1、食材:红糖适量、红枣10大颗、红豆200克。2、红豆提前一晚洗净拿清水泡上。3、红枣清洗干净,去核备用。4、锅里放入红枣、红豆,加入适量的水。5、大火煮沸20分钟后转小火,再煮20分钟,然后加红糖,融化即可饮用。