虫草花炒法:1、准备材料:虫草花30克、茼蒿300克、蒜末3克、盐1茶匙、蚝油1勺。2、茼蒿洗净切成小段,虫草花用温水浸泡10分钟。3、大蒜切成末。4、浸泡好的虫草花沥干水备用。5、起锅下入蒜末炒出香味。6、加入茼蒿。7、翻炒至断生。8、下虫草花、蚝油、盐。9、翻炒均匀即可。