乒乓球橫拍反手基本功 主要有三個主要部分

乒乓球橫拍反手基本功 主要有三個主要部分

1、防守:防弧圈,快攻的借力擋,推和帶等。板型,反應快和預判搶到落點是關鍵。

2、主動進攻:拉弧圈和攻打中高球,機會球等等。包括搓中拉起下旋。

3、相持:近臺和近中臺推撥,發力彈擊。特別是變節奏變力度情況下的穩定性。包括快節奏對推和小動做的快拉。變線能力等。另外還要常常主動發力。爲直接得分或轉正手創造機會。