1、全脂纯牛奶800g，酸奶发酵剂1g，蜂蜜10g，各种水果200g。 2、将酸奶发酵剂加入到牛奶中，充分搅拌，大约搅拌半分钟。 3、倒入酸奶机里，启动酸奶机，7个小时左右即可。 4、准备好各种水果和坚果，水果和坚果的种类根据自己的喜好添加。 5、容器里铺上保鲜膜，倒入酸奶，加入适量蜂蜜拌匀，撒上水果和坚果，放入冰箱冷冻室冻两个小时左右即可。
