以苹果手机为例,关闭后台应用刷新的方法是:1、首先需要找到“设置”应用图标。2、打开设置之后,需下拉找到通用选项。3、点击通用后,在下拉菜单里找到后台应用程序刷新。4、点击之后,便可以看到当前设置的允许哪些程序刷新。5、可以自由选择允许哪些应用后台刷新。6、在设置、通知那里,也可以设置常用的应用消息通知,其实消息通知的实现必然是后台刷新的结果。