在淘宝上买家账户是没有降权的说法的，买家只有违规，降权是针对卖家商品而言的，30天后即可恢复。完整的降权周期是30天左右，但系统每天会重新排查确定商品能否提前恢复，其中过去30天虚假交易订单的数量和占总成交订单的比例是非常重要的一个依据。
1、打开淘宝店铺，来到自己的主页，在体检中心找到被降权的商品，点击后面的查看原因选项，然后在下拉界面中点击我要申诉。
2、接着就会来到卖家申诉入口，点击右上角的联系客服，然后选择自助服务选项。
3、输入商品ID号点确定，就会找到被处罚的商品。
4、选择降权申诉方式，填写信息即可。
