測試血壓的標準是多少正常

測試血壓的標準是：低壓在60-90，高壓在90-120。高於120屬於正常高壓，高於140屬於高血壓。高血壓病患者每天攝入鹽量應少於5克，大約小湯匙每天半匙，尤其對鹽敏感的患者要更少。很多人都有喝茶的習慣，可能很多人還不知道，喝茶還可以爲健康帶來巨大益處，每天一杯茶也有助於降血壓。