料：米酒300克、雞蛋1個、白糖適量、湯圓適量。做法步驟：1、在鍋中放水，倒入米酒大火燒滾小火煮10分鐘；2、...

1、主料：黃瓜1根，紫菜3~5g，雞蛋1只，輔料：香菜適量鹽半勺，油少許，雞粉少許，薑片3片。2、黃瓜洗淨切小段用鹽醃製5分鐘去除一下草酸後用清水沖洗乾淨。3、紫菜用清水泡開去掉沙子後撈起瀝乾水分備用。4、打一個雞蛋到碗裏用筷子...

1、主料：西紅柿1個、雞蛋1個。2、輔料：香油適量、雞精適量、鹽適量、姜適量、蔥適量、蒜適量。3、西紅柿洗淨，切成滾刀塊。4、蔥、姜、蒜切碎。5、雞蛋磕到碗裏。6、把雞蛋攪拌均勻。7、鍋裏放油，六成熱放入蔥、姜、蒜翻...

1、主料：雞蛋100g，竹筍40g，銀耳20g，雞胸脯肉100g，油菜心100g。2、調料：鹽6g，料酒6g，胡椒粉3g。3、竹筍、雪耳（銀耳）用清水浸發。4、竹筍切去頭尾。5、雪耳剪去蒂，撕碎，焯水，撈起瀝乾水分。6、雞脯肉洗淨抹乾，切片，加醃料醃片刻，待用。...

1、食材：夜香花，雞蛋，枸杞，鹽，油。2、夜香花洗乾淨，待用。3、雞蛋打散，加點鹽。4、水開後，放入夜香花和適量的油，等夜香花熟得差不多的時候，再倒入打散的雞蛋和一小把枸杞。5、枸杞蛋花湯浸夜香花是一道菜品，主料是枸杞。...

1、米酒蛋花湯主要的原材料爲米酒以及雞蛋，具有比較好的潤燥除溼的作用。並且，在生活中適當的喝一些米酒蛋花湯，還可以加速身體內廢物的排出，進而促進新陳代謝，對於增強免疫力也有一定的功效。2、原料：米酒1碗、雞蛋1個、枸...

食材：紫菜50g、雞蛋2個、瘦肉20g、香蔥2g、香菜2g。1、瘦肉切成薄片，打倆個雞蛋，同肉一起朝一個方向拌幾下。2、鍋中倒入青水煮可，把紫菜和肉倒入鍋中。3、待所有的材料煮開了，關火撒入蔥花、香菜，出鍋即可。...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料絲瓜：1個;雞蛋:1個;食鹽：少許;絲瓜蛋花湯的做法將絲瓜去皮洗淨滾刀切成小塊備用；將雞蛋打成蛋液備用鍋中倒油，將絲瓜炒癟後加入大半鍋子熱開水煮一分鐘...