新鲜的蓝莓怎么吃

材料/工具

蓝莓榨汁机白糖

直接食用

蓝莓直接食用也不失为一种好的吃法，注意要将蓝莓冲洗干净，剥去外皮和内核再吃。

榨汁

将蓝莓洗净。

取300克左右放在榨汁机中。

开始榨汁。

过滤好残渣。

依据自己喜好可加糖饮用。

晒干

将蓝莓洗净。

放在阳光下晒干，注意也不要晒得太久了。

保存在干燥的环境下，防止蓝莓干腐变。