目录
方法1:做好准备1、规划好路线,了解停靠站。2、把路上需要的东西都装进车里。3、走之前检查一遍汽车。4、车上备着应急用品。5、告知亲友你的计划。方法2:享受驾驶的乐趣1、穿舒服的衣服,放松心情。2、听你最爱的音乐。3、带一些健康的零食。4、带一些提神的饮料,保持水分。5、不要看自己开了多远。方法3:独自开车时要注意安全1、选择一条有主干路的热门路线。2、遵守当地的交通规则,行驶速度要低于限速。3、如果你觉得很困,停下来睡一会儿。4、开车时不要打电话或发短信。5、休息一下,恢复精力。在独自开长途时,你可能会感到很焦虑,但也可以把它当作一个享受独处时光的机会。只要你做好规划和应急措施,就能确保安全驾驶。独自上路时,穿上舒适的衣服,带上零食和最爱的音乐,放松心情,享受孤独吧!方法1:做好准备
1、规划好路线,了解停靠站。规划好要走的主干路,挑选沿途感兴趣的地点。即使你想直接开到目的地,也要了解沿途的停靠站。即使你要用GPS,也要规划好路线,这一点很重要,要不然你可能会遇到没有信号或者半路没油的情况。如果你是老司机,规划好每天行驶的里程。比如,第一天你可能想开7小时,但是第二天只开5小时。
2、把路上需要的东西都装进车里。除了行李外,还要带一些现金、信用卡、驾驶证、汽车保险票据。即使你要用汽车或手机的GPS,最好也带一份地图。如果你要出境,查看自己护照是否有效,把它放在安全的地方。
不要忘带手机充电器,尤其是经常需要用手机导航时,千万别忘了。
3、走之前检查一遍汽车。出行前一周,让修理工检查一下你的车,问问有没有需要解决的问题。保持良好的状态,避免半路抛锚。比如,你可能需要换机油、加满油、换空气过滤器或新轮胎。走之前做好这一点,这样你就能根据需求维修汽车了。
4、车上备着应急用品。没有人想遇到爆胎或紧急情况,但最好提前做好准备,把备用轮胎和其他可能需要的东西放在一起。比如,如果路上比较热,担心车可能会过热,那就带一壶水或冷却剂,可以随身带:车用充电电线
手电筒
急救箱
简单的工具箱
毛毯或睡袋
5、告知亲友你的计划。因为你要独自开车,一定要告诉亲友你的位置,这很重要。告诉他们你的路线,随时报告行踪,告诉他们你路上会联系他们。写邮件或纸条,这样你的亲友就能查看这些信息。
小提示:你不在家的时候,可以让亲友帮忙照看房子,把钥匙给他们,必要时他们可以去你家。
方法2:享受驾驶的乐趣
1、穿舒服的衣服,放松心情。因为你要坐很长时间,不要穿紧身或者不方便行动的衣服。选择轻便、宽松的衣服,这样能活动自如。叠穿衣服,既能保暖也能保持凉爽。如果早上出发,天气很冷,你可能会带一件针织夹克,等暖和了或者开到热的地方,再脱下来。
2、听你最爱的音乐。在MP3播放器里存上你喜欢的音乐,或者带很多唱片。长途驾驶时,听音乐是个消磨时间的好方法。如果你不喜欢开车听音乐,可以听有声书或广播。
小提示:看看你能否找朋友借一些光盘,这是在路上听音乐的好方法。
3、带一些健康的零食。把容易吃的零食放在副驾驶上,饿了就可以吃。吃健康的食物也是保持清醒的好方法,因为它能帮你集中注意力。不要吃咸的食物,咸的食物会使你脱水。健康零食有:燕麦卷
无盐坚果
米饼
新鲜的水果和蔬菜
饼干
4、带一些提神的饮料,保持水分。长途驾驶可以喝清水,也可以带咖啡、茶、含咖啡因的饮料或果汁。不要喝糖分高的饮料,比如能量饮料,因为喝完之后你会心神不宁。如果你想喝凉饮料,把它们放在副驾驶下面的小冷却箱中,方便拿取。
5、不要看自己开了多远。如果你急着去目的地,每隔几分钟看一眼计程器只会让你压力更大,放松心情,享受驾驶的乐趣。不要关注你在车里待了多久,而是想一想自己已经开出多远了。
方法3:独自开车时要注意安全
1、选择一条有主干路的热门路线。坚持自己的路线,不要走捷径。如果你必须绕路,一定要注意绕行标志。不要选择不确定又没有标记的路。在主干路上行驶,必要时你可以停下来寻求帮助。
如果天气变得很糟,你觉得开车不舒服,那就调整计划。
2、遵守当地的交通规则,行驶速度要低于限速。系好安全带,不要解开,留意周围的环境,安全行驶,不要超速或违反交通规则。如果你在国外行驶,要特别留意国外的交通规则,因为它可能和你熟悉的交通规则不同。
3、如果你觉得很困,停下来睡一会儿。找一个安全、光线充足的地方停车。锁上门,闭眼休息20到30分钟。花点时间休息总比疲劳驾驶出事故要好。好好睡一觉,然后再上路,这样路上就不会累了。
休息前喝含有咖啡因的饮料,睡醒后精力会更充足。
小提示:每隔一会儿,打开窗户,提神,新鲜空气能让你保持清醒。
4、开车时不要打电话或发短信。在很多国家,开车打电话或发短信是违法行为,所以开车时不要用手机,否则你会收到罚单。留意周围环境时,打电话或发短信会分散你的注意力。如果你必须打电话,先在安全的地方停车,再打电话。
和手持电话一样,用耳机接听电话也会分散注意力,所以不要这样做。
5、休息一下,恢复精力。下车活动几分钟,拉伸一下,上个厕所,简单休息一下,这时你可以联系亲友,告诉他们你的位置。停在指定的休息站或光线充足的地方,不要停在路边或不安全的地方。
小提示
留意指示牌,知道自己离下个服务区还有多远,不要等到没油了再加油。带一个能装5升汽油的容器,以免半路没油。一定要阅读完容器说明,安全存放。
玩字母游戏,保持专注。从标志、广告牌、卡车广告或车牌上取一个字母,重复字母表。
警告记住每个国家的法律都不同,如果你要出国,研究一下当地的交通规则。
不要告诉陌生人你的个人信息或出行计划。