相关清热的科普知识

自制清热去火凉茶配方

自制清热去火凉茶配方

材料:-10克金银花-10克连翘-10克菊花-10克甘草-10克薄荷-1-2克荷叶(可选)-1-2克丝瓜络(可选)-1-2克玫瑰花瓣(可选)制作方法:1.将所有材料洗净;2.将所有材料放入一锅内;3.加入适量水,煮沸后转小火煮15-20分钟;4.熄火,待凉后滤去杂质...

清热利湿的食物 清热利湿食物有哪些

清热利湿的食物 清热利湿食物有哪些

1、主要有莲藕,山茼蒿,萝卜叶等等,莲藕可以清热利尿,加快废物排出,净化血液,莲藕适合冷热食用,可以把莲藕榨汁,加入蜂蜜饮用。2、白萝卜,萝卜可以利尿,纤维素可以加快排便,有利于减肥,萝卜生吃排毒效果最佳,建议可以将萝卜打汁或凉...

香茶菜清热利咽片

香茶菜清热利咽片

香茶菜清热利咽片是一种中药口服片,主要成分为香茶菜、金银花、紫珠草、薄荷等多种中草药。其功效包括清热解毒、利咽润喉、化痰止咳等。适用于急性咽喉炎、扁桃体炎、声带炎等疾病引起的咽喉疼痛、干燥、红肿等症状。...

清热降火的茶

清热降火的茶

清热去火茶✅内调排毒,抗菌消炎清润抗燥下火清热汤|适合全家人喝的降火茶清热去火可喝菊花茶、绿茶、金银花茶:1.菊花茶可改善皮肤、减轻肝火、消除眼睛疲劳,具有清热去火功效;2.绿茶具有杀菌、防癌和消炎作用,可缓解体内火...

夏季喝什么茶叶清热去火

夏季喝什么茶叶清热去火

夏天喝茶可以缓解上火:1.金银花茶:具有清热解毒的作用,适用于缓解夏季常见的温热性疾病。2.菊花茶:疏风散热,排出体内多余毒素。3.普洱茶:除祛火外,还有促进脂肪分解的作用。4.荷叶茶:减肥瘦身,祛火,适当喝可以促进健康。如果上...

清热祛湿喝什么茶适合

清热祛湿喝什么茶适合

中国中医科学院西苑医院。清热祛湿正常情况下喝绿茶、菊花茶、金银花茶等好,有利于身体恢复。1、绿茶:绿茶可以起到清热的效果,可以起到祛湿气以及抗氧化,还可以清洁口腔,能够去除体内的湿气。2、菊花茶:菊花茶性微寒,具有疏...

安康清热排毒茶

安康清热排毒茶

材料:蜂蜜、红枣、山药、桂圆、菊花、绿茶制作步骤:1.准备好材料,红枣去核、山药去皮切片、桂圆去壳取肉备用。2.取适量绿茶放在茶壶中。3.加入适量山药、桂圆和菊花,烧开水倒入茶壶中。4.焖5-6分钟后,加入适量的蜂蜜和红...

什么水果是清热去火的

什么水果是清热去火的

第一种:草莓红彤彤的草莓看起来让人垂涎欲滴,酸甜可口,而草莓不仅味美汁多,而且还具有清热解火的功效,所以多吃草莓不但不会那么容易上火,还具有一定程度的降火功效。而且草莓对于很多小朋友来说也是非常受欢迎的一种水果。...

清热去火的茶有哪些

清热去火的茶有哪些

蜂蜜柚子茶|清热去火,秋季养生茶1.绿茶:清热解毒,具有清热降火的效果。2.菊花茶:具有清热解毒、降火凉血的作用。3.玫瑰花茶:有清热解毒、化湿的功效。4.金银花茶:常用于治疗感冒、咽喉肿痛、热毒等症。5.薄荷茶:有清热解毒、...

什么茶可以清热去火

什么茶可以清热去火

1、三花茶操作:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。适用:清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。2、金银花露操作:金银花的花、叶加水,先用猛火后用小火蒸30分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用。适用:清热、解暑。3、菊花(1)菊...

清热去湿气喝什么汤

清热去湿气喝什么汤

1、原料:准备一斤猪肉,半斤鲜士茯苓,生姜1-2片。将猪肉洗净,整块不必切开,鲜士茯苓洗净切片,将猪肉、鲜士茯苓、姜片一起放进瓦煲内,加入清水400毫升左右,大火煮沸后,改文火煲2个小时左右,加入适量食盐即可。2、功效:鲜士茯苓猪...

小满养生利湿解毒清热 中医的四大食谱

小满养生利湿解毒清热 中医的四大食谱

小满意为夏熟作物籽粒开始灌浆饱满,但是还未成熟。每到这个时节,雨水多起来,天气更加炎热起来,主要以潮湿、闷热的天气为主,而人体湿气过大会出现一系列疾病,因此要十分注意,这个时节主要以健脾祛湿清热为主,那么此时在饮食上...

夏季养生最易喝三种水 清热解渴

夏季养生最易喝三种水 清热解渴

炎热的夏季总是让人感到烦躁,而且此时由于天气的原因,人也出汗较多,所以及时的补充水分就显得尤为重要,而平常的白开水让很多人感到乏腻,想要变换一种口味,那么你不妨自己动手制作一款及养生又解渴的茶水为身体补充水分缓解...

三味清热止痒洗剂怎么用 三味清热止痒洗剂的效果如何

三味清热止痒洗剂怎么用 三味清热止痒洗剂的效果如何

1.三味清热止痒洗剂的效果如何三味清热止痒洗剂主要是由败酱草、麻黄、威灵仙成分组成的,为棕色的液体,气特异,有清热燥湿,解毒祛风,杀菌止痒的功效。那么,三味清热止痒洗剂的功效主治:清热燥湿,解毒祛风,杀菌止痒的功效:主要治...

清热润肺的食物介绍

清热润肺的食物介绍

1、清热润肺的食物有很多的,比如银耳、黑木耳、杏仁、枇杷果、梨、百合、南沙参、北沙参、天门冬、麦门冬等等。这些食物都具有清热润肺的功效,能缓解肺热,肺阴不足的状态,且富含多种维生素和矿物质成分,能强健人体的肺功...

喝什么茶可以清热去火

喝什么茶可以清热去火

清热去火可喝菊花茶、绿茶、金银花茶:1.菊花茶可改善皮肤、减轻肝火、消除眼睛疲劳,具有清热去火功效;2.绿茶具有杀菌、防癌和消炎作用,可缓解体内火气,达到祛火效果;3.金银花茶具有祛风清热、清热解毒功能,可缓解干热症状。...

十大清热降火的水果推荐

十大清热降火的水果推荐

有哪十大清热降火的水果呢?快来和小编一起学习学习吧!PARTONE西瓜西瓜可以说是夏季最受欢迎的水果了,口感清甜、水分充足,简直是夏天的标配。同时西瓜味甘性寒,有开胃、助消化、清热解暑,泻火除烦,利尿等功能,炎炎夏日来一口...

清热利湿食物有哪些

清热利湿食物有哪些

1、主要有莲藕,山茼蒿,萝卜叶等等,莲藕可以清热利尿,加快废物排出,净化血液,莲藕适合冷热食用,可以把莲藕榨汁,加入蜂蜜饮用。2、白萝卜,萝卜可以利尿,纤维素可以加快排便,有利于减肥,萝卜生吃排毒效果最佳,建议可以将萝卜打汁或凉...

清热去火的中药茶饮方

清热去火的中药茶饮方

1.菊花茶:将干菊花一小把泡在开水中,盖上盖子浸泡5分钟即可,既具有清凉解热、清肝明目的功效,也能缓解头痛、眼痛等不适症状。2.绿茶:将绿茶叶泡在90℃左右的热水中,浸泡1-2分钟后即可饮用,绿茶具有抗氧化、降血脂、抑制口臭...

清热果汁的制作方法简述

清热果汁的制作方法简述

原料:柚子、橘子各1个,柠檬汁15毫升,蜂蜜1大匙.冷开水适量。制法:1、将柚子、橘子分别去皮.分成小瓣,再去除白膜及果核备用。2、悔柚子、橘子放入果汁机中.3、加入冷开水、柠檬汁、蜂蜜搅匀即可。...

清热美味莲子银耳粥家常做法 新鲜莲子怎么煮粥

清热美味莲子银耳粥家常做法 新鲜莲子怎么煮粥

1、准备100克大米、新鲜莲子100克、一小朵银耳、适量的冰糖。2、银耳提前泡发,去掉银耳的蒂部,用手撕成一小朵小朵的;将大米淘洗干净、沥干水分;去掉新鲜莲子的外壳,备用。3、在锅中放入适量的清水,先放入大米煮开,捞出表面...

清热利水冬瓜茶的做法

清热利水冬瓜茶的做法

1、食材:冬瓜1000g、红糖350g。2、冬瓜冲洗干净,连皮连瓤一起切小丁。3、加入红糖拌匀腌半小时左右至出水。4、把腌好的冬瓜红糖放到炉灶上,大火烧开,再转小火煮至冬瓜呈透明状。5、用筛网滤掉冬瓜残渣,晾凉后装进玻璃罐里...

适合夏天清热提神的茶

适合夏天清热提神的茶

1、金银花茶:金银花能清热解毒,有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长。2、菊花茶:用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。3、绿茶:绿茶是不经过发酵的茶,是将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热...

秋季清热的水果有哪些

秋季清热的水果有哪些

都说秋季多吃水果能养生,多吃水果对身体好,可是市场上的水果种类繁多,我们又该如何选择呢?秋季干燥易上火,我们需要清热润燥,那么秋季清热的水果有哪些呢?有哪些秋季清热水果推荐?秋季清热的水果有哪些?1、哈密瓜哈密瓜有...

什么是清热利湿意思

什么是清热利湿意思

1、清热利湿,利湿法之一。治疗下焦湿热的方法。湿热下注,或蕴结下焦,症见小腹胀满、小便浑赤、尿频涩痛、淋沥不畅,甚则癃闭不通,舌苔黄腻。2、例如多吃芳香的蔬菜如香菜、荆芥等,由于这些菜偏湿,建议可当配菜吃,以清除湿气,还...