1、地瓜洗净上锅蒸熟;2、蒸熟后去皮捣成泥,其实地瓜本身就有甜味,如果嗜吃甜食的话,就加点蜂蜜吧,健康一点。3、在捣烂的地瓜泥中加入适量面粉,再加少许水和成面团。4、然后把面团均分,擀成饼状;5、最后就是上电饼铛加热,锅内放少量油,饼放入锅中,两面煎黄,即可出锅。