1、很多動物都有冬眠現象，其中我們熟知的有青蛙、蛇、狗熊，冬眠是動物對冬季氣溫低、食物少等環境條件的一種適應。而休眠還有一種情況就是夏眠，夏眠是動物對炎熱乾旱季節的一種適應。例如海蔘，當夏季來臨，上層海水由於太陽強烈照射使溫度升高，海底的小生物會到海水的上層，海蔘就會因爲食物短缺開始進入夏眠。沙撕、草原陸龜也由於夏季溫度過高而進人休眠時期。
2、休眠是動物生命活動處於極低水平的狀態，通常表現爲停止取食、不活動、昏睡、呼吸微弱和體溫下降等。在進人休眠前，這些動物都要爲增加體內脂肪而積極覓食，以備休眠期和甦醒時期的需要。
