步骤/方法：
山药猪肚黑枣汤：10一15克山药，糯稻根30克，猪肚1个，黑枣2～4枚。将糯稻根、猪肚分别洗净，切段，与山药、黑枣一起放进砂锅，加适量的水，煮至猪肚熟烂。让孩子喝汤，当然猪肚子一同吃掉，效果会更佳！
枸杞炖狗肉：狗肉100克，枸杞10克。将狗肉洗净切成方块，用植物油(菜油、花生油都可以)烧热炒至肉香，加入食盐、料酒、枸杞子，小火焖烂，每天一次，连吃10天，就可以看到明显的疗效。
山药蒸猪大肠头：买500克猪大肠，用精盐、醋洗干净，下冷水锅煮沸捞起，切成5厘米长的段，再顺长一剖四开。将250克新鲜山药洗净，去皮，切成片状。将猪大肠头放入盛器内．加水、料酒、精盐、白酒、味精、甜面酱、酱油、姜、葱搅拌，再加70克蟹粉、50克熟猪油、香油拌匀，扣入碗内，加人山药，上笼蒸熟可食用。
