相關冬瓜湯的科普知識

1、將冬瓜削皮、去瓤、切丁。鍋中倒入油，加入剁好的肉末、冬瓜，翻炒均勻。向鍋中加入水，蓋上蓋子小火煮8分鐘即可。2、冬瓜湯，甜但是性涼，富含很多的營養元素。並且冬瓜湯中纖維含量特別高，能調節血糖、降低血壓、降低血脂...

1、冬瓜適量、豬大骨頭(腿骨)適量、枸杞適量、食鹽少許、蔥少許、姜適量、料酒適量。2、做法：腿骨洗淨控幹，放入鍋中大火煮開，煮盡血水後撈出。砂鍋中一次性放足水，放入筒骨、薑片和料酒，大火燒開後，小火慢燉1小時。3、再投...

1、鯽魚冬瓜湯具有一定的溫中健脾、化痰止咳、降逆止嘔、補中益氣的功效。不但可以改善因氣血虧虛而導致的頭暈、頭痛，而且可以促進食慾，可以吸收冬瓜中豐富的纖維素，促進腸道蠕動、改善便祕，還能夠促進新陳代謝、減輕水...

1、準備食材：芡實、茯苓、姜、排骨、冬瓜、鹽。2、芡實和茯苓用流水沖洗乾淨，冬瓜洗淨帶皮切塊備用。3、姜去皮直接拍扁備用，排骨洗淨後焯水。4、將除冬瓜外所有食材全放進砂鍋，加水大火燒開。5、再放入冬瓜，燒開後轉小火...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料冬瓜：200克;西紅柿：150克;水：750毫升;香菜：少許;濃湯寶：1塊;西紅柿冬瓜湯的做法冬瓜切0.5cm左右的片備用西紅柿切滾刀塊備用鍋中倒入三碗水，約750ml煮沸...

1、可以預防痔瘡，冬瓜蘿蔔湯是一種性涼的湯品，這種湯品含有大量的膳食纖維，進入人體後能軟化大便，加快腸胃運動，能讓大便順利排出體外。另外，冬瓜蘿蔔湯還有一定的清熱解毒作用，對醫治痔瘡的出現有一定的好處。2、能治感冒，冬...

1、用料：冬瓜1小塊、花生油1小勺、食鹽適量、花椒6粒、香菜1小把、水適量。2、冬瓜洗淨，去瓤去籽保留瓜皮，切成片。3、花椒放入小勺內，再加一勺油，小火加熱，聞到花椒香味就行了，然後將花椒丟掉，花椒油備用。4、湯鍋裏燒水，水開...

1、材料：竹蓀10g、老鴨200g、冬瓜250g、薏米30g、乾貝20g、薑片適量、清水1000ml。2、竹蓀用溫水浸泡，然後用清水漂洗至竹蓀沒有黃色水出來。3、將除冬瓜和竹蓀外的所有材料洗淨，放入鍋中加水。4、按煲湯鍵。5、煮好後將...

1、原料：冬瓜、鮮蝦、植物油、蔥、姜、蒜、清水、生抽、鹽。2、鍋中倒入植物油，開小火，油溫七成熱放入蔥薑蒜炒香。3、加入鮮蝦翻炒均勻。4、加入冬瓜片、生抽。5、把冬瓜片同鮮蝦一起翻炒均勻。6、加入適量清水，開大火煮...

冬瓜、雞腿、香菇、蔥、姜、蒜、花椒、八角、桂皮、鹽。做法：1.雞肉切適當的塊，入熱水中氽燙一下去血水，盛出備用。2.香菇去根，表面甬刀劃十字方便入味。3.冬瓜切稍後的片。4.蔥切段，薑切片，蒜撥好洗淨。5.花椒八角等香料放...

1、鯽魚冬瓜湯具有一定的溫中健脾、化痰止咳、降逆止嘔、補中益氣的功效。不但可以改善因氣血虧虛而導致的頭暈、頭痛，而且可以促進食慾，可以吸收冬瓜中豐富的纖維素，促進腸道蠕動、改善便祕，還能夠促進新陳代謝、減輕水...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料冬瓜：適量;鹹肉:適量;植物油：適量;姜：適量;蔥：適量;鹹肉冬瓜湯的做法薑絲入油鍋倒入鹹肉絲，大火稍微炒幾下放入冬瓜，放適量的水，先大火煮開，再換小火煮，直到...

1、用料：鯽魚1條、冬瓜1塊、香蔥適量、姜適量、鹽適量、胡椒粉適量。2、做法：（1）鯽魚開膛去雜（可以有勞賣魚的店家），洗淨，用廚房紙吸乾表面的水分。（2）冬瓜去皮切片，薑切片，蔥切段備用。（3）鍋燒熱，倒油燒熱後放入鯽魚煎至兩面上色定...

1、食材：排骨500克、冬瓜1圈、生薑適量、料酒適量、蔥適量。2、首先將排骨剁成3~4mm的小段，清水洗一下，放入鍋中煮一下，可加入幾片生薑。大概十分鐘左右就可以了。3、利用這個時間，將冬瓜切皮去籽，切成厚片，洗乾淨放入容器中...

廣東煲冬瓜湯放冬瓜、山藥、西洋菜、竹蓀、西紅柿、紫菜、生薑、沙蔘、紅棗、生地、玉竹、蓮子、黨蔘、蟲草花、霸王花、雞骨草、人蔘、田七、銀耳等材料。廣東是中華人民共和國省級行政區，是嶺南文化的重要傳承地，在語...

1、食材：冬瓜1碗，大蒜幾粒，小蔥1根，食用油半勺，鹽少許。2、大蒜挑幾粒，用菜刀背壓扁，剝外皮，這樣容易剝。3、小蔥洗淨切段。4、冬瓜削皮——洗淨。5、冬瓜切兩半——切1元硬幣厚度大小的塊。6、中火熱鍋15秒倒入半勺油，熱10秒...

1、花甲放入大碗中，加入適量清水，鹽2勺，香油幾滴，浸泡1小時，讓花甲吐盡泥沙。2、冬瓜去皮切片，薑切片，小蔥切蔥花，鍋中放入薑片，料酒半勺，清水適量煮沸。3、放入冬瓜片煮5分鐘，放入花甲煮至開口，加入鹽1勺，雞精半勺，拌勻後撒上蔥花...

1、材料：冬瓜250克、海米15克、熟豬油10克、精鹽4克、味精2克、蔥花2克、高2、將冬瓜去皮去瓤、洗淨，切成長4.5釐米，厚2釐米的片；3、海米用溫水洗去泥沙待用。4、將鍋放在旺火上、加入高湯燒開，再投入冬瓜，海米和精鹽，燒10分...

1、冬瓜650克，洗淨去皮切成片、蝦皮、姜，切成片、蒜苗一棵。2、水開始冒泡泡時倒入冬瓜和薑片。3、煮到冬瓜變得半透明狀時加入蝦皮再繼續煮，直到全部透明後調入雞精和適當的鹽，喜歡白糊椒粉的可以調入一點，味道更美。...

1、喝冬瓜湯能夠幫助減肥，只是減肥效果不是很好。2、冬瓜湯富含營養比較豐富，能夠幫助補充身體所需能量和營養，還有利尿作用能夠促進腸道蠕動和消化，減肥期間適當喝些冬瓜湯，有助於減肥。但如果經常喝或者喝過多，也可能會導...

1、原料：冬瓜、鮮蝦、植物油、蔥、姜、蒜、清水、生抽、鹽。2、鍋中倒入植物油，開小火，油溫七成熱放入蔥薑蒜炒香。3、加入鮮蝦翻炒均勻。4、加入冬瓜片、生抽。5、把冬瓜片同鮮蝦一起翻炒均勻。6、加入適量清水，開大火煮...

1、準備食材。羊肉卷200克、冬瓜400克、枸杞適量、香蔥適量。2、將冬瓜去皮切成片，香蔥切末備用。3、鍋中倒入適量的清水，水燒開後將冬瓜放入鍋中煮2-3分鐘。4、將羊肉卷放入鍋中煮開。5、第五步：用勺子將浮沫撇乾淨。6...

1、冬瓜鴨湯主要是用冬瓜、羊肉放入一些蔥、姜、蒜等食物共同製作而成的一種營養食品。從中醫的角度來講具有一定的降逆止嘔、健脾和胃、化痰止渴的作用。2、可以促進食慾，從營養學的角度來講，這種冬瓜鴨湯中的鈣離子、...

1、冬瓜適量、豬大骨頭(腿骨)適量、枸杞適量、食鹽少許、蔥少許、姜適量、料酒適量。2、做法：腿骨洗淨控幹，放入鍋中大火煮開，煮盡血水後撈出。砂鍋中一次性放足水，放入筒骨、薑片和料酒，大火燒開後，小火慢燉1小時。3、再投...

1、食材：玉米半根、姜一塊、冬瓜一塊、筒骨一根、桂枝幾根。2、將筒骨洗淨，放入鍋裏，加入適量的水煮出髒沫；3、將冬瓜去皮洗淨，切小塊；將玉米洗淨，切小塊；4、將姜洗淨，切成片；取幾個桂枝洗淨，準備好；5、所有菜切好了，筒骨也煮好了；...