材料/工具
健康知识
方法
患有胃肠道疾病者的人，忌早上空腹吃苹果，否则会引起胃的难受
空腹吃香蕉，会造成血液内镁、钙元素的比例失调，对心血管产生抑制作用，影响健康
山楂
呈酸性，胃胀气服用时有促进消化的作用，但空腹食用，则加强饥饿感，加重胃病。
空腹时食用柿子，腹内大量的胃酸易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶等反应生成胃柿石症，导致心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡等疾患。
空腹吃桔子，会刺激胃粘膜，增加胃酸，使脾胃泛酸，使得胃功能不协调。
空腹食用含糖量很高的荔枝，会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀，加重胃的负担
黑枣含有丰富的果胶和鞣酸，容易与人体内的胃酸相互结合，形成胃内硬块，危害健康
西红柿含有大量的果胶、柿胶酚等成分，容易与胃酸发生反应，生成不易溶解的块状物，这些硬块将阻碍胃功能的正常运行，加重胃的负担，造成急性胃扩张，从而使人感到胃胀痛
