相关清热的科普知识

什么凉茶清热祛湿

什么凉茶清热祛湿

中国医学科学院北京协和医院。一般可以喝金银花茶、菊花茶、陈皮茯苓茶祛湿排毒,但是不要喝得太多,以免对胃肠道造成刺激。1、金银花茶:金银花茶能够起到清热解毒作用,在泡水喝之后可以直接饮用,能够促进胃肠道蠕动,可以帮...

清热去火的花茶组合

清热去火的花茶组合

清热泻火的花茶推荐:1.槐花茶:对清降肝火有很好的效果。2.金盏花茶:可清湿热、降血脂,另外还有缓解疼痛、安神镇静的作用,对女性可以调节内分泌、促进消化。3.金银花清热解毒茶:适用于肠胃湿热证,可以促进消化,缓解腹胀,腹痛,口...

清热利湿食物有哪些

清热利湿食物有哪些

1、主要有莲藕,山茼蒿,萝卜叶等等,莲藕可以清热利尿,加快废物排出,净化血液,莲藕适合冷热食用,可以把莲藕榨汁,加入蜂蜜饮用。2、白萝卜,萝卜可以利尿,纤维素可以加快排便,有利于减肥,萝卜生吃排毒效果最佳,建议可以将萝卜打汁或凉...

清热降火的10种水果

清热降火的10种水果

现代社会随着人们的生活水平不断的提高,人们越来越注重健康,在饮食方面也更注重搭配,而有时人们为了美味会导致有上火的现象,而有些水果是具有去过的功效,本文就为大家盘点十大清热解毒的水果,看看有没有你喜欢吃的水果吧。...

什么水果清热去火冬季

什么水果清热去火冬季

第一种:草莓红彤彤的草莓看起来让人垂涎欲滴,酸甜可口,而草莓不仅味美汁多,而且还具有清热解火的功效,所以多吃草莓不但不会那么容易上火,还具有一定程度的降火功效。而且草莓对于很多小朋友来说也是非常受欢迎的一种水果。...

清热冬瓜粥的做法介绍

清热冬瓜粥的做法介绍

1、食材:冬瓜一块、薏米100克、红豆适量、大米半杯、食盐三分之一勺、水适量。2、准备食材。冬瓜去皮切块。3、薏米需要提前浸泡,如果是第二天早上做的话,可以浸泡一晚,天气炎热,记得放到冰箱中。冬瓜去皮切块。4、红豆提...

清热利湿的食物 清热利湿食物有哪些

清热利湿的食物 清热利湿食物有哪些

1、主要有莲藕,山茼蒿,萝卜叶等等,莲藕可以清热利尿,加快废物排出,净化血液,莲藕适合冷热食用,可以把莲藕榨汁,加入蜂蜜饮用。2、白萝卜,萝卜可以利尿,纤维素可以加快排便,有利于减肥,萝卜生吃排毒效果最佳,建议可以将萝卜打汁或凉...

六款芒种时节清热祛湿食谱

六款芒种时节清热祛湿食谱

芒种养生食谱六款芒种时节清热祛湿食谱石花菜凉粉材料:石花菜,香菜,黄瓜,醋,生抽,香油,盐,味精,蒜,姜,小辣椒。做法:1、石花菜用40度左右的温水泡2个小时,洗净沥干。2、黄瓜切丝铺在盘底。3、蒜末,一大匙香醋,一大匙生抽,少许盐,味精,少...

清热祛湿喝什么茶适合

清热祛湿喝什么茶适合

中国中医科学院西苑医院。清热祛湿正常情况下喝绿茶、菊花茶、金银花茶等好,有利于身体恢复。1、绿茶:绿茶可以起到清热的效果,可以起到祛湿气以及抗氧化,还可以清洁口腔,能够去除体内的湿气。2、菊花茶:菊花茶性微寒,具有疏...

银耳功效作用及食用方法能清热健胃

银耳功效作用及食用方法能清热健胃

1、功效:清热健胃。银耳也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。通便。银耳富含纤维素,可以促进肠壁的...

夏天适合泡什么茶清热

夏天适合泡什么茶清热

1、夏季可以饮用菊花茶、蒲公英茶等饮品起到清热解毒(清除体内热毒邪气)去火的效果,以上饮品具有一定的清热解毒去火作用,但要注意药物泡水的功效有限,一定要在医生指导下用药,也可以遵医嘱服用穿心莲等降火类中药材进行调...

清热降火的食物

清热降火的食物

1、清热降火一般可以多吃一些苦瓜,冬瓜,白萝卜,还可以多吃一些绿色的蔬菜,比如菜心,生菜,油麦菜,菠菜,这些都可以清热降火,同时还可以配合多喝一些菊花茶,绿豆粥,也可以多用一些金银花,菊花,龙胆草,淡竹叶,莲子心泡水喝。2、平常尽量...

十大清热降火的水果推荐

十大清热降火的水果推荐

有哪十大清热降火的水果呢?快来和小编一起学习学习吧!PARTONE西瓜西瓜可以说是夏季最受欢迎的水果了,口感清甜、水分充足,简直是夏天的标配。同时西瓜味甘性寒,有开胃、助消化、清热解暑,泻火除烦,利尿等功能,炎炎夏日来一口...

清热去火的食疗法有哪些?

清热去火的食疗法有哪些?

夏天,人流汗多,水分蒸发快,易上火,特别是小孩,一上火容易患呼吸道疾病,不论大人还是小孩,平时要多喝水,及时补充体内流失的水分,下面,我给大家介绍几种清热去火的食疗方法。步骤/方法:白糖拌苦瓜,将苦瓜用温水洗净,切成片状,然后放...

哪些水果有清热生津称呼

哪些水果有清热生津称呼

1、梨子具有清热降火、滋阴润肺、化痰止咳之功效。香蕉能够缓解大便干燥、便秘、消化不良、具有降火功能。猕猴桃有清热降火、抗氧化的作用。西瓜具有解暑清火、利尿排毒之功效。2、另外,枇杷能清肺去痰、清凉生津。橙...

夏天适合喝哪个茶清热 夏天适合喝什么茶清热

夏天适合喝哪个茶清热 夏天适合喝什么茶清热

1、这要根据夏天的气候特征,以及茶叶的性质、个人的体质来定。夏天选择能够消暑解渴的凉性花茶来饮用,菊花茶就是不错的选择,但是对于脾胃虚弱的朋友则不适宜,可以考虑比较中性或微温的花茶。2、夏天天气热,人体津液消耗大...

夏至养生清热祛湿粥有什么推荐

夏至养生清热祛湿粥有什么推荐

夏至节气的养生重点是清热祛湿,不妨多喝粥,在粥中加入清热祛湿的食材。夏至喝什么粥好呢?下面,懂视小编为大家介绍一下夏至养生清热祛湿粥,欢迎大家阅读。夏至养生清热祛湿粥一、薏米百合绿豆粥绿豆清热解毒,百合润肺生津,...

哪种菊花清热去火效果最好

哪种菊花清热去火效果最好

没有哪种菊花清热效果最好:1.白菊花:适用于发热、头痛、风热感冒、肝肾不足、肝阳上亢、头痛、眩晕、目暗昏花的人群,具有清热明目、平肝的功效,也有补肾、健脾、润喉、生津和调整血脂的作用。2.黄菊花:味道稍苦,适用于上火...

夏季清热消暑又养心的多种食品

夏季清热消暑又养心的多种食品

夏天,很多人都会觉得胃口不好。这是因为夏季气温高,人的心火旺盛,脾胃功能下降。那么,夏季养生吃什么好?下面为你推荐几种食物,清热消暑又养心!种类莲子——养心安神中医认为,莲子味甘、涩,性平,人心、脾、肾经,有益心安神...

什么水果清热去火

什么水果清热去火

第一种:草莓红彤彤的草莓看起来让人垂涎欲滴,酸甜可口,而草莓不仅味美汁多,而且还具有清热解火的功效,所以多吃草莓不但不会那么容易上火,还具有一定程度的降火功效。而且草莓对于很多小朋友来说也是非常受欢迎的一种水果。...

三味清热止痒洗剂怎么用 三味清热止痒洗剂的效果如何

三味清热止痒洗剂怎么用 三味清热止痒洗剂的效果如何

1.三味清热止痒洗剂的效果如何三味清热止痒洗剂主要是由败酱草、麻黄、威灵仙成分组成的,为棕色的液体,气特异,有清热燥湿,解毒祛风,杀菌止痒的功效。那么,三味清热止痒洗剂的功效主治:清热燥湿,解毒祛风,杀菌止痒的功效:主要治...

清热润肺的汤水有哪些

清热润肺的汤水有哪些

1.雪梨银耳汤:将银耳、雪梨、冰糖清洗干净,加水煮开后,转小火煮20分钟。2.茯苓百合瘦肉汤:将瘦肉、茯苓、百合、姜片清洗干净,加水煮开后,转小火煮40分钟。3.红豆薏米汤:将红豆、薏米、枸杞、冰糖清洗干净,加水煮开后,转小火煮...

小儿豉翘清热颗粒放多少水

小儿豉翘清热颗粒放多少水

如果有治疗需要,小儿豉翘清热颗粒,一般可以每袋兑60毫升左右水,也可以少兑点水,一般没问题,只要能够溶解开药物就可以。小儿豉翘清热颗粒它能够有效的缓解因为上火所导致的咽喉肿痛,口感上较苦,可是千万不要采用用糖水稀释后...

十种清热降火的水果 清热降火的十种水果

十种清热降火的水果 清热降火的十种水果

有哪十大清热降火的水果呢?快来和小编一起学习学习吧!PARTONE西瓜西瓜可以说是夏季最受欢迎的水果了,口感清甜、水分充足,简直是夏天的标配。同时西瓜味甘性寒,有开胃、助消化、清热解暑,泻火除烦,利尿等功能,炎炎夏日来一口...

哪些水果具有生津清热功效

哪些水果具有生津清热功效

1、西瓜:具有清热生津的作用。除吃红瓤外,青白色的皮肉也可以食用,做成凉拌菜,其清热作用比红瓤更强。2、番茄:从生津止渴的角度来说,选择个大色红、味道酸甜的大番茄效果会比较好。而樱桃番茄味甜、水少,效果就差多了。3、...